肽钙的功效和作用
肽钙一般指酪蛋白磷酸肽钙制剂，为生活中常见的保健品，通常可以达到补充钙质的效果，建议口服该类保健品的人群，听从医生建议正确使用，从而利于自身健康。
上述物品内包含碳酸钙、酪蛋白磷酸肽等物质，其作用功效为提供钙元素，起到补充钙质的作用，处于孕期、哺乳期或需补充钙元素超出4岁的小孩，通常均为该物品的适用人群。
得到医生许可后，通常可以按照医生建议口服酪蛋白磷酸肽钙制剂。但不建议盲目大剂量口服，避免不当进食量而导致胃部消化负担变大，诱发恶心、腹部胀痛、打嗝、排气次数增多等异常症状。
小于3岁的小孩或对上述保健品过敏等人群，通常应禁止使用，避免危及此年龄段小孩健康，或由于进食致敏物质而诱发皮肤发肿、瘙痒、皮疹、红斑、胸闷、呼吸困难等过敏现象。
建议将此物质放在阴凉、干燥，且不易被小孩触摸到的地方进行保存。应注意，该物质并非药物，没有治疗疾病的作用。若自身存在钙元素大量缺少的情况，可能会伴随肌肉痉挛、抽搐或疼痛等异常症状。
此时应前往普通内科、内分泌科等科室完善心电图、血生化等检测，并听从医生指导口服葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙片等药物改善病情。日常也应合理进食虾仁、虾皮、鸡蛋等高钙类食物，不应挑食。
酪蛋白磷酸肽的作用是什么
酪蛋白磷酸肽的作用主要是促进钙质等营养物质的吸收利用。它是营养成分，只不具有药物的功效和作用，不以治病为目的，不能代替常规用药。酪蛋白磷酸肽是一种生物活性多肽，主要在牛奶中提取，能促进小肠对钙质的吸收，能在小肠下端PH值适宜的环境下与钙结合成磷酸钙沉淀，能更好地被吸收，从而促进骨骼对钙的利用，所以对成骨作用和长牙都有很大好处，还能预防龋齿。此外，酪蛋白磷酸肽还能促进其他营养物质的吸收，如铁、锌、微量元素等。但酪蛋白磷酸肽并不是随意使用的，比如老年人群，由于代谢缓慢，不能长期大量使用。
酪蛋白磷酸肽的作用
酪蛋白磷酸肽的作用有以下几个：
1、这个物质主要是从牛奶中所提取的具有生物活性的多肽，目前可以用于多种营养保健品食品中，它能够补充人体对一些营养元素的缺乏，例如可以补充铁、钙、锌等矿物质，还可以补充微量元素，帮助微量元素的吸收和利用；
2、酪蛋白磷酸肽的服用可以促进小肠对钙质的吸收，可以增加牙齿和骨骼对钙利用，对于成骨作用以及长牙齿都非常有好处。它能够络合钙、铁、锌离子，能够保护这些电解质离子不被胃肠道中的磷酸、草酸等酸性物质沉淀，能够促进电解质的吸收和利用，而且酪蛋白磷酸肽的不良反应相对而言比较少。
酪蛋白磷酸肽的作用是什么
通常情况下，酪蛋白磷酸肽是一种含有钙、铬、锌、铁等多种微量元素的营养性物质，可以作为食品添加剂加入食品中，起到调味、补充营养、促进消化等作用。
1、调味
酪蛋白磷酸肽在食品中加入后，可以调节食品的风味，使食品具有独特的风味，适量添加在食品中，可以增加食物风味，使食物更加美味。
2、补充营养
酪蛋白磷酸肽中含有人体所需的多种氨基酸，以及钙、铁、铜、锌等多种矿物质，适量食用后，可以补充机体所需的多种营养。
3、促进消化
由于酪蛋白磷酸肽中含有较多的膳食纤维，因此食用后可以促进胃肠道蠕动，从而加快食物的消化、吸收，起到促进消化的作用。
除上述情况外，适量食用酪蛋白磷酸肽，还具有一定的降血脂、降血压血糖等作用。在使用时要适量，过量食用可能会引起消化道不适，如腹痛、腹泻等。若人体对酪蛋白磷酸肽过敏，则不建议食用，否则可能会出现红疹、瘙痒等过敏反应。
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