醋酸钙吃多了会有什么副作用
醋酸钙吃多了会出现厌食、便秘、高钙血症等副作用。
1、厌食：醋酸钙在进入胃中后，会合成产生钙离子，如果一次性吃的过多，则会加重肠胃负担，造成消化能力下降而出现厌食的副作用。
2、便秘：醋酸钙服用后通常会与食物的残渣结合，如果长期过多的吃，则很容易导致肠道功能紊乱，而引起大便干结，逐渐出现便秘的现象。
3、高钙血症：醋酸钙主要的成分为醋酸钙，可以有效补充机体的钙元素，但如果过量吃，造成体内钙元素超标，则会出现高钙血症。
除此之外，醋酸钙吃多了的副作用还包括肝肾功能损伤、过敏等。
醋酸钙胶囊的副作用是什么
醋酸钙胶囊的主要副作用是在食用以后可能会影响胃肠道的蠕动，导致胃肠道蠕动减慢，引起便秘。
该产品可用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症、手足痉挛、骨发育不全、佝偻病，还可用于儿童、孕妇、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人的补钙。心肾功能不全患者慎用。对本品过敏者禁用，对本品过敏者慎用。本品性质改变时禁止使用。请将本产品放在儿童接触不到的地方。儿童在成人监督下使用。如果正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。缺钙可增加神经肌肉的兴奋性，引起手足抽搐、佝偻病、骨质疏松、龋齿等。不同年龄段，缺钙程度不同，具体表现也不同。婴幼儿长期缺钙可使神经肌肉兴奋性增加，引起手足抽搐、骨骼钙化不良、生长迟缓，严重者可出现佝偻病、串珠状肋骨、鸡胸等症状。骨软化症可发生在成人，骨质疏松症可发生在老年人。更年期女性雌激素分泌减少会导致骨质流失更快，缺钙者容易因牙齿质量低下而发生龋齿。佝偻病，即维生素D缺乏性佝偻病，是一种以骨骼疾病为特征的全身性、慢性、营养性疾病，是婴幼儿、儿童和青少年因维生素D缺乏而导致钙磷代谢紊乱所致。佝偻病表现为骺软骨板和生长骨干骨组织不完全钙化，维生素d不足导致成熟骨不完全钙化，可在体检中发现，也可在婴儿期表现为低钙血症惊厥、生长迟缓、全身乏力、易怒或呼吸道感染。
饮食方面，要多吃含钙丰富的食物，如豆浆、豆腐等豆制品，牛奶、羊奶、酸奶等牛奶，羊肉和猪肉等肉类。除此之外，需要均衡的营养，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。
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