如果出现了脾胃虚弱，可以使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现了消化不良，并且出现了胃肠胀气，可以使用沉香化气片，需要配合使用益生菌调整肠道菌群。
沉香化气片通常需要在饭前服用，有利于药效发挥，但是对于脾胃虚弱患者在服用后有可能会刺激胃部，造成胃病症状加重，则需要在饭后服用，减少胃部刺激。沉香化气片属于中成药，可以起到理气疏肝以及消积和胃之功效，对于患有肝胃气滞、脘腹胀痛以及不思饮食等疾病具有治疗效果。
你好，根据您目前的情况来看是属于脾虚气滞引起的可以喝点中药调理调理好一点的，你这个情况建议你适当的可以喝点沉香化气片进行治疗，主要就是健脾理气就可以了，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。
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