脾氨肽并不是吃一天停一天。具体的服用方法是根据个人的体质来进行决定，但是有些药物也不能够连续服用，时间长了可能会对身体形成伤害，应该根据自身症状在医生指导下来选择正确的服药方式。
脾氨肽属于一种免疫调节剂，里面主要是蛋白肽链组成，里面还含有多肽氨基酸、多核苷酸等物质，具有比较高的能量，可以起到促进体质和提高身体免疫力等作用，能够改善经常感冒发烧等情况，增加机体免疫细胞的免疫能力，能够很好的调整自身免疫功能紊乱性疾病，但是脾氨肽吃一天停一天有可能达不到免疫效果，可以连续服用一段时间再停止一段时间，效果可能会更佳，但是脾氨肽药物也是不能够长期服用的，高能量物质长期服用可能会引起发胖的情况，还有可能会造成身体出现过敏。
服用脾氨肽来增强体质的同时也可以选择适当的进行户外锻炼，可以经过慢跑、爬山、游泳、瑜伽等有氧运动，也有助于强身健体和增强体质。
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