手汗症是一种具有遗传倾向的疾病，主要由交互感神经中枢紧张或兴奋所引起的，常常表现为手心严重出汗或者脚心严重出汗，有的人可能会伴随腋窝出汗严重的情况，在30岁左右达到症状严重的高峰期，可能会影响到正常的生活与工作。
有许多人并不愿意与自己的亲密好友手牵手，其实并不是自己有一些洁癖，而是因为手绘经常性无缘无故的出汗，在两手相握的过程中会变得更加的严重，此时不得不怀疑出现了手汗症的问题。那么，什么是手汗症？
手汗症是一种比较常见且发病原因并不明确的功能性，局部异常多汗情况，往往会有人种上的特异性，根据了解，生长在亚热带地区的年轻人比较容易出现这个疾病。汗腺的分泌是由人体的交感神经所控制的，有可能是因为一些因素导致交感神经过度紧张而引起该疾病的发作，比如有可能是夏天高温导致的，也有可能是非常兴奋所引起的，还有可能是压力太大所产生的刺激。
手汗症是一种发病率比较高的疾病，属于先天性疾病之一，患者往往表现为手掌有严重的出汗情况，甚至会有滴汗的现象发生，通常认为手掌和脚心两个部位的出汗过于严重，都属于这个疾病的范围之内，当然有的患者可能会同时出现腋窝出汗严重的情况。
一般来说患者并没有其他的基础性疾病，在婴幼儿时期和青少年时期开始发病，在患者30岁左右的时候，手汗症所表现的症状最为严重，甚至有可能会影响到正常的生活和工作。
手汗症是一种具有遗传倾向的疾病，也是一种先天性的疾病，该疾病的遗传率在12%左右。它的出现并没有男性和女性的区分，每一个人都可能会出现这方面的疾病，在东方民族的年轻人中是比较常见的。如果父母都有这方面的毛病，那么4个孩子都有不同程度的多汗症，因此可见该疾病具有遗传的倾向，但是不一定会遗传给后代。
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手汗症是怎么回事
导致患者出现手汗症的原因有很多，其中一些患者过于紧张的时候，会让交叉神经处于一个亢奋的状态，手心当中就会有大量的汗液出现。另外，患者身体当中的温度过高，也会造成手汗过多的状况。
有的人的手是很容易出汗的，但手心经常出汗湿漉漉的会让人感觉到十分不舒服。并且在进行握手的时候，手心太湿也会让人感到尴尬。很多人并不了解手心出汗是什么原因，那么手汗症是怎么回事呢？
一、手汗症是怎么回事
1、情绪过于紧张
一些患者的情绪过于紧张，交感神经就会处在一个亢奋的状态，手心当中就会有大量的汗液分泌出来。一些严重的患者甚至会因为出汗过多而出现滴水的情况。很多的人会因为过度紧张而造成手汗症的出现。
2、体温过高
身体当中的体温过高，会造成身体当中的汗腺分泌过多，容易让身体出现体温上升又下降的状况，同时身体也会出现大量排汗的情况，会对身体当中过高的温度来进行调节，这也会造成患者出现手汗症。
3、体质虚寒
部分的患者手心会出现大量的汗液，特别是在冬天当中，手里出的汗就越来越多，并且会感觉到手是冰冷的。这主要是因为患者身体虚弱而造成的虚寒。出现这样情况的大部分是女性患者，害怕寒冷所致。因此这一部分体虚的患者，可以适当地进行运动，增强体质。
4、系统性疾病
部分出现甲状腺功能抗性、糖尿疾病的患者，也容易出现手汗症的情况。
二、如何缓解手汗症
1、自我调节
患者可以通过自我调节的方法来缓解手汗症。尽可能地多进行户外的活动，加强体育锻炼，例如适当地慢跑、散步等，都能够促进身体当中的血液循环，让身体的新陈代谢加快。而在户外的活动当中，也可以更好地呼吸新鲜空气，对脑神经进行调节，让人感到心情愉悦。
2、中医调理
通过中医调理的方式，也可以改善手汗症的情况。多吃一些温补的食物，能够改善患者身体虚寒的状况，能够缓解手汗多的情况。服用小麦山药汤、百合粥等，都能够起到止汗的作用。
手掌发红是什么原因
手掌发红可能只是过于劳累所致，或者是情绪过于激动以及处于更年期的缘故。但也可能是一些疾病引起，考虑是患有肝掌，也就是肝脏疾病。同时也可能是糖尿病和心脏疾病，另外，还有可能是高血压和血小板减少症引起。
不少人在平时都会出现手掌发红等一类不良症状，且会一直持续，这时可能就会十分惊讶，但又不知道是什么因素所致，心里总是会担心是得了十分严重的疾病。所以有必要及时了解可能的诱发因素，那么手掌发红是什么原因引起的呢？
一、手掌发红的非病理性因素
1.过度劳累
如果双手双臂一直处于平行状态，比如长时间玩电脑手机，就会导致过度劳累，或者长时间从事较重体力活，就可能会导致手掌颜色变红，且可呈现出片状的特点。
2.情绪激动
正常人在情绪过于激动或者兴奋时，可能会让手掌在短时间内迅速呈现出鲜红色。不过在情绪恢复稳定之后即可得到改善。
3.更年期
处于更年期的男女，手掌颜色可能会经常呈现出发红的状态。此时需要注意观察是否同时有潮热出汗等一类不良反应。
二、手掌发红的病理性因素
1.肝掌
手掌发红可以说是肝掌的典型症状之一，而该种反应是临床方面用于诊断慢性肝炎、病毒性肝炎以及肝硬化等肝脏基本的重要性指标。因此在出现手掌发红一类症状时，患者务必要提高警惕性，最好第一时间去做肝脏功能检查。一旦确诊就要及时接受护肝养肝治疗。
2.糖尿病
糖尿病在发病期间往往也会出现手掌发红的反应。此时患者的手掌指腹部和大小鱼际边缘等部位，都会集中呈现出樱桃红色。建议要及时去做空腹血糖值测定，以便及时确定是否是糖尿病，并接受降糖治疗。
3.其它疾病
在患有严重心脏病，比如冠心病等病症时，患者也会出现手掌发红的不良反应。同时也可能是败血症病情恶化所致，或者是患有高血压疾病。另外，人体在供血不足和血小板降低时，手掌颜色也可出现成片红色等一类不良反应。
手心发热怎么办
很多人都有过手心发热的情况，这个时候首先要保证充足的睡眠，同时也要保证清淡饮食，平时应该要坚持进行体育锻炼，还要注意调整自己的心态。如果说是某些疾病导致，则要积极的治疗原发病。
在正常情况下手心是不会发热的，除非是精神过度的紧张或者是生病发烧。如果说这些情况并没有出现，但是却觉得手心发热，有可能是身体处于亚健康的状态，甚至是患上了某些疾病，必须要及时的进行调理。那么手心发热怎么办？
1、保证充足的睡眠
如果说出现了手心发热的情况，患者平时得多注意自己的睡眠情况，尽量的保证睡眠充足。平时的时候最好是不要熬夜，每天晚上11:00之前上床睡觉，中午也可以睡半个小时左右，这样能够让身体的各部位器官得到充分的休养，肝肾也能变得更加健康，手心发热的症状会得到缓解。
2、保证清淡饮食
如果已经出现了手心发热的症状，那么日常的饮食更应该要多加注意，尽量的保证清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝些白开水。不要吃烧烤类的食物和各种油腻食物，因为这些食物会对肝脏和胃部造成损伤，不利于症状的缓解。
3、坚持进行体育锻炼
对于手心发热的患者来说，加强体育锻炼是非常有必要的。如果说缺乏锻炼，身体的抵抗力会降低，很容易受到各种疾病入侵。如果说能够坚持运动，一方面可以提高身体的免疫力，另一方面也可以增强肝肾功能，缓解手心发热的症状。
4、调整心态
手心发热的患者还应该从自己的心态上进行调整，尽量的做到清心寡欲和心情放松。平时的时候应该要注意控制自己的情绪，不要过分的激动，也不要大喜大悲。因为心情过度的变化会损伤人的脏腑，不利于症状缓解。如果能够保证心情平静，脏腑也会变得更加健康，手心发热的症状自然也会慢慢的减轻。
5、积极治疗疾病
手心发热有可能是某些疾病的征兆，比如说肺结核、肾阴虚、肝病以及其他的结缔组织性疾病。这个时候患者应该要先去医院查明病因，然后针对原发病进行相应的治疗，只要原发病的病情被控制住，手心发热的症状自然也能够缓解。
手心出汗是什么原因
手心出汗有很多原因，需要及时进行调理。第一个原因是手的汗腺功能异常，导致汗液无法正常排出去，就会出现手心总是汗；第二就是中枢系统方面疾病导致，手的交感神经功能差；第三就是脾胃功能差，气血就会出现手心汗多，还发凉。手心出汗是很难受的，所以需要进行缓解，从而恢复正常。
在日常生活当中，有很多人会经常出现，手心出汗的现象，大家都并不知道这是怎么一回事。有一些人会不以为然，觉得很正常，其实手心出汗也是有原因的，在中医当中认为正常的出汗还可以调节体温，排出人体代谢，晚上出汗也许是因为盗汗，那么手心出汗到底是由什么原因造成的呢？
1、手的汗腺功能异常
有一些患者出现手出汗的情况，可能是因为手的汗腺功能，异常抗敏导致，手汗多的原因十分多，主要的原因就是一些系统性疾病，例如甲状腺功能抗性，糖尿病等，这些都是手心出汗的原因。
2、中枢系统方面疾病
还有一些患者是因为，中枢系统方面的疾病，这样也可以导致手心出汗，还有一些主要的原因，就是控制手出汗的交感神经功能抗性，也是可以导致手汗增多。
3、脾胃功能差
手凉同时手部多汗的人，属于气虚，这种类型的人脾胃功能性差，对于饮食营养吸收不好，在治疗方面应该从健脾益气着手，可以服用西洋参，太子参等益气养阴的药物，生活中也应该注意保暖。还要注意调理脾胃，脾胃健康了也能减少生病。
人手爱出汗，确实是非常麻烦的，对患者的日常生活影响非常大，所以大家对于这种情况，还是要加以重视的，导致人身上出现爱出汗现象的原因有很多，像是体虚，代谢旺盛，交感神经兴奋或者是汗腺过于发达，都会引起类似的症状，而一般情况下，除了体虚之外，其他的因素对人的身体健康，是没有什么不良影响的，大家也不需要太过担心。
手心出汗怎么治疗
手心出汗是非常常见的症状，给患者的生活和工作也带来了一定的影响，临床上不同因素导致的手心出汗治疗方法是不同的，患者要明自身手心出汗的诱发因素，以便于更好的进行预防和治疗，那手心出汗怎么治疗呢，下面我们就一起来看看吧。
1、高温导致
如果是因为天气较为炎热，汗腺分泌旺盛，患者不必过于担心，要注意个人的卫生情况，并且要保持心情的愉悦和放松，饮食要清淡，辛辣刺激的食物不要吃，并且适当减少外出活动。
2、多汗症导致
如果患者是多汗症的引起的症状，患者要注意手部的干燥和清洁，手出汗的时候要及时把汗擦干净，可以配合服用维生素B1、谷维素、安定片等等，另外如果出汗很多的话，可以适当服用一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱类药物，但是这类药物有一定的副作用，所以不能长期服用，所以还可以配合一些中医治疗。
3、肾虚导致
肾阴虚要吃滋阴补肾类食物，比如枸杞、核桃等等，还要养成良好的生活和饮食习惯，还可以在医生的指导下配合服用六位地黄丸等等。
4、气虚导致
表现为手脚心出汗但是手脚冰凉的患者，要多吃温性的食物，如小米、大枣、山药、鸡蛋等等，还要注意多锻炼身体，提高机体的免疫力和抵抗力，还可以食用一些补气的药材，不过最好是在医生指导下食用。
5、湿热导致
如果手心出汗多并且汗液比较粘稠的话，多半是湿热导致的，如果是此因素导致的，可以选择中医拔罐刮痧治疗，效果比较好，日常生活可以喝红豆薏米水，红豆、薏仁等等，都是祛湿类的中草药，锻炼身体也是很有必要的，因为运动会使体内的湿气随着汗液一起排出体外。
