腰椎间盘突出症这种疾病，首先可以采用卧床休息来缓解；其次，可以使用牵引治疗；再者，可以使用推拿按摩来进行缓解；然后，还可以使用注射疗法以及针灸疗法；接着，还有口服药物以及外用药物治疗；最后还可以使用正骨疗法。
当患上了腰椎间盘突出症这种不良症状的时候，很多患者都会感到非常无助，一旦发作，不但无法工作以及生活，还会坐立不安，严重降低了患者的生活质量。那么，腰椎间盘突出症该怎么治疗？下面让我们了解一下吧！
1、卧床休息
初次腰椎间盘突出症发作的时间，建议患者务必卧床充分休息，即便是大小便也不要下床以及坐起，这样才可以有更好效果。
2、牵引治疗
采用骨盆牵引这种疗法，能够增加椎间隙宽度，从而减少椎间盘内压，椎间盘突出部分可以回纳，从而减轻了对于神经根的刺激以及压迫。
3、推拿按摩
可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
4、注射疗法
皮质激素属于一种长效抗炎剂，能够减轻神经根周围炎症以及粘连。
5、针灸治疗
针灸具有通经活络、活血化瘀、止痛的作用，它能迅速有效地改善腰椎间盘突出症带来的各种不知症状。
6、体育治疗
这种方式适用于疾病的早期，而且骨关节的移位比较轻微的，缓解慢性疼痛有不错的效果。
7、口服药物
对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。
8、外用中药
使用膏药以及中药来进行热敷，药物可以通过皮肤直达病灶，从而达到通经引络以及散寒祛湿，此外，还有通窍消炎以及消肿止痛之目的。
9、物理治疗
具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法。
10、正骨疗法
这种方法疗效比较明显，可以缓解患者肌肉痉挛所诱发的不良症状，可以通过改善局部循环，从而促进功能的恢复。
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小针刀能根治腰椎间盘突出症吗
小针刀是可以治疗腰间盘突出的，它的治疗效果是很好的，一般的操作手法是切割、分离、松懈等，在正规的地方操作效果是很理想的，当然，在用小针刀治疗之后也要注意护理，平时最好卧床休息一段时间，这样治疗效果才会更好一些。
一个人如果上了年纪，腰椎会有退行性病变的情况发生，这个时候就可能会有腰间盘突出的症状。腰间盘突出正在逐渐的年轻化，引起的原因可能是工作或者是不好的生活习惯引起，腰间盘突出比较常见的症状就是腰背疼痛，那么小针刀能根治腰椎间盘突出症吗？
一、小针刀能否治腰间盘突出症
腰间盘突出症常见的症状就是腰腿痛、腰痛等情况，这一般是因为经络不通引起的，所以这个时候可以通过针刺的方法来刺激，达到疏通经络的作用，这种办法也有活血止痛的效果。
小针刀它是通过针灸的原理发展起来的，它能够刺激穴位，也可以用外科手术的原理对局部进行组织进行剥离。通过穴位和手术配合治疗能够达到消炎镇痛的目的。
小针刀是可以用来治疗腰间盘突出的，是比较常用的一种治疗方法，一般病情比较轻微的时候，可以通过小针刀进行治疗，但小针刀不能解决所有问题，而且它的治疗情况也是因人而异的；如果病情比较严重的时候，就要通过微创手术或者是手术进行治疗了。
二、小针刀治疗腰间盘突出的效果
一般来说小针刀治疗腰间盘突出效果很好，对于轻微的腰间盘突出，一般选择比较小的针刺，情况不理想，就可以使用小针刀治疗了，小针刀它主要就是治疗腰间盘突出的，它的操作手法是切割、分离、松懈的治疗，总的来说效果很好，如果由于小珍到进行治疗，最好选择正规的医院操作。
小针到进行治疗后一般要卧床休息一段时间，这样效果可能会更好一些，卧床休息之后三周左右能够适当的起来活动一下，三个月的时间是不可以弯腰提东西的。
腰椎间盘突出症保守治疗方法
腰椎间盘突出症的保守治疗通常包括：休息，减少活动，减少弯曲，其次可以通过药物治疗如止痛药和血液循环药，脱水和消炎药，营养神经药等；，中药的一些治疗方法，如按摩，推拉或牵引，中药外敷；，理疗方法使用红外线，超短波或中频短频来促进局部血液循环。
人们的生活节奏不断加快，而腰椎间盘突这种疾病的发病率，也在逐年升高。腰椎间盘突出症是最常见的神经外科疾病之一，也是临床上最常见的腰痛的原因。 这种疾病往往会给我们的生活带来很大的麻烦，严重影响患者的正常工作和生活质量。 那么，腰椎间盘突出症的保守治疗方法是什么？
1.休息：卧床休息，换句话说，就是直立脊柱被切换到水平位置，以减小脊椎的垂直压力。躺下时明显可以感觉到舒服。要求是恢复期间绝对卧床休息，但通常难以实现。或者卧床休息3-7天，并根据自己的疼痛程度掌握时间。在没有明显疼痛之后，回归直立，时间不能太长。从30分钟开始逐渐变长。
2. 牵引疗法：采用骨盆牵引疗法，可减轻椎间盘压力并增加椎间隙宽度，恢复椎间盘突出，减少神经根刺激和压迫，需要在专业医生的指导下进行。
3. 理疗和按摩：按摩可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，但要注意严重的按摩的方法，因为不当的按摩方式可导致疾病加重，应谨慎。
4. 支持治疗：一些软骨保护剂具有一定程度的抗炎和抗软骨分解作用。基础研究表明，葡萄糖胺可以抑制脊髓髓细胞炎症因子的产生，促进椎间盘软骨基质中糖胺聚糖的合成。临床研究发现，将葡糖胺输注到椎间盘可以显着减少退行性椎间盘疾病引起的腰痛，并改善脊柱功能。病例报告表明，口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素，可逆转椎间盘的退行性变化。
5.修复神经：为了保护和修复神经，患者可以使用口服和注射形式的维生素B12，优选的口服剂型足以满足大多数患者的需要。如果下肢放射性疼痛更严重，可以使用注射剂。
腰椎间盘突出症吃什么好
腰椎间盘突出症患者，在食物选择上就要注意了，可以挑选一些利于肌体健康的食物，进而保持肌体营养均衡，尤其是含钙、蛋白质、b族维生素、维生素c、维生素e类食物，此营养物质是腰椎间盘突出患者必不可少的食品。因此此症患者可以经常食用。
有些患者出现了腰椎间盘突出之症，此症患者腰部很痛，因此在日常就要注意了，最好食用一些高营养的食物，这样此利于患者的肌体健康，那么我们就一起看下，腰椎间盘突出症吃什么好？
可以食用含钙高的食物，大家都知道钙可是骨骼最主要的组成成分，进而骨头要及时摄取。而人们在成年之后，骨骼也同样需要新陈代谢。之外钙质还可以促使精神安定，此就可以起到缓解腰椎间盘突出引发的肌体疼痛。而含钙较高的食物基本是鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、绿色蔬菜、海藻等食物。这样食物对患者身体健康很有好处。
可以常吃富含蛋白质类的食物，医学已经证明蛋白质是形成肌肉、韧带、骨骼最好的营养之物，所以说腰椎间盘突出患者可以多食用此类食物，此就利于患者病灶部位得到及时修复、治疗。而富含蛋白质类的食物有，猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、鸡蛋、大豆、各类大豆制品等。
患者还要多吃富含维生素b、c类食物，人们的椎间盘富有纤维环，此是结缔组织构成的，结缔组织形成就离不开维生素c，此可以形成强健性能的纤维环，而维生素c也是最不可或缺的营养物质。生活中富含维生素c的食物基本有，红薯、马铃薯、菜花、青椒、萝卜、油菜、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬等。
维生素b也是神经工作之时，其所必须的营养物质，此不仅可以大大缓解患者腰椎间盘出现的疼痛，还可以缓解此症引发的肌体疲劳。而富含维生素b的物质基本是，大米、大豆、花生米、芝麻、蔬菜等。
腰椎间盘突出症的小针刀治疗
大家在最近的留言中，都肯定了非手术治疗的效果，接下来的几天里我们一同复习一下各种非手术治疗腰椎间盘突出症的治疗方法，可谓是各有千秋，关键是选择要恰当，才能获得好的治疗效果。
腰椎间盘突出症是临床上常见多发性腰腿疼痛病，具有症状多，病程相对较长，发病年龄年轻化等特点，严重影响患者的正常生活和生命健康。人们尝试着多种安全有效的方法进行治疗，其中小针刀治疗也是方法之一。
治疗方法：患者取俯卧位，根据疼痛或病变部位选择治疗点，并对治疗部位进行常规的消毒处理，医生佩戴无菌手套，左手拇指尖按疼痛点，在其中心垂直进小针刀，当刀尖到达患椎小关节韧带的周围组织时转为疏通剥离，进行3～4次后出针刀，创可贴外敷窗口处理，患者休息30min，无异常后治疗结束。1次/周，4周为1个疗程。
小针刀是针刀合一，其治法是结合中医经络理论与西医脊柱手术微创化理念，将针刺治疗与手术治疗充分结合在一起，达到了微创和针刺的双效目的。针刀治疗主要是通过缓解腰椎前后两侧遭到损伤的肌群，解除因腰间盘的损伤病变情况所引起的组织粘连以及神经根的压迫。从而达到对腰椎部位力学平衡的重建，获得中医理论上的阴阳平衡及气血通畅的效果。在治疗过程中，小针刀疗法相对于传统的针灸治疗能使患者获得更强的得气感，另外，小针刀与针刺治疗都能有效镇痛，与毫针治疗相比较能够更快镇痛并且治疗效果更为明显。小针刀疗法能够有效降低患处组织的内压，保护椎管，改善其中的血液循环，消除椎管中因病变引起的炎症。针刀疗法创伤小、安全性高、见效快，相对于传统的治疗方法还是有明显优势的。当然，具体针刀操作，会因疼痛点的不同、操作手法和医生的经验不同，应用起来会有一些差别，治疗效果也不可一概而全。
腰椎间盘突出症的蜡疗治疗
大家在最近的留言中，都肯定了非手术治疗的效果，接下来的几天里我们一同复习一下各种非手术治疗腰椎间盘突出症的治疗方法，可谓是各有千秋，关键是选择要恰当，才能获得好的治疗效果。
蜡疗是利用石蜡高热量、维持热量时间长的特点，通过加热石蜡，使石蜡溶解塑型后制成蜡饼，作用于局部病变部位，使局部皮肤毛细血管扩张，热透皮下，促进局部汗腺分泌增加，使局部大量出汗，促使血肿及渗出物吸收，加速局部神经根水肿消退，解除神经根挤压，以达到散寒除痹、活血化瘀、缓解腰腿痛的效果。
蜡疗选用恒温电蜡疗仪，将医用石蜡制成长25cm，宽20cm，厚度为1cm的蜡饼，用无菌中单包裹后直接外敷于患处，每日1次，每次30min。目前市场也有制作好的蜡疗仪，通电加热后即可使用，也很方便。
蜡疗因采取医用石蜡，易于塑型，使用方便，但蜡疗治疗方法相对单一，存在局限性，可配合中药熏蒸两者联合应用，相辅相成，治疗覆盖范围广，对风、寒、湿、瘀、虚均有治疗之功，同时既减少了炎性渗出，加强了局部水肿的吸收，促进血液循环又增强了疗效，缩短了病程。与红外线照射疗法、手法按摩等配合应用治疗，效果也是不错的。
