女人缺铁的症状有哪些
女性缺铁主要可以引起贫血，所以出现的症状也与贫血有关，如皮肤黏膜苍白、眼睑苍白，头发干枯、易断、稀疏，面色无华、少言懒语、无精打采、精神不能集中、学习能力下降、头晕、头疼、眼花、心跳加速、气短、月经量改变、经血颜色变浅。有的女性还会出现皮肤黏膜损害，比如口角炎、舌炎、舌乳头萎缩，个别患者还会出现吞咽时有梗阻的感觉。
缺铁也可以导致指甲凹凸不平、反甲、指甲脆、异食癖、四肢末端冰冷、行为异常，缺铁严重还会有反复感染、抵抗力下降的症状。如果引起贫血性心脏病患者，还会出现心前区异常杂音、下肢水肿、呼吸急促、活动耐力下降等症状。
女人缺铁的10个表现是什么？
女人缺铁的10个表现分别是脱发、面色苍白、浑身无力、心慌、气短、头晕、耳鸣、疲劳、记忆力不集中、食欲下降等。女性缺铁的原因有很多，可能是月经量增多引起的，由于经血大量排出就会使身体贫血，很容易引发缺铁性贫血，同时也跟饮食有关，如果肉食摄入过少也会导致贫血，不排除跟消化系统疾病有关。
女人缺铁的特征
女人缺铁的特征主要分为常见症状、精神行为异常、抵抗力下降、消化系统变化、皮肤、指甲变化等。
1、常见症状：
主要有乏力、易倦、头晕、头痛、视物模糊、耳鸣、心悸、气短、食欲不振、面色苍白、心率增快等症状，建议多吃补铁的食物，如菠菜等。
2、精神行为异常：
如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖等，女性儿童还可能会出现生长发育迟缓、智力低下等表现。
3、抵抗力下降：
如表现为体力、耐力下降，容易发生感染，易生病等。
4、消化系统变化：
出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难等症状。
5、皮肤、指甲变化：
出现毛发干枯、脱落以及皮肤干燥、皱缩，指甲缺乏光泽、脆薄易裂，严重者指甲变平，甚至呈勺状，即出现匙状甲。
日常患者一定要注意补充铁的摄入，多吃猪肝、瘦肉、牛奶、红枣等。
以上就是“女人缺铁的10个表现”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
