维生素b咀嚼片的作用和功效
维生素B咀嚼片有参与氨基酸和脂肪代谢的作用。
维生素B咀嚼片当中含有丰富的B族维生素，通常用于预防和治疗由于B族维生素缺乏所导致的疾病，比如营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。维生素B咀嚼片能够参与糖、脂肪、蛋白质的代谢。
虽然药物的效果比较好，但是服用之前必须先咨询专业的医生。如果长期大剂量服用，可能会出现一些不良反应，比如烦躁、疲倦、食欲减退等症状。用药的过程中，可以多吃一些富含维生素B的食物，营养物质更加容易被身体吸收。
b族维生素咀嚼片的功效与作用及副作用有什么
B族维生素咀嚼片的功效与作用通常是辅助改善营养不良、促进睡眠、促进消化、预防口腔溃疡、缓解皮肤干燥等，副作用一般是引起消化功能紊乱、神经系统损害、加重肾脏负担、依赖性贫血、肝脏损伤等。
B族维生素咀嚼片属于保健品，通常含有多种B族维生素，适量吃可以满足各项器官对维生素的需求，比如可以辅助改善营养不良、促进睡眠、促进消化、预防口腔溃疡、缓解皮肤干燥等，但是最好不要长期大量的服用，以免对身体造成消化功能紊乱、神经系统损害、加重肾脏负担、依赖性贫血、肝脏损伤等的副作用。另外，保健品不具备药物的治疗作用，因此也不可当做药物使用，如果身体出现不适还是建议及时就医，完善检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性处理或治疗，避免自行盲目治疗。
平时需要养成好的习惯，合理安排饮食，保持营养均衡。
复合B族维生素咀嚼片的作用及功能
复合维生素B族咀嚼片富含B6、B12等多种维生素，有治疗贫血、营养神经、治疗皮肤疾病的作用与功效。
1、治疗贫血：维生素B12在红细胞发育过程中起着重要作用，缺乏维生素B12可导致红细胞发育障碍,从而导致巨幼红细胞贫血的症状。通过吃复合维生素B族咀嚼片可以补充维生素B12，可以治疗和预防巨幼细胞性贫血。
2、营养神经：维生素B族元素是多种蛋白质、酶生成必不可少的原料，能够保证神经的正常生成和功能的正常进行，维护神经和肌肉的功能。
3、治疗皮肤疾病：维生素B可以抑制胆碱酶的活性和黑色素的生成，而且可以调节代谢过程，有利于帮助皮肤抵御紫外线的危害，还能抗氧化、减轻炎症。
建议在医生指导下补充维生素，不要自行服用，避免滥用造成危害。
b族维生素咀嚼片的作用
b族维生素咀嚼片，实际上是维生素b，因此它的作用主要是促进睡眠，对一些睡眠质量差或难以入睡的人来说，可以起到改善睡眠的作用。如果精神紧张，也可服些维他命b族，也可有效缓解压力。还有一些人的皮脂腺分泌过旺，导致了脂溢性皮炎，也可以吃一些维生素b族来缓解。
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