怎样减去脂肪肝
减去脂肪肝一般是通过改变饮食结构、增加体育锻炼、减体重、以及药物治疗等方式。
脂肪肝是各种原因引起的肝细胞弥漫性脂肪变性，即肝细胞内堆积较多脂肪，影响肝功能。正常人肝组织中含有少量脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，脂肪重量是肝重量的3%-5%。如果肝内脂肪蓄积较多，超过肝重量的5%，或者组织学上肝细胞30%以上出现脂肪变性，即为脂肪肝。脂肪肝是可逆性疾病，可以通过改变饮食结构和生活方式，增加体育锻炼、减体重，以及药物治疗等方式改善。
1、改变饮食结构：轻度脂肪肝一般不需要治疗，只要通过饮食调整和增加体育锻炼就可以减去脂肪肝，可以适当多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮杂粮，避免进食高脂肪、高热量、高糖以及高胆固醇的食物，避免饮酒，适量补充蛋白质。饮食不宜过饱，也要控制一定的饮食量，避免暴饮暴食。
2、增加体育锻炼：保证每日的运动量，特别是有氧运动，比如快跑，打篮球等运动。建议运动时间不少于1小时，一周不少于3-4次。增加体育锻炼有利于促进全身脂肪的消耗，进而减轻肝脏，脂肪的堆积。
3、减体重：减体重对减去脂肪肝十分关键，比如一年内减重3%-5%可以逆转单纯性的脂肪肝；体重下降7%-10%可以显著降低转氨酶的水平，改善脂肪性肝炎。
4、药物治疗：目前对脂肪肝的治疗还没有特效药，患者可以选择具有保肝功能的药物治疗，帮助肝细胞功能的恢复。中成药中可以选择降酶类药物，如甘草酸制剂、五味子制剂等。西药可以选择还原型的谷胱甘肽、熊去氧胆酸，以及多烯磷脂酰胆碱等，均对减去脂肪肝有一定的作用。但具体的药物使用需要在平台药师的指导下进行，患者切勿擅自用药。
弥漫性脂肪肝吃什么药
弥漫性脂肪肝是指肝脏脂肪分布成均匀性的特点，其治疗上可以服用以下药物：
1.降血脂药。如他汀类药物，这类药物可以使血脂降低，从而缓解脂肪肝的根本原因。
2.可以服用护肝药物。如多烯磷脂酰胆碱、甘草酸制剂等，以保护肝脏免受脂毒性的破坏。
3.可以服用维生素E。维生素E是还原剂，保护肝脏不受到超氧化合物的攻击。
最后，还可以服用一些中药来治疗弥漫性脂肪肝，如柴胡、陈皮、茵陈、垂盆草、五味子等中药材。
甲状腺弥漫性的病变吃什么中成药好
甲状腺弥漫性病变是现代医学的概念，常通过甲状腺的彩超发现。在中医治疗中，需要根据患者的辨证论治进行针对性治疗。是否伴有甲状腺功能的变化或其他疾病的存在也需要考虑。
若甲状腺功能正常，只是呈现弥漫性改变，通常是慢性甲状腺炎的表现。对于有明显临床症状的患者，需要由专业医师进行四诊合参，辨证论治，并提供个体化治疗方案。
女性患者是甲状腺弥漫性病变的常见群体，其中肝郁气滞病变较为常见。
逍遥散是常用的中成药，具有调和肝脾、疏肝解郁、养血健脾的功效，可用于治疗胁痛、口燥咽干、神疲食少、月经不调、乳房胀痛以及甲状腺弥漫性病变引起的肝脾不调、肝郁气滞症状。
逍遥散由甘草、当归、茯苓、白芍、白术和柴胡组成，在应用逍遥散治疗甲状腺弥漫性病变时，需要按照医生的指导正确使用，以确保药物疗效和患者的安全。
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