三仁茶的功效与作用、泡水泡茶喝、便秘、


三仁茶

三仁茶组成

杏仁

10克

桃仁

6克

瓜蒌仁

6克

花茶

6克

三仁茶的功效与作用

润肠通便。

三仁茶制法

将上述材料混合,平均分成两份,取其中一份装入小茶包中,也可以直接放入锅中,先加水350毫升煎煮杏仁、桃仁、瓜蒌仁至水沸后,滤渣敢汁,用沸汤冲泡花茶10分钟后即可饮用。

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