消肿镇痛膏一般是贴10到12小时左右。外贴的膏药一般都是通过皮肤进行吸收，对局部肌肉韧带扭伤具有肿胀渗透的治疗效果。患者可以选择10到12小时左右更换一次，如果需要继续使用，需要间隔几个小时，让皮肤有恢复的过程。基本上在10到12小时贴膏的药力会发挥干净，所以针对浅表部位的疼痛症状，若不严重可以进行保健治疗。
消肿橡胶膏临床上比较常用，种类繁多。一般情况下，消肿橡胶膏24小时更换1次。最好停12小时后再继续粘贴，粘贴前皮肤要清洗干净，并用生姜片擦一擦，效果会更好。皮肤过敏、有外伤口或有皮肤疾病的禁止用消肿橡胶膏。消肿橡胶膏对疾病只是起辅助治疗作用，粘贴过程中效果不明显，并有加重的趋势，要及时去医院诊断治疗。
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