长期喝荷叶减肥茶有副作用吗
长期喝荷叶减肥茶有一定的副作用，最常见的副作用就是造成人体胃肠功能紊乱，表现出食欲下降、大便溏泄等情况。
荷叶减肥茶的主要组成成分为荷叶，荷叶是一味常用的中药材，其本身具有清热利湿的作用，能够帮助人体排出体内过多的湿气，而肥胖的主要原因多为体内湿气过重，所以，喝荷叶减肥茶一定程度上能够起到减肥的作用。
但是，长期喝荷叶减肥茶会导致体内阳气不断耗伤，最终导致患者出现胃肠功能紊乱，表现出腹痛、腹泻，不思饮食的情况。因此，不建议患者长期喝荷叶减肥茶。
荷叶茶的副作用
荷叶茶可以对人体的脂肪有一定的调节作用，所以起到减肥等效果，另外还可以润肠通便。但是荷叶茶本身来说比较寒凉，所以对于胃肠道的人比较特别是寒凉的人来说有一定的副作用，这样会使得它们的脾胃受损。另外，使人体的这个经常会处于腹泻的状态。除此之外，荷叶茶本身来说因为它虽然是一种保健类的茶饮，但是也不宜长期大量的而服用，否则对于人体的阳气等都有一定的损害。所以对这种情况尤其是对肾脏也可能会有一定的损伤。虽然荷叶茶比较好，但是具体的饮用还是要根据个人体质而言。
荷叶减肥茶有什么副作用
荷叶减肥茶有可能会对胃肠道产生刺激，从而导致出现不良的胃肠道反应。
荷叶茶在使用之后能够对胃肠道产生刺激，从而导致肠道蠕动的速度增快，也会出现腹部疼痛或者是腹泻，如果自身是属于脾胃虚寒，有可能会导致胃肠道反应出现加重，所以不要盲目的使用。减肥一般需要通过饮食控制或者是适当的锻炼，这是属于一种比较科学的减肥方法。
在日常生活中还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够达到强身健体的作用。
荷叶减肥茶副作用
荷叶减肥茶，的确有一些副作用，由于它富含黄酮和生物碱，会对脂肪酶起到一定的抑制效果。使脂肪很难穿过肠道内壁，从而起到一定抑制脂肪吸收的作用。长期使用，就会对胃肠道有一定的损害。而且从中药上来说，荷叶这种东西是凉血、止血的效果，一些女性在经期就不要服用了。如果在经期服用的话，会导致月经量的异常而且对于一些气血虚弱者，也应该少喝一些荷叶茶。
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