吃谷维素胖了20斤怎么回事怎么办
吃谷维素胖了20斤主要与摄入的能量大于消耗的能量有关，可以通过控制饮食、适当锻炼的方式减轻体重。
一、原因。
除吃谷维素外，日常生活中还会摄入其他的营养物质，比如蛋白质、脂肪等，特别是在进食较多、活动量较少的情况下，由于能量摄入大于能量消耗，可出现胖20斤的情况。
二、治疗方法。
1、控制饮食。
平时需要控制饮食的摄入，尽量以清淡、易消化的食物为主，可以多吃些新鲜的蔬菜、水果，避免食用油腻、高脂肪的食物，比如肥肉、动物内脏、油炸食品等，以减少能量的摄入，有助于控制体重。
2、适当锻炼。
在注意调整饮食的同时，还需要坚持锻炼，比如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，以加快体内能量的消耗，对减轻体重有一定的帮助。
谷维素片为什么会发胖？
谷维素片会发胖通常是因为药物含有雌激素或患有神经衰弱。 1、谷维素含有一定量的雌激素，有助于保持水分和钠，从而导致体重增加，可能导致肢体肿胀和肥胖。2、服用谷维素的患者通常患有神经衰弱，而这种疾病不会明显影响胃肠道的功能，因此会迅速恢复一些正常功能，加速进食通常会导致患者肥胖。此外服用谷维素的患者是在家退休且有一定经济能力的女性，因此比较容易发胖。 建议十二指肠溃疡患者应谨慎使用谷维素片，如果对谷维素片过敏，不建议使用。如果正在使用其他药物时，需要服用谷维素片，建议去医院咨询医生。
吃谷维素发胖怎么办
你好，根据你的描述，考虑谷维素会引起体重增加,也就是发胖.在谷维素的使用说明书上也注明了这点.而实际的临床应用中也确实见过服用谷维素片后出现体重增加,肥胖的病例.调整饮食结构，。
吃谷维素发胖的原因
在临床当中也有的一部分人吃谷维素，存在一定的发胖的因素：
第一、谷维素里边含有一定的雌激素，而雌激素有一个作用就是造成的水钠的潴留、从而进而引起人体体重的增加，可能会造成肢体肿胀的发生引起这种发胖的情况。
第二、吃谷维素调节的患者往往是一些神经衰弱，像这样的疾病并不能明显地影响到胃肠道的功能，所以它会很快地恢复正常的功能，而且加速进食更有利于患者出现发胖的情况。而且往往吃谷维素调节的患者，都是一些已经退休在家、有一定经济能力的妇女，这样更容易发胖。
以上就是“吃谷维素胖了20斤”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
