维生素c和e咀嚼片在什么时间段吃
维生素c和e一般在饭后半小时吃。维生素e被吸收之前在肠道内先被水解，各种维生素e同系物的吸收中需要胆汁和胰液的作用。维生素e与脂肪酸结合在小肠黏膜细胞中形成酯，然后渗透到人类乳糜颗粒中，吸收后通过淋巴系统转运。可见维生素E的吸收需要脂肪的参与，空腹不利于维生素E的吸收。维生素c在十二指肠和空肠中被吸收，从维生素c的摄入来看，空腹吸收率30%，餐后吸收率可达50%。因此饭后服用有利于吸收，同时也可以减少药物对胃肠道的刺激。口服期间需要多喝水，少吃辛辣油腻刺激性食物，同时还可以多吃一些维生素丰富的蔬菜水果。
维生素c加维生素e咀嚼片适合什么人吃
各个年龄段的人都可以服用维生素C维生素E，维生素C属于水溶性维生素，维生素E属于脂溶性维生素，服用时间有一定差异，但是均不建议餐前或空腹服用，以免被迅速吸收入血，未经人体利用即可由尿液排出体外，从而失去其价值。用餐后胃肠功能活跃，半小时左右服用维生素更有利于人体吸收。服用维生素E前，可以适当多吃些脂类食物，有助于更好的吸收利用。
维c咀嚼片能直接吞吗
维生素c咀嚼片可以吞服。维生素C咀嚼片可以促进胶原蛋白合成，维生素C是胶原脯氨酸羟化酶以及胶原赖氨酸羟化酶维持活性所必需的辅助因子，所以，可以促进胶原蛋白合成。维生素C咀嚼片的功效是可以促进铁的吸收和利用，减少缺铁性贫血的发生。维生素C参与了体内的氧化还原反应，可以保护球肌、细胞膜，可以抗衰老，减少老年斑的生成。适当地吃一些维生素C咀嚼片，能促进氨基酸中热氨酸和色氨酸的代谢，提高机体的免疫功能，减少体内疾病的发生。建议患者不要维生素C咀嚼片和牛奶、动物肝脏、海鲜、黄瓜等同吃。
以上就是对维生素c加维生素e咀嚼片什么时候吃好的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用该药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。
