怎样预防卵巢早衰-高居健康网

想要预防卵巢早衰这种不良症状的出现，患者首先要注意，尽量避免人流手术，否则必然会影响卵巢；其次，需要注意避免辐射；再者，需要注意调节情绪，坏情绪也会影响卵巢；然后，还要注意保证睡眠以及注意一下自己的饮食习惯。

卵巢早衰这种不良症状的出现，给女性的身体健康带来了很大的影响，会导致女性生育问题都会受到牵连，继而影响夫妻感情，甚至还会伤害了家庭和谐。因此，需要及早做好预防工作。下面就了解一下怎样预防卵巢早衰吧。
　　1、避免人流手术
　　女性多次人流不仅会导致子宫内膜变薄，而且还会对人体正常的内分泌造成干扰，进而影响卵巢的正常排卵，使得卵巢的功能越来越差，容易导致流产早衰。
　　2、避免辐射
　　如今的辐射越来越多，大多数的现代女性无论是工作还是生活中都离不开电脑，在电脑的辐射影响下，就容易引起女性卵巢早衰，所以大家要尽量避免辐射。
　　3、学会情绪调节
　　现代社会节奏越来越快，工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态，学会排解不良情绪。
　　4、避免久坐
　　女性在日常生活和工作当中要注意避免久坐，长时间的坐姿容易影响到盆腔生殖器官、卵巢、子宫等的血液微循环，使得卵巢的营养供应出现问题，时间长了就容易影响卵巢的正常功能，引起卵巢早衰。
　　5、保证睡眠
　　良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会，泡吧，通宵达旦上网，在不知不觉中透支了自己的健康。
　　6、注意饮食
　　每个人都离不开一日三餐。因此，饮食对于女性来说，也是至关重要的。想要预防卵巢早衰，建议平时饮食要多一些吃富含蛋白质的食物，此外，还要多吃一些维生素以及脂肪含量高的食物，而那些糖类以及矿物质也要多吃一些，避免造成卵巢早衰。

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卵巢早衰的原因

卵巢早衰的原因：
　　卵巢早衰指妇女在40岁以前出现闭经的情况，正常妇女的闭经年龄在40岁以后，中国人平均的绝经年龄在52岁左右。卵巢是女性的重要器官，卵巢早衰会导致性生活不和谐，女性容易衰老。卵巢早衰前期症状包括月经周期延长、月经周期缩短、月经量减少、月经不规则出血等。引起卵巢早衰的原因有很多：
　　第一，遗传方面造成的，母亲辈已有闭经过早现象，或家族有此现象出现。
　　第二，医源性手术方面，多次反复做手术，影响内分泌。
　　第三，失血过多、大出血影响卵巢功能，造成了卵巢功能的衰竭。
　　第四，腹腔镜手术造成卵巢功能衰退。

卵巢早衰能治好吗

卵巢早衰能治好吗：
　　卵巢早衰常见原因就是熬夜、减肥、压力大、乱用药物、体重过胖，这些都会引起卵巢早衰。所以平时必须注意作息规律，注意生活起居规律，有问题及时到医院诊治。卵巢早衰是指在40岁以前出现闭经情况。卵巢早衰是不可逆的，所以一旦有卵巢早衰的迹象，尽量用药物调理，平时作息规律，延缓卵巢早衰的过程。在临床上可以进行治疗：
　　第一，月经量、雌激素水平过低，可通过激素替代治疗。
　　第二，闭经后，可进行人工周期治疗，恢复月经。
　　第三，更年期症状，可通过药物或中药进行调理来改善这种情况。

什么原因导致卵巢早衰

什么原因导致卵巢早衰：
　　卵巢早衰事实上是多因素综合作用的结果。最重要的是遗传因素，比如携带脆X综合征基因的女性，出现卵巢早衰的概率会明显增加。一些其他的基因异常也可以导致卵巢早衰的出现。其次，除遗传因素外，一些其他因素也可能导致卵巢早衰，最常见的是卵巢的一些病变，像卵巢的子宫内膜异位症，可能导致卵巢的实质破坏，从而导致卵巢早衰。
　　另外，一些其他的卵巢良性或者恶性肿瘤也会导致卵巢的组织受损，尤其是卵巢的一些手术过程中，导致卵巢组织的部分丢失，可能会增加卵巢早衰的概率。除此之外，一些特殊的药物，比如紧急避孕药或者一些化疗类药物，对卵巢会有明显的伤害，也会导致卵巢早衰的出现。

卵巢早衰的症状

卵巢早衰的患者会出现原发或者继发性的闭经、不孕。原发性闭经患者表现为女性第二性征不发育或发育差。继发性闭经患者可有超热出汗、生殖道干涩灼热感、性欲减退、骨质疏松、情绪和认知功能改变、心血管症状等。原发性闭经患者常伴发性器官和第二性征发育不良、体态发育和身高异常，继发性闭经患者有乳房萎缩、阴毛和（或）腋毛脱落、外阴阴道萎缩等。还有一些患者会出现一些免疫相关性的疾病，如阿狄森病、类风湿性关节炎等，还有少部分的患者会有肾功能不全的隐匿症状，如近期体重减轻、腹痛、色素沉着等。