手指康复训练的方法
手指康复训练方法有很多，以常见的几种为例，方法如下：
动作示范：
方法一 关节活动度训练
早期患者可进行被动的手指屈、伸、内收、外展等训练，方法为：由家属或治疗师协助患者做手指弯曲、伸直训练，拇指外展、内收训练，以及分指、并指训练等。待熟练后，可嘱患者主动做拇指外展、内收，抓握空拳、手指伸直，以及分指、并指、对指等训练。
方法二 强度训练
随着功能恢复，可嘱患者抓握网球、小哑铃，逐渐增强握力；之后还可嘱患者抓握、拉伸握力器、弹力带等，进一步增强手部力量。
方法三 感觉训练
将不同质感、不同形状的物体比如棉球、豆子、橡皮、砂纸、钥匙、别针等，放入一个容器内，嘱患者去不断触摸、抓握，以训练手部的感觉。
方法四 精细动作训练
随着功能进一步恢复，可训练患者手部的精细协调能力，比如反复练习系扣子、解扣子，系鞋带、解鞋带，以及穿针等训练。
方法五 作业训练
可根据患者具体的生活、工作环境进行实践性训练，比如穿、脱衣服，反复练习打字、绘画等。
大拇指康复训练最佳方法是什么
大拇指康复训练并没有最佳的方法，可以通过抓握、拉伸、内收外展、屈伸、握拳向小指侧屈曲动作等方法进行康复训练，有利于局部的恢复。
1、抓握：平常可以适当的抓握，能够增加局部的血液循环。
2、拉伸：可以通过拉伸的方式，减少局部肌肉粘连的表现。
3、内收外展：内收外展能够增加关节的灵敏度。
4、屈伸：可以反复进行屈伸，加速血液流动。
5、握拳向小指侧屈曲动作：可以握拳向小手指屈伸运动，能够促进身体的恢复。
恢复期间要注意随时观察大拇指情况，定期到医院进行全方位检查，可以查看病情恢复情况。
拇指内收的方法
拇指内收大多发生在婴儿群体，是指手向外拉伸，拇指的肌肉伸缩能力较差，导致拇指向手心运动，这种现象可以通过以下方法纠正：一、按摩拇指，家长一只手握住孩子的手腕部，另一只手将内收的拇指向外做按摩，每次按摩之后保持婴儿的拇指伸展大约30秒左右。二、在晚间睡眠时，可以在婴儿的拇指根部缠绕一个手帕和绷带等来协助拇指和手掌分开，防止拇指内收。
大拇指康复训练最佳方法
临床上并没有数据表明哪种大拇指康复训练方法是最佳的，患者通常可采取抓握、拉伸、内收外展等方式锻炼大拇指功能。
1、抓握。
大拇指功能恢复期的人群平时可通过抓握的方式提高局部肌肉功能，即主动张开手部并抓取大小适中的物体，随后放松，如此反复训练。
2、拉伸。
拉伸主要是通过被动训练的方式适当拉伸拇指关节，增强局部肌肉及关节功能，以促进大拇指的运动功能。
3、内收外展。
大拇指康复训练的人群一般还可采取大拇指内收外展的方式增强大拇指的活动度，此种方式通常需要借助另外一只手向内向外屈曲病变的大拇指，以利于其功能的恢复。
大拇指康复训练除了以上常见的训练方式外，还可使用肢具锻炼，以改善大拇指关节的功能。大拇指康复训练需在医生指导下进行，如果出现不适症状建议及时告知医生并处理。
以上就是“拇指内收康复手法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
