糖吃多了会得糖尿病吗-高居健康网

吃糖多吃了，不一定必然会患上糖尿病，不过会增加了患者患上糖尿病的几率。糖尿病这种疾病的发生，跟很多因素有关，比如身材肥胖，又或者是存在家族遗传史等等。过多吃糖，吃了有可能会引起糖尿病以外，还会导致患者过度肥胖。

现实生活之中，我们都知道，糖尿病是一种非常令人痛苦的疾病，给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，也是十分并不利于提高生活质量的，务必要及早治疗。很多患者都很想知道，糖吃多了会得糖尿病吗？下面让我们了解一下吧！
　　糖吃多了，跟患者出现了糖尿病，这两者之间其实并没有必然的联系。倘若患者自身基因存在糖尿病的一些易感基因，那么，患者一旦食用大量含糖的食物，那么就有可能导致患者失去了代偿的功能，继而发生了血糖升高的不良症状。不过，也有一些患者就算吃了再多的糖，也不会发生糖尿病这种疾病。
　　现实生活之中，还有一些患者是高危人群，比如身材肥胖以及存在糖尿病家族遗传史。这种患者务必要注意一下，在生活上必须避免过多食用糖类食物。除此以外，倘若患者拥有一个不那么健康的生活方式，尤其是不健康的饮食习惯，这种情况也属于高危人群，需要格外注意，不休避免在现实生活中少吃一些含糖的食物。
　　通常来说，大量吃糖这种行为，就好像吸烟那样，有可能会致癌，吃糖并不会直接引起糖尿病的发生。不过，糖分在糖尿病的病变过程中，可以起到一个间接的作用，因此，为了避免发生糖尿病，建议患者有必要在现实生活之中限制糖分的摄入量。
　　除此以外，吃糖太多有可能会简介诱发糖尿病以外，还有可能会引起患者过度肥胖，此乃2型糖尿病这种疾病的危险因素。一些含糖饮料的存在，也会导致患者患上糖尿病的风险大幅度增加。究其因，这些可以迅速被人体所吸收的糖分，有可能会导致患者的胰腺受到损伤。

糖吃多了会得糖尿病吗相关阅读

如何预防糖尿病

预防的时候都会提到三级预防，第一级预防，就是让人不得糖尿病。第二级预防，就是已经有了糖尿病，不出现并发症。临床上最常见的，尤其是到医院就诊的这些病人，就提到三级预防，就已经有并发症，我们使进展的速度减慢，这就是现在经常提到的三级预防。但实际上，我觉得一级预防的意义更大，就是使人不得糖尿病，当然这是一种理想的状态。尤其对那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因为只有他的父母是糖尿病人，他的子女显然是属于危险分子。如果是40岁以后，同时又有血压血脂的异常，体重又超重，活动量又偏小，把这一类归结于糖尿病的易感人群，或者是叫危险分子。一级预防，最主要的就是有危险因素的这些人群。通过后天的一些努力，使他不得糖尿病，这可能才是一级预防最主要的一些措施和目标。至于已经发现糖尿病以后，在控制血糖的基础上，使他尽量的少出现并发症，或者是出现并发症的时间更晚一些，或者是更轻一些，这可能是二级和三级预防最为主要的。

糖尿病会传染吗

目前，并没有研究数据来证明糖尿病是可以传染的。随着国人的生活水平的提高，日常摄入食物的热量明显增加，但运动量却相对的在减少，同时，精神方面的压力也在增加，这样的生活方式，促使了糖尿病患者的数量在不断的上升。

糖尿病能吃什么水果

糖尿病任何水果都可以吃，理论上说是都可以吃，但是怎么吃可能是最有讲究的。比如临床在夏季的时候，有些病人会经常问西瓜能不能吃，但是我们肯定会根据以下几个因素考虑，第一个是血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平时血糖的曲线一直很平稳，夏季实际上是可以吃一点水果。第二就是饮食的情况，糖尿病人讲究吃并不是说吃哪一种东西，可能是总热量的控制，比如说在夏季，我们会跟一个老病人介绍他可以去吃一片西瓜的时候，后面跟着的一句话就是你要把主食减少一些，这样才能保持总热量的均衡，所以控制的不是哪一种食物，控制的是热量。所以我觉得考虑到他的血糖水平，考虑到它热量的控制，包括他的自觉性，实际上糖尿病很多水果是可以吃的，只不过是量的问题，要听大夫的建议。