手机依赖症的治疗方法有哪些
手机依赖症的治疗主要是以一般治疗为主，药物治疗是在患者合并由焦虑症或者抑郁症的情况下，一般不使用手术进行治疗。
一、一般治疗。
1、调整自身生活方式，积极在现实中和他人进行交流，多参加社交活动。
2、适当的进行体育锻炼，通过读书或者看报来代替手机的使用。
3、听音乐、多散步、多和家人沟通，逐渐减少对手机的依赖。
二、药物治疗。
对于合并焦虑、抑郁症状的患者，医生常会酌情给予患者抗抑郁药来帮助缓解症状，常用药物包括氟西汀、舍曲林等。
三、手术治疗。
手机依赖症一般不采取手术治疗。
四、心理治疗。
患者需要咨询专业的心理医生进行心理治疗，通过认知疗法等方式改变患者的认知，让患者意识到长期依赖手机带来的危害，帮助患者缓解焦虑不安等心态。如果患者有社交恐惧等情况，可通过放松训练、暴露疗法等方式帮助患者克服社交恐惧。
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依赖性药物有哪些
依赖性药物在临床上主要有吗啡，还有杜冷丁。依赖性药物是指药物与躯体相互作用而引起精神以及躯体方面的改变，患者为再度体验药物所致的兴奋感、舒适感，而周期性持续使用某种药物，这种强迫性愿望特征，称为药物依赖性。停止用药后，患者可能产生躯体不适或者心理渴求，临床上亦引起成瘾的药物，包括了镇静麻醉药物和镇静催眠的药物，如杜冷丁、吗啡等，在临床应用时需要医生指导下小剂量使用，并定期换药。
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