小腿腓部肌肉疼痛和压痛怎么解决
小腿腓部肌肉疼痛和压痛，可以采取保守或手术的方式进行治疗。
第一，由于外伤导致的小腿外侧肌肉疼痛，患者受到棍棒打击、车祸撞击等外力刺激时，可以导致骨或软组织损伤产生疼痛的情况，一般有明显的外伤史可协助诊断，疼痛往往较剧烈，需要行X线、CT、核磁共振进行判断。如果闭合性软组织损伤多采取保守方式，如理疗、热敷、烤电、针灸等进行对症处理。如果是锐器损伤导致肌肉断裂，则采取手术的方式进行肌肉缝合，缓解疼痛情况。
第二，神经受刺激引起的肌肉疼痛。腿部神经主要是坐骨神经，坐骨神经从腰部发出，经过腰部、臀部、大腿后侧、小腿到足跟部，可以支配腰部的感觉和运动功能。当腰椎间盘突出时，可以刺激神经或神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木、活动受限的临床症状，行腰椎CT、核磁共振、肌电图检查，可以明确诊断，患者需要根据影像学结果进行处理。如果程度较轻，采取理疗、热敷、烤电、针灸，口服活血化瘀、消炎止痛、营养神经类的药物，对症处理缓解症状。如果程度较重保守治疗无效时，则采取手术的方式摘除间盘，解除神经压迫。
小腿肌肉酸痛吃什么药
小腿的肌肉出现酸痛，最常见的就是动脉硬化闭塞症，局部缺血所导致的疼痛，应该口服抗动脉硬化、抗血小板的药物，常用的有阿司匹林以及氯吡格雷；也应该配合改善微循环的药物，应用贝前列腺素钠片，严重的疼痛也可以口服止痛药品，常用的有氨酚待因片或者尼美舒利胶囊。在治疗期间注意肢体保暖，避免局部烫伤或者出现副损伤。也有一部分病人是由于慢性劳损所导致的肌肉拉伤，这种情况下可以选择热敷的方法，严重的疼痛也可以应用止痛药物，口服双氯灭痛片，在治疗期间应该注意休息，不能劳累。平卧位的时候也可以将肢体抬高，能够促进静脉血液回流，在一定程度上也有辅助缓解疼痛的作用。
小腿腓部肌肉疼痛和压痛怎么解决
小腿腓肠肌等后侧肌群的位置如果出现疼痛或者压痛时，可以考虑推拿、按摩手法、理疗、针灸等方法来改善局部的循环，放松肌肉，缓解疼痛。还可以服用非甾体消炎药物、肌肉松弛药物，对腓肠肌等肌群的疼痛也有缓解作用。病人在日常生活中也要注意避免久站久行、寒冷刺激等，以免疼痛加重。
小腿腓部肌肉疼痛和压痛是怎么回事？该怎么办
小腿腓部肌肉疼痛和压痛可能是乳酸堆积、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等因素所致。
1、乳酸堆积：在做了剧烈运动之后，就有可能会导致小腿部位的乳酸发生堆积，也可能会引起局部有疼痛的感觉。可以适当的对局部做热敷以及按摩来帮助改善。
2、肌肉拉伤：在做了剧烈的运动之后，就有可能会导致肌肉拉伤，也可能会引起局部的肌肉出现肿胀的疼痛感。可以在医生指导下通过使用红花油、云南白药喷雾剂等药物来做治疗。
3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能是长时间保持同一个姿势所造成的，会导致椎间盘出现突出也会压迫到周围的神经和血管组织，容易造成下肢麻木和下肢疼痛的症状。可以通过牵引、针灸等方法来做治疗。
除了以上原因也不排除是下肢静脉血栓所造成的，还需要到医院做检查才能明确具体病因。
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