何首乌粉的正确吃法可以将何首乌粉放入杯中加入300毫升左右的热水冲泡，然后用筷子搅拌均匀饮用，何首乌作为一种比较常见的中药物，药用价值比较丰富，比如能够帮助提高睡眠的质量，还能够预防骨质疏松，同时还能够补充身体的多种微量元素，也能够帮助改善脱发或者毛发稀少等问题。
何首乌粉为中药材何首乌加工而成。何首乌粉的正确吃法为遵医嘱入丸、散。
何首乌分为制何首乌、生何首乌。制何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂（清理体内秽浊物质，减少体内多余脂肪）的功效。生何首乌具有解毒，消痈，截疟，润肠通便的功效。
生何首乌用于疮痈，瘰疬（主要指颈部淋巴结结核），风疹瘙痒，久疟体虚，肠燥便秘。制何首乌用于血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉），肢体麻木，崩漏（月经量过多或点滴不止）带下，高脂血症。
大便溏泄及有湿痰者慎服何首乌。
如需使用何首乌粉，必须在平台药师指导下使用。
以上就是“何首乌粉的用法和用量”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
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