女性育龄期每个月都会排卵，每次也只会排出一粒卵子。许多女性在备孕期间会测算自己的排卵期，这是因为排卵期内同房，特别是排卵日前两天同房会增加受孕的机率。在排卵期，女性身体会有一些比较明显的症状表现，那么女性排卵期的症状有哪些？
一、食欲下降
女性排卵期由于激素变化的影响，食欲会有所降低。据研究，一个月经周期内，女性在排卵期食量是最低的。
二、精力旺盛
女性排卵期的另一症状是变得更加富有精力，这可能与人类的自然本能有关，即为了可以吸引到异性，女性会表现得更有精力，更能表现自我。
三、性欲提高
女性在排卵期受孕的几率会大大增加，此时由于激素的影响，女性的性欲也会更加旺盛，这对于成功受孕也有很大的帮助 。
四、白带变多
排卵期女性白带会有增多的现象。一般来说，排卵期女性的白带没有特殊的气味，它可以起到湿润阴道、抑制细菌繁殖的作用，这是一种正常的生理现象。
五、体温升高
许多备孕期女性会通过测量体温得知排卵期，这种做法十分科学。这是因为女性在排卵期体温会比平时更高一些，但由于体温的升高并不明显，只有0.5摄氏度左右的波动，因此想通过体温监测来得知排卵期，应对体温进行长期测量。
六、抵抗力下降
女性在排卵期由于抵抗力下降，更容易受到细菌感染。排卵期女性为了让精子更容易穿过，增加受孕的机率，阴道黏液会变薄，细菌也就更容易趁虚而入。
七、排卵痛
一部分女性在月经来临前14天左右会出现下腹的轻微疼痛，也有少数疼痛感比较明显，这就是所谓的排卵痛，一般只持续1-2天，之后会自行消失。
八、出血
有一部分女性在排卵期间会有阴道出血的现象，这也是由于体内激素变化引起的。出血量比较少，而且不会超过7天。
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亚健康是什么
亚健康是什么：
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者不能够达到健康的标准，表现为一定时间内的活力低下，功能和适应能力减退的症状。亚健康的主要特征包括：
一、身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变等。其状况在相当时期内难以明确。
二、与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退，所导致的各种虚弱表现。
三、微生态失衡状态。
四、某些疾病，并且生理病理学的改变。
亚健康如何调理
亚健康如何调理：
亚健康患者以日常生活干预为主，部分的患者可根据自身的情况进行药物治疗，还可以配合中医疗法。药物治疗在日常生活调养基础上，根据个体的情况采取药物干预措施。其他的治疗日常生活干预，多用于亚健康的防治。
科学饮食，保证均衡的饮食。合理休息，注意劳逸结合，适当的增加锻炼，保证良好的心态，使身体处于最佳的健康状态，提高机体的免疫力。日常方面要养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠，积极的进行体育锻炼，适当的增加有氧运动，学会调节自己的情绪，避免形成恶性的循环。
祛痘的方法
祛痘的方法：
痘痘又叫痤疮或者青春痘，是青少年好发的一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，主要与雄激素分泌旺盛，皮脂分泌增多，毛囊导管口角化异常以及糠秕孢子菌感染等因素有关系。治疗可以口服维生素B6，葡萄糖酸锌，局部外用克林霉素甲硝唑搽剂，复方硫磺洗剂，或者阿达帕林凝胶。阿达帕林凝胶建议晚上睡觉之间使用。
如果炎症比较明显，可以口服多西环素。对于结节囊肿性痤疮，可以口服异维A软胶囊，尽量少吃辛辣刺激性食物，油腻性食物和甜食也尽量少吃。
吃什么对眼睛有帮助
吃什么对眼睛有帮助：
吃什么对眼睛好这个问题实际上非常的宽泛，从临床去讲，眼睛好与眼睛不好，包括很多方面，例如视力的减退、视力的下降、包括眼睛的干涩，视物不清，主观客观的一系列症状。吃什么东西对眼睛好，如果从中医的角度，我们知道肝开窍于目，所以吃补肝的或者肝跟肾是乙癸同源，肝肾同源，那么吃补肝肾的药，从理论上分析它是对眼睛好的。
具体的来讲，包括枸杞、菊花、清香子、密蒙花、石决明、夜明砂。这一类常见的中药对眼睛是有好处的。那么中成药方面，像石斛夜光丸、杞菊地黄丸，这类药对眼睛也是有好处的。当然如果出现视力的减退，或者是视物的不清，这些具体的症状的时候，还应该及时的专科就诊。
怎么调理嘴唇发黑
怎么调理嘴唇发黑：
嘴唇的望诊是中医望形体的一个重要内容，中医是要望人的面色，唇色也是其中最重要的一项内容之一。正常的唇色应该是红润而有光泽，如果唇色发生变化，由红润有光泽，变得发暗，甚至发黑，提示患者身体内部有变化。
最常见的原因是血瘀的缘故，就是血液粘稠度增高，可以理解为血液粘稠度增高；如果发生这种表现，要建议病人在日常生活中，饮食清淡、少吃高盐、高脂的食物，多吃低盐、低脂的食物。
另外，如果有其他并发症状，比如舌体有紫色瘀点、瘀斑，或者舌底的络脉有迂曲，同时还会有一些身体的其他不舒服，比如头痛、肢体麻木，或者心脏胸闷；心脏胸痛要及时的就医，在医生的指导下使用活血化瘀药物；有些老年病人，也可以在医生的指导下使用三七粉、丹参、藏红花这类药物，进行预防性的治疗。
