经常胃胀气该怎么治疗

经常胃胀气该怎么治疗
  经常胃胀气的治疗,在控制饮食的情况下,可能要吃一些促动力的药物。现在众所周知的这些促动力的药,对胃肠道都有促进蠕动的作用。还可能跟消化酶也有关系,就是可能要补充一些消化酶,帮助不能消化的东西消化掉了以后,可能肚子胀也能够缓解。如果平时走走路,晚上在床上可以进行腹部的一些运动,可能对腹胀的缓解有一定帮助。
  在饮食方面,可能就更加要注意了,因为这些腹胀、腹部不适常常跟进食是息息相关的,所以在吃东西的时候一定要小心,就是哪些东西吃了以后不舒服。常常有人会狼吞虎咽的把所有的东西都塞进去了,但没有细嚼慢咽,可能消化起来就比较困难,但是在这个过程当中可能要分类来看。是吃肉不行,吃主食不行,还是吃菜不行,根据其特点来调整饮食。如果有一些蔬菜可能加重症状的话,就应该加以注意。

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胃胀打嗝怎么办

胃胀、打嗝,不少人都经历过这两种症状。有上述两种症状时,多提示胃内容物特别是气体比较多,胃的蠕动排空能力差,食物和气体不能有效地往下排出。所以要及时的进行调理。另外在发作的时候还可以选择一些小妙招。下面我们就来仔细的分析一下吧。

调理胃胀打嗝的方法
  一、在饮食上,要少吃牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物,戒酒;
  二、在行为上,建议在餐后适当散步,或沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围,以促进胃肠的蠕动,有利于气体排出;
  三、在药物上,需要使用枸橼酸莫沙必利加整肠生加奥美拉唑来调理。如果胀气特别明显时,可以服用西甲硅油乳剂以吸附胃肠道内的气体,将其通过大便来排出。
  四、采取健脾和胃助消化的措施进行调理,可以服用保和丸与乳酸菌素片。通过调理,达到清除脾胃湿热的现象,从而促进胃肠蠕动,治愈胃胀。

缓解胃胀打嗝的小妙招
  1.喝水弯腰法。喝温水,并且喝水的时候要慢。在咽水的同时进行弯腰的动作。对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
  2.舌下放糖法。吃一匙糖,放在舌下,最好用绵白糖。使白糖在舌下缓慢化开。可以在数分钟后止住打嗝。
  3.伸拉舌头法。用手指捏住舌头向外拉。这样能够很快的制止打嗝。

4.采用深呼吸的方法。可以做几次深呼吸,很快就会缓解打嗝症状。也可以深呼吸以后屏住呼吸,尽量憋久一点,容易缓解打嗝。
  通过上面的分析,我们了解了缓解胃胀打嗝的方法。在饮食上、药物上进行积极的调理,通过辨证治疗,拿一些适合胃胀的药物,从而彻底治愈,胃胀的情况。还可以通过上面的小妙方缓解打嗝现象。两种方法一起使用治愈胃胀打嗝,身体更加健康。

胃胀气怎么办能快速解决

通常来说,胃胀气这种情况是随时都有可能发生的,虽然随着时间的推移,有的可以自我缓解,但是需要一个漫长的过程,其实,有很多方法可以快速的缓解胃胀,比如:喝些陈皮水、吃几粒健胃消食片、拍打中脘穴、艾灸等等,今天,来具体的给大家说一说。

1、喝陈皮泡的茶,很简单,就是买些陈皮用开水泡了喝,胃胀的时候喝一点,过一会就会有效果了。如果没有陈皮,用健胃消食片效果也不错的,不是很严重的情况下可以少吃一点。
  2、拍打胃中脘穴。中脘穴位于上腹部,前正中线上,脐中上4寸处,也就是把自己的手放在肚脐眼上,五指宽,上面最中间的位置就是中脘穴,一般也就是你感觉胀的地方。最简单的方法就是哪里胀拍哪里,用双手掌交替拍,力度适中,双手手指拍到的位置就在中脘穴那边。手掌心略空,主要的击打部分放在手指前半截。原理就是刺激你的中脘穴。一般都是站着或者躺着拍,效果不错。如果觉得拍打不舒服,那就改用手掌围着中脘穴按摩。

3、如果是受凉了,肚子吹了冷风或者吃了寒凉食物胃胀难受,可以用艾灸的方法快速将寒气排出来。艾灸的穴位主要是中脘、神阙、关元、足三里。中脘穴我们已经知道了,神阙穴就是肚脐眼,关元在肚脐眼下3寸,就是自己的手四横指宽。将手横放量一下就好。足三里也很好找,就是膝盖下一个凹槽往外的对角线上4cm左右,用手按发酸的地方。

虽然胃胀气通过上面这些方法都可以得到缓解,但是最主要的还是要合理饮食,不要暴饮暴食,避免肚子受凉,这样才能够免受胃胀气的困扰。

宝宝老是打嗝怎么办

打嗝是一种的生理现象,随着宝宝的长大会慢慢自然缓解,可是很多家长还是十分担心,碰到如果宝宝经常打嗝,妈妈们应该怎么做呢,其实,应对宝宝打嗝,可以给宝宝喂点温开水、山楂水、拍后背、挠痒,转移宝宝注意力和热敷法,严重的情况建议及时治疗。接下来我们一起来了解一下吧!

1、喂点温开水
  如果宝宝一直打嗝,可适当给宝宝慢慢喂些温白开水,这样可以改善宝宝打嗝症状。有时候喂几口水也能够缓解打嗝。
  2、喂些山楂水
  宝宝有时候吃奶太快会引起打嗝,所以不要太饿的时候喂奶。有时候宝宝打嗝会飘出异味,这多半是乳食停滞不化导致的。可以煮山楂水喂给宝宝喝,能够帮助消化,排气排便;或者轻轻按摩宝宝小肚子,使他通过放屁来排出气体。
  3、拍后背
  一些奶粉喂养的宝宝打隔,多半是因为奶中气泡太多引起的,吸入大量的空气,通过打嗝来排气,建议换个有排气功能的奶瓶。宝宝吃奶后胃里充实就会顶着膈肌,顶着以后膈肌就很容易受刺激,从而出现频繁的阵发性收缩,我们看起来便是宝宝打嗝了。建议妈妈将宝宝竖抱,用空心掌轻轻拍打其后背,帮助其空气的排出,从而缓解打嗝。
  4、挠痒法
  宝宝打嗝的时候,妈妈们可以抱起宝宝,用手指尖轻轻抓抓宝宝小嘴,耳朵,或者脚底,宝宝的这些地方比较敏感,当他哭泣时,膈肌也就停止收缩,打嗝便自然而然地停止。
  5、转移注意力法
  宝宝如果不停地打嗝,家长可以尝试着用玩具,做鬼脸等好玩的事情来转移宝宝的注意力,在放松的环境下,通常打嗝也会自然而然地消失。
  6、热敷法
  如果平时宝宝没有不舒服,但是突然打嗝,很可能是宝宝有点受凉了。这时候妈妈们要注意给宝宝保暖,在衣服外可以放置热水袋在婴儿腹部,孩子的嗝就会自然停止。
  7、及时治疗
  如果以上几个方法没有效果,宝宝不但打隔,还出现了胃口差,恶心呕吐,的情况,建议及时就医,排查其他疾病的可能。有的宝宝对牛奶蛋白过敏,也会出现打隔的现象。

有关胃胀的治疗

治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性,同时药物是化学合成的,对人体存在着或多或少的副作用。

其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议:维生素C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。维生素B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充,按标签注量的3倍服用,直到有关症状缓解为止;正常需要基本营养补充,按标签注量服用。

1、胃动力药——可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。

2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。

3、助消化药——可用多酶片,中药制剂如:健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。

4、调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂,适用于久治不愈的胃病患者。

5、肠胃保健药——可用于胃肠消化系统的日常保健,对因精神紧张,饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果,尤其适用于防治胃病复发,缓解因胃炎引起的腹部疼痛。

胃胀气:萝卜、金橘消胀好处多

胃胀气的情况很多人都出现过,但是很多人都不知道该怎么调理,通常情况下,医生都会从疏肝理气、解郁安神、调和肠胃三方面入手。

比如我小时候一吃萝卜就能缓解的那种胃胀,只需要调和肠胃。但现在的不少患者,尤其是女性,往往一生气的时候胃就胀得难受,那就得疏肝理气了。

不过,不管哪种原因出现的胃胀气,由于体内的气体需要排出来,所以白萝卜倒是都可以通过白己下气的功效来缓解。不过,大家可能也有经验,吃完白萝卜以后会出现不停排气的现象,有时候未免显得尴尬。不过,气体排出来,腹胀也就消失了。

除了白萝卜,我还向人家推荐金橘。金橘能够理气、解郁、化痰、除胀、醒酒,《本草纲日》称它“下气快膈”。《随息居饮食谱》也说它:“金橘醒脾,辟秽,化痰,消食。”所以,不管是气滞还是食滞导致的腹胀,我们都可以请金橘来帮忙。如果说白萝卜和金橘是大家缓解胃胀气应该适量多吃的食物,那么,汽水、可乐等碳酸饮料,以及豆类及豆制品、洋葱、红薯等容易产气的食物,大家在腹胀期间也要爆量避免食用。

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