阳痿的自我治疗方法是什么-高居健康网

阳痿是很多男性朋友都不愿意听到的一个词语，这个疾病症状的出现会影响到一个男人的自尊心和自信心，甚至还会影响到夫妻二人的和谐生活。所以很多的阳痿患者都会想尽办法治疗自己阳痿的症状。但是很多的患者都不知道应该如何治疗，下面就来为大家介绍一下阳痿的自我治疗方法。

1. 食疗
　　很多的阳痿患者都会使用食物疗法来治疗自己阳痿的症状，而且食物治疗有很多的好处。它不会对患者的身体造成一些负面的伤害，但是食物疗法的治疗过程比较漫长。需要患者有一个充足的耐心。阳痿的患者在日常的饮食方面要尽量少吃一些油腻，生冷和刺激性比较强的食物，最好是吃一些温补型的食物，比如羊肉，狗肉，韭菜等。这些食物都能够对阳痿的症状加以改善。一些阴性的水果也要尽量少吃，平时均衡的摄取营养是很重要的。

2. 运动
　　很多患者阳痿的症状出现后，通过运动和锻炼都可以加以改善。在平时可以多进行一些有氧运动，比如慢跑，深蹲等运动。这些运动对于阳痿的患者有很多的好处，有了一个强健的身体，这样才能够让疾病的症状得到改变。经常运动不光可以让阳痿的情况得到改善，而且还可以增加自身的抵抗力，避免很多疾病的侵扰。所以平时锻炼身体好处多多。

3. 药物治疗
　　治疗阳痿还可以通过药物治疗，药物治疗有中药和西药治疗的两种方法。更加建议患者使用中药治疗的方法，这是因为中药治疗阳痿效果显著，而且患者出现副作用的几率会变的更低，所以很多的患者都选择了中药治疗的方法将阳痿的情况解决了。

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老是硬不起来怎么办

老是硬不起来怎么办：
　　老是硬不起来阳痿的一个症状。一旦有这个问题的话，要自己先分析一下是什么原因，有没有心理问题。所谓心理问题就是在同房的时候焦虑、紧张、不自信或者欲望不足，都算心理问题。另外除了心理问题以外，阴茎本身的血管神经有问题，也可以出现勃起功能障碍。在同房的时候勃起困难、勃起费劲，或者完全起不来。
　　出现这个问题除了自己找原因以外，可以多尝试，因为特别是刚开始有性生活的时候，由于经验不足紧张，很容易出现这些问题。所以先不要紧张，先多尝试，比如尝试两三次每周，坚持一两个月或者两三个月，如果没事了就行了。如果反复的不行，可以到药店先买一点例如：伟哥、希爱力等药物，可以自己吃着试一试。这些药都可以在药店能买到，而且也可以按照说明书吃，副作用也不大。如果说吃这些药有效果，但是不吃又不行，或者吃药没有效果，出现这种情况就需要到医院找大夫看看，通过其他的一些检查，把病因搞清楚以后，再做相应的一些治疗。

六味地黄能壮阳吗

六味地黄能壮阳吗:
　　六味地黄丸是一个很常用的中药，也是一个知名度很高的中药。当然还有很多其它类似的补肾壮阳的药物。据了解能壮阳或者改善性功能的中药有几百甚至上千种，这些中药作用大同小异。那么能不能吃六味地黄丸？虽然中医有补肾阴补肾阳的说法，通常来说像六味地黄丸这些药副作用应该不是太大，作为一个病人或者一个患者或者普通的一个大夫，有的时候对阴虚阳虚搞得不是特别清楚的，如果怀疑自己有肾阳虚或者是阴虚，可以买一点六味地黄丸，吃完以后1周左右或者1到2周，看症状改善没有，如果改善了就说明有效。
　　从中医的角度讲，六味地黄丸是可以补肾阴的，不是补肾阳的。如果说有功能的问题，无论是欲望不好，还是阳痿还是早泄，这些问题是血管神经的问题，可能会跟内分泌有关系，或者给心理有关系，所以包括六味地黄丸在内一些中药，并不能解决所有的功能障碍的问题。肾虚无论是阴虚也好阳虚也好，它也不能解释所有的性功能的问题。所以如果说有性功能障碍，你认为可能是阴虚或者阳虚，自己可以用点中药试一下，或者经过自身的调理，1到2周如果没有改善的话，建议到医院去把具体的原因查一下，比方说做一些化验，做一些相关的血管神经的检查，判断一下它到底是什么原因。

阳痿能自己恢复吗

阳痿能自己恢复吗：
　　阳痿出现的时间比较短，比如最近一到两个月才出现；以及出现的次数不多，比如十次性交中只有一到两次出现失败，或者勃起不好的情况。这时可以通过一些简单的调理，比如锻炼身体，增加一些前戏，一些性刺激，提高阴茎在插入前勃起的硬度。
　　另外，要缓解自己的心理压力，减轻一些焦虑和思想包袱，规律的性生活，调整夫妻的关系；有一些阳痿病人可能自己也能恢复。很多的病人出现阳痿后，他会出现严重的心理的负担和焦虑，这样容易形成恶性循环，越不好越紧张，越紧张越不好，然后阳痿就会越来越严重，这时可能就需要去医院咨询医生，通过一些治疗来帮助恢复。

阳痿的表现

阳痿的表现：
　　阳痿的症状就是阴茎勃起不好。阳痿出现的早期，多数人可能在性交的过程中，勃起维持时间不够，做着做着突然软了，导致对性生活不满意。症状可能慢慢的发展成勃起硬度不够，一开始能插入，可能最后插入也成困难，甚至有些人刚到勃起来的时候，阴茎就会软，比如转个身或者拿个避孕套可能就软了。症状再继续发展，可能就会影响一些自发性的勃起，比如晨勃可能慢慢减少。
　　很多病人在阳痿一段时间之后，晨勃也慢慢的没有；甚至手淫的勃起也在逐渐的下降，甚至手淫也不能勃起，这属于相对比较严重的情况。多数的阳痿病人在早期阶段，可能都是表现为维持时间不够，容易软，以及硬度下降；对于一些比较严重的阳痿病人，可能完全不能勃起，自发性勃起也没有，同房的时更不能勃起。总之，阳痿的主要症状就是硬度不够或者勃起的维持时间过短，容易软。