DHA藻油凝胶糖果功效?
DHA藻油凝胶糖果有预防近视眼、弱视、散光、斜视、散光、斜视功效。DHA在婴儿阶段针对推动小孩语言逻辑思维和语言表达能力,协助小孩语言生长发育,推动小宝宝认知能力生长发育。
加速大脑的发展。0-6DHA是大脑生长发育的关键时期,DHA占大脑中约97%的欧米伽-3脂肪酸,其中亚油酸ω6、亚麻酸ω3是人体不能自身合成。
提高视力发展。DHA在每一个视紫质分子周围都有60个含有DHA的磷脂分子,DHA摄入充足且不摄取DHA的孩子,视敏感度有一定差异,DHA藻油通过血液到达眼底黄斑,有利于维持眼底黄斑体细胞细胞质的流通,帮助提高视觉敏锐性。
当然,除了药物之外,DHA藻油凝胶糖果还可以通过食补的方式进行补充。
鱼类中尤其是金枪鱼,沙丁鱼,秋刀鱼,黄花鱼,这些深海鱼可以日常增加,多吃一些。还有深海的藻类。
干果类,像是花生,芝麻,核桃等干果类食物,虽然没有直接具备DHA,但是其中含有A—亚麻酸,能够在人体内转化成DHA,也是能够帮助我们人体补充。
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