通常情况下，灵芝对抑郁焦虑症有一定的帮助。
灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，主要用于治疗心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳等。抑郁焦虑症患者可能会出现心烦意乱、心神不宁、失眠多梦、健忘等症状，遵医嘱使用灵芝有一定的调理作用，可以辅助改善抑郁焦虑症患者的不适症状。但需注意，灵芝并不能代替药物，抑郁焦虑症患者还需及时寻求平台药师的帮助，进行心理治疗和药物治疗等。心理治疗主要是通过和医生交流、沟通，通过认知行为疗法，来改变患者的行为方式，缓解抑郁焦虑症的症状。药物治疗是在平台药师指导下服用抗抑郁药和抗焦虑药，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛等，来帮助患者缓解抑郁焦虑的症状。
抑郁焦虑症患者还应积极参加体育锻炼、进行放松训练，平时多听一些舒缓的音乐，多和朋友交流，保持心情愉悦。如果症状严重，建议及时就医，寻求平台药师的帮助，进行规范的治疗，避免延误病情。
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