肩周炎的症状-高居健康网

经常坐着上班，或者从事一些体力劳动者，发现自己有肩痛的情况，就要警惕肩周炎了。肩周炎还会有肩关节活动受限的情况，梳头、洗脸以及向上举手会受到限制。患者还会感觉怕冷、压痛以及肌肉痉挛与萎缩等症状。

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间更加明显，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原。那么，肩周炎的症状都有哪些？
　　1、肩痛：得了肩周炎之后大家的肩膀会出现疼痛感，期初基本都是慢性的，但是随着病情的发展疼痛感会加剧，或刀割样痛，也会随着气候或是劳累的情况出现变化。
　　这种疼痛感很有可能会向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当我们的肩部受到碰撞的时候也会出现强烈的疼痛感，病情肩部出现昼轻叶周形式此病的一大特点，很多患者在晚上的时候会痛到不能睡觉。
　　2、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
　　3、怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
　　4、压痛：也有一些患者会感觉自己的肩膀部位有比较明显的压痛感，多数压痛点在肱二头肌长头腱沟附近。如果我们出现了这种情况也要注意是肩周炎导致的。
　　5、肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

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肩膀痛是怎么回事

肩膀痛是怎么回事：
　　肩膀痛是指肩关节及肩胛骨周围肌肉、肌腱、韧带、筋膜、以及软骨损伤或断裂，而导致以疼痛为主要表现的一系列症状及体征。引起肩关节疼痛原因有很多，最常见的原因是肩周炎，也称为冻结肩，是指肩关节里的粘连性炎症，以及一些肩关节周围的软组织损伤、肌筋膜炎、肩峰撞击综合症、肩袖撕裂和损伤等。
　　一些肩关节以外的疾病，由于神经放射而导致肩膀疼痛，比如颈椎病、心肌梗死、胸背部的肌肉病变、胆囊炎等。因而在诊断肩关节疾病之前，首先要排查其他引起肩关节疼痛的疾病，以免引起不良的后果。

肩周炎怎么引起的

肩周炎怎么引起的：
　　引起肩周炎的原因分为肩部原因以及肩外原因。肩部的原因主要包括：
　　第一，中老年人由于肩部软组织的退变，对各种外力、承受力减弱，容易出现肩部的肌肉损伤，而引起肩周炎。
　　第二，长期的过度活动，或者由于姿势不良等原因。
　　第三，上肢外伤，肩部的固定时间太久。
　　第四，肩部的外伤引起。
　　肩外的因素：
　　颈椎病、糖尿病以及偏瘫患者，是肩周炎的高危人群。心、肺、胆道疾病也可以引发肩部牵涉痛。这些原发病如果久治不愈，或者长期得不到有效的治疗，会使肩部的肌肉持续痉挛、缺血，形成炎性病灶、组织粘连，转变为肩周炎。

肩周炎能治愈吗

肩周炎能治愈吗：
　　肩周炎可以治愈，前提是及时、合理地遵医嘱进行治疗，以及坚持进行康复功能锻炼。由于肩周炎本身是一种自限性疾病，有自愈性倾向的疾病，辅以恰当的治疗，多数肩周炎患者能够在一年之内治愈。
　　但是如果治疗不及时，忽视康复功能锻炼，即使肩周炎自愈，及临床上疼痛症状消失，功能活动也会受到不同程度的影响，肩部的活动范围受限，会遗留肩部的功能障碍。所以一旦得了肩周炎，一定要到医院及时治疗，一定要坚持进行康复功能锻炼，避免遗留功能障碍。

肩周炎的锻炼方法

肩周炎的锻炼方法：
　　肩周炎俗称“五十肩”，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
　　肩周炎的锻炼主要是根据疾病的表现。因为肩周炎主要是几个方向受限：
　　第一，对侧的肩膀方向受限。
　　第二，上举受限。
　　第三，后伸受限。所以锻炼主要针对这三个方向来采取不同的方法。
　　治疗的目的是第一，预防粘连。第二，进行治疗。如果不治疗，受限程度会越来越严重。尽量做到比前一天高一点，每天有一点进步。