吃松花粉有什么好处和坏处
松花粉属药食同源，作为中药材，能够收敛止血、燥湿敛疮，作为食物具有补充营养等好处。但在不恰当吃的情况下，可能会造成上火、过敏等。
一、吃松花粉的好处：
1、作为中药材：松花粉味甘，性温，无毒，归肝、脾经，具有收敛止血、燥湿敛疮的功效，主治外伤出血、湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、脓水淋漓。
2、作为食物：松花粉可以作为一种食物，含有的营养成分比较丰富，包括维生素、微量元素、黄酮、有机酸等，适当食用可以为机体补充所需的营养。
还可以促进新陈代谢，使皮肤有弹性，帮助延缓衰老。而且松花粉中还含有大量酶类成分，可以调节胃肠道功能、促进消化，帮助改善食欲。
二、吃松花粉的坏处：
1、上火：由于松花粉性温，因此阴虚上火或外感实火的患者，如果盲目吃松花粉，可能会加重上火症状，出现大便干燥、口舌生疮等症状。
2、过敏：如果自身对花粉类的物质过敏，吃松花粉后，也可能会诱发过敏反应，有可能会出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状。
3、刺激胃部：过量吃松花粉还可能会刺激胃部，从而引起腹痛、腹胀、便秘等胃部不适。
若存在松花粉适应证，或者由于食用松花粉出现不适，建议前往医院的中医科就诊，完善望、闻、问、切等检查，辨证服用。
松花粉的功效与作用及禁忌
松花粉的功效是收敛止血、燥湿敛疮，可用于外伤出血、皮肤糜烂、湿疹、黄水疮、脓水淋漓等病症。其禁忌是用药期间禁寒凉生冷油腻食物，对于本药品过敏者禁用。
松花粉是松科植物油松、马尾松或同属数种植物的干燥花粉。是一种淡黄色的细粉，容易随风飞扬，在用手触摸时有滑润感。
现代研究表明，松花粉内含有多种氨基酸、维生素、矿物质、酶以及不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分。具有一定抗疲劳、调节机体功能的作用。
用于治疗皮肤问题时，一般取适量松花粉外用即可。松花粉既可外用也可内服，用药需遵医嘱。
松花粉的功效与作用注意事项有哪些
松花粉的功效与作用主要是可以减轻疲劳、美容养颜、提高抵抗力、改善便秘、保护心脑血管、止血、去湿、抗衰老、益气等功效。可以用于胃脘部胀痛、头晕目眩、皮肤湿疹、皮肤溃疡，也可以给孩子当做爽身粉使用。松花粉的副作用主要是，属于花粉类物质，对于花粉类过敏的人，是不能使用。在使用时，水不要太热，空腹食用效果最好，同时要注意多喝水。松花粉的药用价值还是很大，建议患者在使用时，咨询医生，这样才较好。
松花粉的好处与坏处
松花粉的好处一般在一定程度上延缓衰老以及养胃等，松花粉的坏处有容易引起过敏以及口干等。
1、好处：
（1）一定程度上延缓衰老：松花粉具有大量的维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等的抗氧化成分，可以减缓患者身体脂质和蛋白质的过氧化反应速度，促进身体的新陈代谢，使皮肤更加有弹性，从而具有在一定程度上延缓衰老的好处。
（2）养胃：松花粉具有大量的酶类成分，可以很好的增加患者的食欲，使胃肠更容易消化，从而具有养胃的好处。
2、坏处：
（1）容易引起过敏：松花粉属于花粉类，特别是对有花粉类过敏的患者，那么更容易引起过敏的坏处。
（2）口干：少数患者可能会因为个人不爱喝水，喜欢吃辛辣刺激类的食物或者服用松花粉过多等，都可能会引起口干的坏处。
建议患者可以多喝水，多吃新鲜果蔬。
以上就是“松花粉的药用功效与作用及副作用”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
