如何消除骨刺
消除骨刺的方法如下：
1、养成良好的生活习惯：平时需要注意保暖，多食蔬菜、水果，注意纠正不良的坐姿和站姿，以免膝关节、脚跟等处压力过大，使骨刺不断受到挤压，从而导致患处疼痛。
2、药物治疗：药物上可予舒筋活血胶囊活血化瘀，西乐葆或扶他林、乐松口服止痛。
3、理疗手法：予中药贴敷、中药熏蒸、中药泡脚、毛巾热敷等理疗方式缓解症状，软化骨刺。
4、推拿手法：可以就诊针灸、推拿科门诊予推、拿、揉、捏等推拿手法配合红外线灯照消除骨刺。
5、手术治疗：若是骨刺压迫神经或脊髓后可能会有肿胀、疼痛，若是保守治疗效果不佳，可予手术治疗。
去骨刺的最好办法
去骨刺并没有最好的方法，可以通过饮食调理、口服药物、物理治疗等方法来做改善，能够帮助临床症状得到缓解。
1、饮食调理：在饮食上需要做好调理工作，可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋和牛奶，也可以选择吃鸡肉和鸭肉。
2、口服药物：在出现疼痛问题之后，可以通过口服布洛芬缓释胶囊对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够达到消炎和镇痛效果。
3、物理治疗：可以通过针灸和按摩的方法来做调理，可以达到缓解局部疼痛效果。
除了以上治疗方法，也可以结合手术治疗，需要到之后的医疗机构来做治疗。
怎样消除骨刺
骨刺其实就是骨质增生，这个疾病一旦获得就没有办法完全消除。平时注意减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。
治疗方法有如下：药物治疗，消炎镇痛药物可减轻症状，但不宜长期服用，软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖，具有缓解症状和改善功能的作用，同时，长期服用可以延迟疾病的结构性进展。
手术治疗，对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，进行人工关节置换术是公认的消除疼痛，矫正畸形，改善功能的有效方法。
大部分病人经积极治疗都能够症状有所缓解。
正确消除骨刺的方法有哪三步
临床上没有正确消除骨刺的方法有哪三步这种说法，没有科学依据。如果想要消除骨刺可以选择物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、物理治疗：
骨刺可能是因为软骨损害、关节软骨退变等原因引起，病情轻微时一般没有明显症状，严重时可能会引起疼痛感以及活动受限等，患者可以选择超短波电疗法、红外线疗法等物理方法治疗，能够达到缓解疼痛以及消除骨刺的作用。
2、药物治疗：
如果骨刺引起了严重的疼痛感，患者在治疗的同时也可以配合服用止痛药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，能够有效的缓解疼痛。
3、手术治疗：
如果骨刺比较严重可以选择做关节镜下骨刺去除术治疗，特别严重的患者也可以做人工关节置换术治疗，能够直接消除骨刺。
患者平时需要注意休息，不要过度活动。
以上就是“骨刺消失的最好方法”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
