有机钙有哪些钙片


有机酸钙片有哪些

有机酸钙片有葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等,建议病人遵医嘱用药。有机酸钙对人体吸收较好,因为它在溶解过程中不需要胃酸的参与。人体缺钙需要补钙时,建议咨询医生后再选择,胃肠不好的人建议选择有机酸钙,胃肠功能正常的人也可以选择碳酸钙等无机酸钙,相对来说价格便宜一些。

有机钙片有哪些牌子

柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等是有机钙的主要成分,液体钙吸收比较好一点,补充维生素D才能促进钙的吸收,没有维生素D,补再多钙不吸收也没有用,日常生活中还可以晒晒太阳,还可以促进钙的吸收。在饮食方面,可以多食用虾皮、豆制品、蛋奶等含钙较高的食物。

钙的种类和优缺点

钙的常见种类有有机钙、无机钙、活性钙以及酪蛋白钙等,其各自都有优缺点,适合不同的人群。患者的身体缺乏钙时,应及时就医后,由医生根据自身的情况选择合适的钙剂。

1、有机钙:乳酸钙、葡萄糖酸钙等属于有机钙,其优点是容易溶解,易于被人体吸收,缺点是钙含量低;

2、无机钙:碳酸钙、磷酸钙等属于无机钙,其优点是含钙量较高,缺点是吸收率低,溶解性差,可能在体内沉积而形成结石,且无机钙可能对消化道造成刺激,消化道功能不佳的患者不宜使用无机钙;

3、活性钙:是贝壳、牡蛎等物质经高温煅烧而形成的钙混合物,优点是钙含量高,缺点是其水溶液为碱性,对胃肠刺激性较大,可能含有重金属,因此不建议缺钙的人长期使用活性钙;

4、酪蛋白钙:属于生物类钙,是由牛奶中酪蛋白离子和钙离子反应制成的钙剂,其优点是含钙量高,且容易被人体吸收,对肠胃的刺激性较小,其缺点是价格较高且相关产品较少。

钙的种类较丰富,如果患者需要补钙,需在医生指导下选择适合自身的钙剂,不宜私自使用钙剂,以免产生不良反应,患者还可通过饮食补钙,可以多吃牛奶、豆制品以及虾等富含钙质的食物,建议需要补钙的患者在补充钙剂的同时,补充维生素D,以促进机体对钙的吸收,避免出现钙质利用率差的情况。

有机钙片有哪些牌子

有机钙主要包括柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等, 什么牌子的差不多,液体钙吸收好一点,主要是补充维生素D才能促进钙的吸收,没有维生素D,补再多的钙不吸收也没有用,平时也可以晒晒太阳,也可促进钙的吸收。饮食上也可以多吃些小虾皮、豆制品、蛋奶等含钙高的食物。

以上就是“有机钙有哪些钙片”的全部内容,希望可以帮助到您。如果需要服用药物,请严格按照说明书用法用量,遵医嘱用药,若还有其他疑问,请咨询主治医生。

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