乙肝预防的措施-高居健康网

预防乙肝的措施，首先就是戒烟以及戒酒，抽烟以及喝酒都是不良嗜好，会损害肝脏；其次是远离致癌物质，包括含有黄曲霉素的食物；再者是定期参加体检了解自己的肝脏健康；还有就是接种乙肝疫苗预防；最后就是培养一个健康的习惯。

我们知道，乙肝是一种危害性极大的疾病，会引起很多并发症的发生，从而给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，也是十分不利于提高生活质量的，务必要及早做好相关的预防工作。那么，乙肝的预防措施有哪些？下面让我们了解一下吧。
　　1、必须戒烟戒酒
　　不管是抽烟还是喝酒，都是一种不良嗜好。究其因，香烟含有尼古丁等等有害物质，而酒精一旦进入患者的机体，就需要经过肝脏的代谢，其代谢产物乙醛对肝脏会产生很大的毒害作用，还会引起肝细胞纤维增生，导致肝硬化并引起肝癌，所以乙肝患者喝酒这种行为会加重病情，这一点务必要避免。
　　2、远离致癌物质
　　现实生活之中，有很多致癌物质都会导致乙肝这种不良症状的发生，在生活中很多食物都有一定的致癌性，比如发霉的食物中含有一种叫做黄曲霉素的物质，这种物质的致癌性非常强，容易导致肝癌，而发霉的花生、饼干最容易出现这种物质务必要远离。
　　3、定期参加体检
　　定期体检，也是一种对于自己的身体负责任的态度，究其因，乙肝患者本身肝功能就受到某种程度的影响，这种情况下要定期体检，随时了解肝脏的健康状况，假如发现肝脏出现非常严重的变化，要及时采取相应的措施，或进行介入治疗。
　　4、接种乙肝疫苗
　　目前而言，想要预防乙肝感染，最好的办法莫过于到医院接种接种乙肝疫苗，这样在体内产生足够的乙肝抗体后，就没有必要忧虑乙肝感染的问题了。
　　5、培养健康习惯
　　良好的健康习惯，也是预防乙肝的好办法，务必坚持不和他人共用牙刷、毛巾以及杯子，还有碗以及筷子等等这些私人物品。养成饭前排便后，进出公共场所，包括公交车、医院以及超市等等洗手的感染卫生习惯。

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乙肝做什么检查

乙型肝炎是乙肝病毒引起的一种有传染性的肝病。诊断乙肝的时候，首先应该查所谓的乙肝五项，包括表面抗原、表面抗体、E抗原、E抗体、核心抗体在内的一个系列的检查，主要是为了确定乙肝病毒的存在。除此以外，还应该做肝功能、乙肝病毒定量检测、甲胎蛋白和肝胆脾超声。这些检查是为了确定乙肝病毒在体内的活动性以及它所引起疾病的一个阶段。这些检查全部做完了之后，才能给乙肝病毒感染者一个明确的临床诊断，是属于乙肝病毒携带者，或是肝炎状态，还是已经发展为肝硬化，甚至已经出现了肝癌。把这些事情都搞清楚之后，才能够给乙肝病毒感染者一个有效的治疗方案。

乙肝五项是什么

乙肝五项最早用来评测乙肝病毒在体内感染状态的标志物，乙肝五项包括病毒的两项，即乙肝病毒的表面抗原和乙肝病毒的e抗原，以及身体对病毒反应的三项，即表面抗体、e抗体以及核心抗体，乙肝的表面抗原和表面抗体是一对抗原和抗体，乙肝的e抗原和e抗体是一对抗原和抗体，正常应该具有六个抗原抗体配对的情况，但由于核心抗原在血液里很难检测，只能在血液里检测到核心抗体，这时就演化出了平时说的大三阳、小三阳。如果能检测到病毒的两项抗原，表面抗原和e抗原，以及体内的核心抗体，则诊断为大三阳，如果只检测到病毒的表面抗原，并检测到身体对病毒反应出现的e抗体和核心抗体，这时诊断为小三阳。但是并不是小三阳一定比大三阳好，或者大三阳的传染性一定比小三阳强，这只是机体对抗病毒时出现的不同免疫状态，存在大三阳和小三阳时，更倾向于检查血液中病毒的DNA情况，一旦血液中存在活性病毒，大三阳和小三阳的状态其实一样，都需要到医院定期复查和治疗，如果病毒是阴性，只需要定期的监测，发现病毒的反复时才进行相应的治疗。

打乙肝疫苗后注意什么

很多人认为只要按时打乙肝疫苗或按时接种某种疫苗，得病的几率就会减小，实际上这种认识是不全面的，绝大多数人在接种乙肝疫苗或其他疫苗以后都会产生相应的抗体，对疾病就具有了抵抗的能力，但有一部分人对乙肝疫苗的反应性很差，注射疫苗无法产生有效的乙肝抗体，因此建议注射乙肝疫苗以后1到2个月的时间到医院检查，是否已经产生了乙肝的表面抗体，即保护性抗体，没有保护性抗体时可能被乙肝病毒感染，因此建议进行积极的监测，乙肝疫苗产生的抗体在体内存在的时间会很长，建议3到5年左右复查一次。对于会经常接触到乙肝病毒病人血液或体液样本的高危人群，要每年进行检查，表面抗体的滴度酶联法维持在十以上，或放免法状态下维持在一百以上才能够有效地抵抗乙肝病毒的侵袭。

乙肝抗毒药要吃多久

乙肝抗病毒口服的药物，目前只有核苷酸类似物有明确疗效，这类药物需要长期服用，不建议停药，服药指南从一年、一年半修改到两年、两年半，再修改到出现停药指征，四年、四年半，它是目前国内指南上服药时间最长的一种药物，一般出现停药指征后也不建议停药，因为这类药物处于存在即合理的状态，它只要存在，乙肝病毒就无法致病，但是如果它不存在，乙肝病毒就会进入快速复制期，一定要把乙肝的所有的CCDNA耗竭干净以后才能停药，CCDNA从理论上推算大概需要14年半的时间，才能从身体里面完全消失，这是一个非常漫长的过程，但这并不意味着乙肝患者没有停药的希望，目前国内国际都在研究彻底根除乙肝病毒的药物，如表面抗原的阴转药，未来患者可能不需要再长时间地服用药物，吃药一段时间就可以彻底的把体内的乙肝病毒清除干净，达到有效的治疗效果。