肾结石是一种常见病，和大家的日常生活关系很大，对于直径≤0.6cm的肾结石可以采用多喝水、多运动以及吃一些化结石的药物进行治疗，其次对于直径≤1cm的肾结石，建议先口服排石药物进行溶石治疗。对于直径＞2cm的结石，可以采用体外冲击碎石的方式。
肾结石是一种泌尿外科的常见病以及高发病，很容易会出现血尿以及腰痛的不适症状，有些严重的还会出现肾积水、损害肾功能，因此一定要早发现、早治疗。肾结石的大小不一样，采用的治疗方法也不一样，接下来给大家介绍下小于2cm的肾结石应该要怎么治疗。
首先对于直径≤0.6cm的肾结石，这种结石自行排出以及采用药物排石的成功率比较高，建议尝试多喝些水（每天的饮水量＞2500ml）、多活动（跳绳、跑步、打篮球、蹦楼梯等运动方式都很有用），睡觉的时候一定要侧身睡，结石要在肾下极时可以进行倒立，另外再口服排石药物，之后定期复查。
其次对于直径≤1cm的肾结石，建议先口服排石药物进行治疗，排石药物主要是中成药。草酸钙结石的患者建议吃些草酸降解酶、尿酸结石患者建议口服碳酸氢钠以及枸橼酸钾等，进行溶石治疗。药物的排石效果不好的话，建议尝试采用体外冲击波碎石（ESWL）。
对于1cm＜直径＜2cm的肾盂结石及肾中上盏结石，首选ESWL。ESWL原理是把碎石机产生的冲击波能量聚焦到结石上，把结石击碎，这样利于结石排出。对于直径＞2cm的结石，可以采用体外冲击碎石的方式，在X线B超定位时，把冲击波作用在结石上，这样能够把结石粉碎，之后再随着尿液排出，这个方法适用于直径小于2.5cm的结石。另外可以采用经皮肾镜取石术。这属于是开放手术，要是结石嵌顿紧密，肾积水严重那就要采用开放手术治疗。临床上一般会根据结石的大小、部位、质地、症状、既往治疗效果等等采取不同的治疗方式。
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如何清理肾结石
生活里有很多的父母都会给宝宝补钙，认为这样做对小孩子来说是特别好的。其实，实际上补钙是错误的。补钙有很多的危害，不仅容易出现便秘的现象，还会引发高钙尿症，不仅如此，对儿童大脑的发育也是有影响的。补钙过多，身体不仅吸收不了，时间长了还会引发肾结石的。那么，患了肾结石后，如果来进行清理呢？
患了肾结石以后，有十多种方法可以清理肾结石：
1、柠檬汁
柠檬汁里的柠檬酸，可以避免肾结石的形成。同时，破坏结石的过程，进而达到消除结石的目的。
2、香醋
香醋中有较多的柠檬酸，可以帮助人体里钙的积累。每一天把两汤匙的苹果醋混合成250毫升左右的水，这样可以防止肾结石的形成和发展。
3、水
当病人患有肾结石的时候，要求病人每一日最少要饮用十二杯水。同时，还要注意尿液的颜色。因为，尿液是人体是否脱水的一个明显的重要的标志。
4、纯橄榄油
纯橄榄油，是可以溶解肾结石的，还不会有什么疼痛。每日服用一杯纯橄榄油，这对缓解因为肾结石所引发的疼痛有较好的治疗效果。
5、石榴汁
石榴汁，对体内血红蛋白含量的增加有很大的帮助，尤其是溶解肾结石。
6、罗勒
罗勒中所含的活性物质，不仅可以预防人体肾结石的形成，还可以稳定尿酸的浓度。罗勒里不仅有活性物质，还有醋酸，这也是可以起到溶解肾结石的效果的。
7、有机芹菜
有机芹菜中含丰富的抗氧化剂，化合物是有助于体内尿液生成的。
8、运动
含营养素的饮食与减肥运动相结合，是防止肾结石形成和溶解肾结石的关键。
9、芸豆
芸豆，对改善肾脏以及泌尿道的健康是非常有效果的。
10、洋葱
洋葱中包含丰富的抗氧化剂，是对防止肾结石的形成十分有帮助的。用水煮两个或三个洋葱，十五分钟的时间，每一日加一点儿饮料和糖。
11、含镁食物
镁，是促进人体器官良好运转的非常重要的一种物质。玉米，就含有丰富的镁，食用玉米可以有效的防止肾结石的形成。
12、改变习惯
不良的不健康的饮食习惯，是引发肾结石的一个原因。在日常生活里，要摒弃不良的不健康的饮食习惯。要减少饮用碳酸饮料的频率，多食用高纤维食物。
肾结石是怎么形成的
肾结石是我们经常听到的一种疾病，发病率不断增加，这和我们日常的饮食和生活习惯有很大的关系，长期食用容易形成结石的食物和摄入脂肪草酸过多，都是肾结石的潜在致病因素，那么肾结石是怎么形成的？
肾结石是人体内某些物质排泄的障碍，会导致体内沉积并变成晶体。这种晶体可以随时间推移结石也不断增大，当这块石头存在于肾脏中时，它被称为肾结石。 在肾结石形成之前，可以发现尿液中的许多物质，例如草酸钙晶体，碳酸钙晶体等，这提示是肾结石的前兆。
肾结石早期通常不会引起身体不适，许多人可能发现患有结石之前已经将结石排出体内了，或偶尔会看到尿液中有血液。肾结石最常见的症状是肾绞痛，肾结石也会因大块结石导致尿路梗阻，导致尿闭，或由于感染，引起膀胱炎，尿频，尿急和排尿困难等。
1、饮食相关
肾结石形成的主要原因是饮食导致，由过量摄入可能在饮食中形成结石的相关成分引起的。
2、摄入过多草酸
草酸在体内积累，会导致肾脏泌尿系结石的因素之一。动物内脏，海鲜，花生，豆类，菠菜等都含有较多的草酸m进入体内后，其新陈代谢的最终产物是尿酸。尿酸促进尿液中草酸盐的沉淀，时间长了就会形成结石。
3、脂肪摄入过多
特别是肥猪肉，最容易导致肥胖的食物，多吃脂肪会增加体内脂肪，脂肪会减少肠道内钙的结合，从而引起草酸盐的吸收增加，如果出现排泄功能衰竭，如出汗、少尿，肾结石很可能在这种情况下形成。在生活中对于肾结石应及时使用溶解结石的治疗效果较好。
在预防肾结石时应注意生活习惯，饮食也需要特别注意，肾结石应多吃利尿的食物，平时要注意多喝水，适当运动，不能吃柿子，不能吃酸性食物，天气炎热时，不要喝碳酸饮料。
肾结石能吃什么
患有肾结石能对于食物也有一定要求，绝对不能胡吃海喝，对于食物的选择也尤为重要，选择好了可以帮助肾结石的治疗，帮助结石慢慢排除体外，如若不注意，病情可能会更加严重，甚至会丧失肾功能，那么，肾结石能吃什么？
1、黑木耳
肾结石患者在平常的饮食中可以多吃些黑木耳，对于肾结石具有一定的辅助性治疗，因为黑木耳含有大量的营养元素以及丰富的矿物质，可以给身体补充大量的营养，也可以对结石产生大量的化学反应，慢慢的把结石剥脱、分化、溶解结石，使结石逐渐缩小，经泌尿道慢慢进行排出，促使肾结石尽快的恢复或者痊愈。
2、赤小豆
赤小豆味道偏酸性，可以有健脾的效果，还具有消肿解毒的效果，因为赤小豆使用特性，可以其他食物一块结合，通过食用可以治疗各类的结石症状，使结石慢慢化解，逐渐的排除体外，多服食些对身体结石的治疗有一定的疗效。
3、米麦麸
可以把米和麦连皮蒸炒后磨成的面，经常的食用，可以消除结石的症状，有助于结石的及时排除，尽快恢复健康，同时，还可以防止肾结石的复发。
4、绿豆
绿豆具有性寒味甘，具有清热解毒，利尿消肿的功效，可单用或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。
5、富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。维生素A在高剂量时有毒。所以患者应该根据适量补充。
肾结石吃什么好
现在的人们生活条件普遍提高了，很多人都有条件定期到医院检查身体了。在医院检查身体的时候难免会发现自己患上了什么疾病，有很多人在检查完之后都会被医生告知患上了肾结石。肾结石的患者需要注意日常生活中的饮食，下面就来为大家解决肾结石吃什么好这个困扰了很多患者的难题。
1. 钙物质高的食物
很多的肾结石患者都认为是因为吃的含钙物质较多的食物所造成的，其实这样的想法是错误的，肾结石的患者也需要适当的进行补钙，补充一定的钙物质，可以让钙物质和肠胃当中蔬菜的草酸融合在一起，然后随着粪便排出体内，这样就可以减少患上肾结石的概率。
2. 大量饮用白开水
比较轻的肾结石都是可以通过喝水，稀释后将结石排出体内的。所以肾结石的患者在平时一定要大量的饮用白开水。不要喝生水，要将水烧开后再放凉后喝。多饮水可以让尿液得到稀释，这样就不能形成结石了。
3. 黑木耳
黑木耳当中包含了非常多的营养成分，不光对身体好。而且它还富含了多种矿物质和维生素，这些物质能够对各种结石造成强烈的反应，从而让结石剥脱，排出体外。所以肾结石的患者可以吃一些黑木耳。
4. 少喝牛奶
虽然说牛奶有着助眠的功效，但是在睡觉之前尽量要少喝一些牛奶，这是因为进入梦乡之后尿量就会减少，尿液当中的各种物质就会大大增加。所以肾结石的患者在睡觉之前不要喝含钙太高的牛奶。
5. 少吃甜品
有专家研究后发现，经常吃一些含糖较高的食物就更容易患上肾结石，所以肾结石的患者在平时也不要吃甜品，要不然会让肾结石的症状加重。
利尿通淋车前子
车前子为车前科植物车前(Plantago asiatica L。)或平车前(P。 depressa Willd。)的干燥成熟种子。前者分布全国各地，后者分布北方各省。夏、秋二季种子成熟时采收果穗。晒干，搓出种子，除去杂质。生用或盐水炙用。
性能：甘，微寒。归肝、肾、肺、小肠经。
功效：利尿通淋，渗湿止泻，明目，祛痰。
应用：
1.淋证，水肿。
本品甘寒而利，善通利水道，清膀胱热结。治疗湿热下注于膀胱而致小便淋沥涩痛者，常与木通、滑石、瞿麦等清热利湿药同用，如八正散(《和剂局方》);对水湿停滞水肿，小便不利，可与猪苓、茯苓、泽泻同用;若病久肾虚，腰重脚肿，可与牛膝、熟地黄、山茱萸、肉桂等同用，如济生肾气丸(《济生方》)。
2.泄泻。
本品能利水湿，分清浊而止泻，即利小便以实大便。尤宜于小便不利之水泻，可单用本品研末，米饮送服;若脾虚湿盛泄泻，可配白术同用;若暑湿泄泻，可与香薷、茯苓、猪苓等同用，如车前子散(《杨氏家藏方》)。
3.目赤肿痛，目暗昏花，翳障。
车前子善清肝热而明目，故治目赤涩痛，多与菊花、决明子等同用;若肝肾阴亏，两目昏花，则配熟地黄、菟丝子等养肝明目药，如驻景丸(《圣惠方》)。
4.痰热咳嗽。
本品入肺经，能清肺化痰止咳。治肺热咳嗽痰多，多与瓜蒌、浙贝母、枇杷叶等清肺化痰药同用。
用法用量：煎服，9~15g，宜包煎。
使用注意：肾虚遗滑者慎用。
古籍摘要：
1.《神农本草经》：“主气癃，止痛，利水道小便，除湿痹。”
2.《名医别录》：“男子伤中，女子淋沥，不欲食。养肺强阴益精，令人有子，明目疗赤痛。”
3.《本草纲目》：“导小肠热，止暑湿泻痢。”
现代研究：
1.化学成分：本品含粘液质，琥珀酸、二氢黄酮苷、车前烯醇、腺嘌呤、胆碱、车前子碱、脂肪油、维生素A、B等。
2.药理作用：本品有显著利尿作用，还能促进呼吸道粘液分泌，稀释痰液，故有祛痰作用。对各种杆菌和葡萄球菌均有抑制作用。车前子提取液有预防肾结石形成的作用。
