血糖低会引起哪些症状：
低血糖症指成人血液中葡萄糖含量低于2点8mmol/L，这个正常值而出现一系列症状的疾病。引起低血糖症的原因有很多，患者可出现交感神经兴奋的症状和中枢神经系统功能障碍，长期的低血糖症可脑引起其他器官损害，引起低血糖的原因可包括以下几方面：
长期不吃早餐；胰岛素用量过多；注射胰岛素的比例不当且用量较大；情绪从紧张转为轻松等。肾上腺素能症状包括出汗，饥饿感，颤抖等；中枢神经系统的表现包括视力障碍，意识混乱，体温降低，昏迷。低血糖的危害非常多，可引起反应迟钝、记忆力减退等，诱发心脑血管意外。常易发生低血糖的患者应当注意按时进食，养成规律的生活习惯，合理使用降糖药物。避免持续性剧烈运动。经常监测血糖。
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什么是食物血糖生成指数
什么是食物血糖生成指数：
当人们在生活中挑选食物的时候，可能会用到一个医学名词，叫食物血糖生成指数。一般情况，食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数其实是关于食物的一种生理学参数，主要是衡量人们在进食一定量的食物以后，所引起的餐后血糖反应的一项有效指标。
食物血糖生成指数表示，含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖，或白面包在一定时间内，一般为两小时，人体内血糖应答水平的百分比值。所以，食物血糖生成指数可以反映人体中食物升高血糖的能力。
怎样预防低血糖
怎样预防低血糖：
预防低血糖有以下几点：
第一，找出导致低血糖的原因，以便以后预防、避免低血糖。
第二，由于药物引起的低血糖，要谨慎调整药物。
第三，生活规律，要按时进餐。
第四，少量多餐，每天可有1到2次加餐，特别是用胰岛素治疗的患者，要适时加餐。
第五，不要过量运动，如果大量运动，过后要调整好饮食。
第六，养成外出时带糖，或提前准备食物的习惯。
第七，睡前可加餐，预防夜间低血糖。
第八，糖尿病患者要自己随时监测血糖，及时发现低血糖，采取相应措施，缓解低血糖。
糖尿病低血糖的危害
糖尿病低血糖的危害：
糖尿病低血糖的危害：首先，它会引起一些临床表现，患者会有心悸、饥饿感、出冷汗等等。这些会给患者带来非常不适的体验，甚至患者会有一种濒死感。其次，低血糖一旦发生，患者对于治疗方案依从性会减低，从而影响之后的治疗效果。
此外，低血糖会造成大脑的损伤。脑细胞的能量的供应靠葡萄糖，而且只有葡萄糖，所以，一旦出现低血糖，脑细胞的能量来源就会中断，特别是出现长时间的低血糖后，能量的中断会造成脑细胞的死亡。即使恢复了生命体征，但是脑细胞是无法恢复的，患者可能会长期处于植物人的状态。
低血糖是怎么回事
低血糖是怎么回事：
低血糖实际上是糖尿病过程当中非常常见的一种情况，低血糖包括两个概念：低血糖反应和低血糖症，低血糖症是指血糖低，可能低过3点9、甚至低过3点6、还有的测不出来；低血糖反应查血糖还是正常的，测血糖还是7、甚至8，结果出现心慌、出汗、饥饿、头晕、手脚震颤等，甚至出现一些早期的神志症状，如精神恍惚、喊话无反应、答非所问等。
治疗糖尿病特别要注意低血糖发生，因为低血糖不仅仅导致很多痛苦，最关键的是经常可以诱发心脑血管病，直接引起心肌梗死、脑梗死，如果低血糖两个小时抢救不过来，可能永久不能恢复。
