躁郁症自测：
躁郁症在疾病发作期或者是严重的时候，一般患者不会认为自己有病。我们医学上称为自知力丧失，也就是患者不认为自己的情绪有问题，这时候我们就得积极给予治疗干预，患者不能进行自测的。
经过积极治疗，干预他的情绪，恢复到正常人的水平，也就是精神状态。恢复正常以后，患者就会逐渐对自己的情绪有了一定的认识。知道自己发病时候我哪一段哪一段的表现是情绪过分的高了，或者过分的低了，他都能正确评价正确认识，知道当时的情绪是处于异常的状态，那就我们称为自知力恢复。
那么在自知力恢复以后，我们还能加强心理治疗，改变患者的认知，让患者学会对自己的症状还有一个早期评估，能够自己评测自己有没有问题。告诉他性格是不会改变的，你以前是什么性格。最近性格有了变化，那就有可能疾病要发作了。第二就根据他的睡眠改变，如果你最近睡眠不好了或者失眠，或者早醒，也有病情复发的可能。
再就是还可以借助一些量表来测量自己有没有情绪问题。比如测评他自己有没有抑郁发作，可以用PHQ-9自评抑郁量表，评定有没有抑郁。躁狂发作了可以用轻躁狂自评量表HCL-32，评定有没有躁狂躁狂的表现。
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躁郁症是精神病吗
出现躁郁症后，患者特别容易被激惹，经常会有强制性哭笑，情感变得特别脆弱，甚至有病理性激情等，患者会在狂躁和抑郁之间转换，对自己和社会都有一定的危害性，所以这种疾病是一种严重的精神病。
前段时间因为一名患有躁郁症的香港女歌手跳楼自杀，躁郁症这个词还上了微博热搜，这种疾病也引起了人们的关注。患有这种疾病后，患者常常会感觉极度的无助，对生活工作丧失兴趣，但是有时候又会情绪突然高涨起来等，情绪及其不正常，那么，躁郁症是精神病吗？
一、躁郁症是精神病吗
躁郁症又叫狂躁抑郁症，患者常常会在抑郁症和狂躁症之间转换，时而狂躁、时而抑郁，病情严重后不但会对社会造成一定的危害性，对自己本人也会有危害性，患者会有自杀的倾向，它不但是一种精神病，还是法律上认定的比较严重的精神病。
二、躁郁症的表现
1.容易激惹：患有这种疾病后，患者的情绪非常不稳定，会因为一点点小事而出现强烈的情绪反应，比如平时看似很小的一件事情，发生在躁郁症患者身上时，患者就会大发雷霆，变得特别的生气愤怒，不过这种状态持续的时间一般比较短。
2.强制性哭笑：患者常常在没有任何外界因素的影响下，突然出现不受控制的哭或笑的情绪，这是脑器质性病变比较常见的一种精神症状。
3.情感脆弱：一般患有这种疾病的人情感比较脆弱，常常会因为一点小事，甚至是无关重要的事情而变得特别的激动、兴奋或者悲伤等，没有办法克制。
4.病理性激情：患有躁郁症的人经常会出现特别强烈的情感障碍反应，比如一点小事让患者不顺心后，他们就会变得特别的冲动，甚至会损毁东西、伤人等，但是症状缓解后，一般会自己曾经有过的暴躁行为遗忘，出现意识障碍等。
5.其他症状出现：躁郁症和患者还常常会伴随着思考困难，对事情的决断能力下降，而且精力不足，有睡眠障碍。严重时甚至会出现被害妄想，厌食，失眠等。
