抑郁症的最佳治疗法-高居健康网

抑郁症患者可用药物治疗，比如帕罗西汀，舍曲林等西药，小柴胡汤，补源解郁汤，黄连阿胶汤等中药。还可以选择心理治疗，物理治疗。另外，练太极，享受音乐，培养兴趣和爱好等自我调理的效果也不错。

压力无处不在，但是有些人心理比较脆弱，重压之下可能就会出现抑郁症，患者的情绪总是特别消沉，严重时就出现自卑抑郁，悲观厌世的症状，甚至会出现自杀的行为，所以一旦发现有抑郁症后，要注意及时治疗，那么，抑郁症的最佳治疗法有哪些呢？
　　一、药物治疗抑郁症
　　1.西药治疗
　　如果患者的抑郁症比较严重，已经在中度以上，可以在医生的指导下应用抗抑郁的药物缓解病情，比如帕罗西汀，舍曲林，氟伏沙明等，都是目前临床上比较常用的抗抑郁的药物。
　　2.中药治疗
　　（1）小柴胡汤
　　用党参，柴胡，酒黄岑，姜半夏等中药煎水，每天服用一剂，对于抑郁症有一定的缓解作用。
　　（2）补源解郁汤
　　用地黄，白芍，合欢花，远志，柴胡，白术，茯苓等中药加水煎煮，每天服用一剂，可以治疗抑郁症，当症状消失后，还需要用这些药物制成丸剂，继续用药10~15天巩固疗效。
　　（3）黄连阿胶汤
　　用枣仁，黄岑，白芍，菖蒲，柴胡，甘草，郁金等中药水煎服，对于抑郁症的缓解也有一定效果。
　　二、心理治疗抑郁症
　　因为抑郁症的发作和心理因素有很大的关系，所以对抑郁症患者进行心理治疗也是至关重要的，比较常见的心理治疗方法包括认知行为治疗，支持性心理治疗等，尤其是认知行为的心理治疗效果明显。
　　三、物理治疗抑郁症
　　如果是轻中度的抑郁症患者，可以选择重复经颅磁刺激治疗方法，效果还是不错的。
　　四、抑郁症的自我调理
　　1.练太极
　　经常练太极，对于中枢神经，血管系统，微循环等方面都有良好的作用，所以抑郁症患者经常练太极，对于病情的缓解也能起到一定的帮助。
　　2.享受音乐
　　在辛苦工作后，可以听一听自己喜欢的音乐，虽然只有短短的几分钟也能帮助自己减轻疲劳，在美妙的感觉中释放情绪。
　　3.培养兴趣和爱好
　　选择一种自己比较感兴趣的活动，投入其中，这样就会让自己忘掉生活中的压力和烦恼，抑郁症的症状也能得到有效的缓解。

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抑郁症失眠如何治

抑郁症失眠如何治：
　　抑郁症失眠需要重视，包括自己、家庭、亲人都要重视。一方面可以做心理的调试，在日常的生活中，可以借助运动、阳光。阳光和运动都可以帮助分泌一种物质，这种物质有抗抑郁的效果。这是在日常生活中需要注意的，如果确实判定了是抑郁症失眠，要去看医生。因为在抑郁症里有一个很可怕的症状是病人有自杀倾向。
　　严重的抑郁病人有自杀倾向，如果不引起关注，会带来不良的一些后果。社会上包括文艺界很多名人有自杀的情况，往往是因为得了抑郁症而并没有受到关注，没有引起注意及早医治。所以病人如果有这样的倾向，首先要及早就医，进行药物的干预能够很好地控制，避免不良的结果发生。

抑郁症能吃什么药

抗抑郁症的药笼统来讲有十来种。有时会对症治疗，比如有些人会有失眠、早醒，也会给用到安眠药；抑郁症的病人有一部分会出现情绪不好，有时候虽然情绪是闷闷不乐但是会发脾气、易激惹，也会用一些心境稳定剂；当然有一些抑郁症的病人，尤其青少年，容易躁狂，也会用心境稳定剂；还有是抑郁症可以有些躯体化的症状，也可以对症治疗，针对某个症状适当用药，比如身体的疼痛麻木、胃肠不好或消化不好，会给用一些针对性的药物。