当大家体内严重缺血的时候，就说明大家的身体出现了贫血的情况，而贫血是会给大家的身体带来一系列的危害的。但是通过一些常见的饮食疗法，大家可以有效的改善自己的贫血情况，比如说通过食用面筋、龙眼肉、胡萝卜、以及猪血粥等都可以起到不错的缓解效果。
贫血也算是现如今比较常见的状况了，而且贫血给患者带来的身体危害也是比较大的，患有贫血症状的患者往往会出现头晕以及面色苍白的一系列不适的现象，而且还很容易让患者的免疫能力持续降低，从而导致自身在出现一系列的疾病，不过现如今通过一些饮食疗法，还是可以帮助患者改善贫血的情况的，那贫血食疗方法有哪些呢？
一、面筋
患有贫血症状的患者，其体内是缺乏铁元素的，而想要帮助患者补血就首先要补充铁元素中含有的铁含量是非常丰富的，所以贫血患者可以通过吃面筋来起到不错的缓解作用。
二、龙眼肉
龙眼肉实际上就是大家在日常生活当中常见的桂圆肉，大约每100克的龙眼肉当中就会含有3.9毫克的铁，因此龙眼肉当中的含铁量是非常丰富的，除此以外，龙眼肉当中还含有各类的营养物质，比如说维生素a以及葡萄糖等等，因此它不光可以帮助患者起到不错的补血效果，还能够帮助患者治疗心悸以及神经衰弱等各种不适的症状。但是贫血患者在服用的时候需要注意龙眼肉本身属于温热的食物，因此孕妇和儿童服用的时候最好先咨询医生再决定是否服用。
三、胡萝卜
胡萝卜当中含有很丰富的维生素b以及维生素c并且其当中含有一种较为特别的营养素，也就是胡萝卜素，胡萝卜素对于补血是有着很大的益处的，所以大家在日常生活当中可以通过食用胡萝卜来改善自己的贫血症状。
四、猪血粥
猪血粥具备着润肺养血以及消烦去燥的功效，让大家的身体出现贫血以及痔疮便血等一系列不适症状的时候，都可以通过服用猪血粥来改善自己的不适情况。而猪血粥所用到的食材，除了猪血以外还有菠菜以及粳米等等。
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严重贫血怎么办
严重贫血怎么办：
贫血是指人体外周血红细胞减少、低于正常范围的一种临床上非常常见的疾病。主要是以血红蛋白的浓度来判断是不是贫血。在我们国家贫血的标准：成人男性血红蛋白低于每升120克、成人女性每升低于110克、孕妇每升低于100克的话，就诊断是贫血了。
贫血分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。血红蛋白高于90克，是轻度的贫血；血红蛋白在60和90克之间，是中度贫血；血红蛋白在30克和59克之间是重度贫血；低于30克是极重度的贫血了。
在紧急的情况下，重度贫血的患者或是老年人合并有心功能、肺功能不好的贫血的患者，要立刻建议给病人输红细胞，纠正贫血。重度的贫血会诱发心衰，输血是治疗重度贫血的最有效的方法。在输血的同时，还建议病人增加营养，多吃补血的食物，饮食也是治疗贫血的一个非常重要的方法，不能忽视。
严重贫血有哪些症状
严重贫血有哪些症状：
贫血从生理学的角度来看就是血红蛋白减少，主要是体内相应的代偿机制降低了。贫血会导致心率、呼吸的加快。贫血会导致脏器营养不良如肾营养不良、胃营养不良，临床上就会出现一系列的症状了。若轻度贫血，病人可能会表现为乏力，容易疲劳、不想吃饭这样的症状；若到了中度或重度的贫血的时候，病人就会出现心慌、心悸，会出现失眠，会出现倦怠，特别的倦怠乏力。
若血色素低于80克以下，病人可能会出现比如说突然的晕倒、突然的昏迷这样的症状；对于重度贫血的时候，要积极的进行治疗，防止危及生命。所以，实际上贫血的时候是根据内脏营养不同，表现了各个脏器营养不良、营养不足而相应的症状，每一个人表现的症状是不一样的。
严重贫血是怎么回事
严重贫血是怎么回事：
贫血是指人体循环的红细胞容量减少，即血液中的血红蛋白和红细胞低于正常值。国内诊断贫血的标准：血色素小于30克每升是极重度的贫血；血色素在60和30之间是重度贫血；血色素在90以上但是又低于正常值的是轻度贫血。
严重的贫血会表现为皮肤黏膜的苍白，看病人的面色特别的苍白，口唇、眼睑非常的苍白，病人会表现为乏力、倦怠、头晕、记忆力减退，严重的可能会出现突然晕倒。严重贫血会影响到心脏，使心肌供血不足，出现心率失常心功能的衰竭，我有一个病人他的血色素到了40克，而且持续了好几个月，后来出现了重度的心率衰竭，抢救无效。所以重度的贫血要积极的治疗，输血就是一个很好的办法，只要能够把重度贫血纠正过来，就是治疗的首要方法。
严重贫血会导致肾脏衰竭吗
严重贫血会导致肾脏衰竭吗
贫血分为极重度贫血、重度贫血、轻度贫血等。如果血色素低于60克以下时，会导致肾血管的收缩和肾缺氧，从而会导致肾功能出现异常。早期的时候可能是尿多、尿比重降低、尿素氮增加，贫血严重时，会出现蛋白尿。急性的失血导致的严重贫血会导致肾脏的血流灌注不足，而血流灌注降低，导致缺血性的肾损害。是否发展为肾功能衰竭取决于我们是不是能够积极的治疗与控制。不要忽视贫血，它有可能会影响到肾功能。
如果不积极治疗，也有可能会引起肾功能的损害或加重肾功能的损害或引起肾功能的慢性衰竭。只要能够把重度贫血纠正过来，就是治疗的首要方法。还要注意增加饮食，吃中药来健脾补肾，改善骨髓的造血，从根本上来治疗和纠正贫血。
血小板减少怎么办
血小板减少怎么办：
患者血小板减少，首先要去医院查明病因，可能存在许多病因导致的血小板减少，如检测过程当中临床上使用的试剂不同，可能会出现假性血小板减少，或是由于药物导致的短期内血小板减少；或是在工作环境当中接触了射线；或是近期感冒存在病毒的感染都可能导致血小板减少。
而病因则是通过抽血检测抗体谱、抗心磷脂抗体等或是通过骨髓穿刺检测骨髓造血的情况来检查。
其次患者在得知了明确的病因后，不要急于治疗，在大夫的叮嘱下再用药。最后患者一定要注意避免磕碰，减少出血情况的发生。
