一般来说，经常喝胶原蛋白肽不会引起肥胖的症状产生，胶原蛋白肽是补充人体蛋白质的成分，对于一些身体的软组织具有很好的修复效果，尤其是对一些肌肉拉伤或者局部有组织损伤的患者来说使用的意义更加重要，对于这类患者来说在日常生活中不应该做动作幅度过大的运动，否则很容易引起肌肉的再次拉伤造成患者的二次损伤，影响恢复的效果。
喝胶原蛋白肽一般不会发胖。胶原蛋白肽的主要成分为胶原蛋白，喝了以后可以起到滋润皮肤的作用，通常对于抗衰老也有一定的作用，由于胶原蛋白肽属于一种高分子物质，其中所含有的脂肪含量比较低，而且胶原蛋白还具有饱腹感，所以喝的胶原蛋白肽被人体吸收以后会随着新陈代谢排出体外，不会导致患者长脂肪，因此喝胶原蛋白肽不会发胖，所以不必担心。在喝胶原蛋白肽的时候应注意摄入量，不可以一次性喝得太多，同时要避免吃一些油腻的食物，比如炸鸡、肥肉、猪油等。
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