女性怀孕后整个孕期都需要按时进行产检，这样可以及时了解孕妇及胎儿的健康。人体对于血的含量是有一定数值的，当血红细胞低于正常数值时，就说明出现贫血了。贫血是孕期常见的疾病，孕妇在孕期出现贫血不止会影响孕妇，对胎儿健康也是一种威胁。
孕妇怀孕之后，医生都会建议孕妇要多吃一些滋补的食物。特别是怀孕之后很容易出现贫血的现象，这不管是对孕妇本身还是胎儿，孕妇贫血都是有一定影响的。所以，孕期必须要保证饮食补充足够的营养。那么孕妇贫血多少算严重？
贫血说的是红细胞和血红蛋白少。血红蛋白存在在红细胞里，化验的时候，先用机器数一下每一百毫升有多少个红细胞，然后用化学药剂把红细胞都打破，再测定 每百毫升有多少克的血红蛋白。另外，把血液离心。因为血液中主要的有形成分都是红细胞，白细胞很少可以忽略，所以，离心以后看看下面的有形成分占总液体的 百分比，叫红细胞比积，也叫红细胞压积。
一般孕妇HB<一百克/L，就是贫血。另 外可以根据MCV，MCH，MCHC等指标判断贫血的种类。还有些标准就是：正常人红细胞数是每百毫升三百五十万到五百五十万，血红蛋白十一减去十五克/一百毫升，红细胞压积百分之四十五左右。低于这些数值就是贫血了。
孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于十二微克/升或血红蛋白低于一百一十克/升时，即可诊断为孕妇贫血。如果孕妇是慢性贫血，血红蛋白小于六十克/L,并伴有明显贫血症状，或者贫血严重又因为其他疾病需要手术或待产的孕妇需要输血。
对于一些暂时没有特殊治疗方法的遗传性血液病的患者，在生长发育期也应输血。现在临床上慢性输血的指征往往比较宽。但输血毕竟比较容易引起不良反应并且容易传播疾病。如果孕妇贫血的话，在生产之后，就会影响到身体的恢复。容易使阴部、腹部的伤口感染或者是不愈合。产妇的子宫复原速度会比较慢，还容易使恶露持续不净，这很可能会引发子宫内膜炎。
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怀孕贫血吃什么补血最快
孕妇倘若出现贫血症状的话，平日里可以多补充一些阿胶，它既可以补气养血，并且还能够增强造血功能，注意适量吃。贫血的时候多吃菠菜，也可以有效治疗，但在吃菠菜之前要提前焯水。孕妇也可以多吃一些猪肝和枸杞，它们都能有效补血。
在怀孕的时候，贫血是很常见的不良症状之一，这种状况其实很好调理，只要多注意饮食就可以有效改善。但是有一些孕妇认为贫血没什么，就不会特意去调理，其实这样对身体危害是特别大的，很容易诱发流产，那么孕妇贫血吃什么补血最快？孕妇贫血有什么危害呢？
一、怀孕贫血吃什么补血最快
1.阿胶
阿胶有良好的补气养血作用，而且阿胶本身属于温性药材，可以调节孕妇身体，增强孕妇的造血功能。所以在贫血的时候，吃一些阿胶，是可以快速补血的，但是阿胶也要适量吃，不然的话容易导致上火。
2.菠菜
孕妇吃菠菜，可以有效补充铁元素，这样就可以治疗缺铁性贫血。但要注意的是，吃菠菜前一定要用水焯一下，这样可以去除菠菜里面的草酸，吃了之后就不容易流失钙质了。
3.猪肝
猪肝的含铁量也较高，所以贫血的时候，多吃猪肝也能迅速缓解症状。每天可以吃一些用清水煮的猪肝，这样比较清淡，有助于消化。
4.枸杞
枸杞不仅可以治疗贫血症状，还可以提高身体的抵抗力，孕妇多吃一些枸杞，能够预防感冒，增强体质。可以将枸杞放在汤里面吃，也可以每天用枸杞来泡茶喝，但如果身体虚火比较旺的话，就最好不要吃太多枸杞了。
二、孕妇贫血有什么危害
1.胎儿发育障碍
孕妇一旦有贫血症状，那么孕妇身体的营养，就无法供给给胎儿，这样胎儿的发育就会受到明显的阻碍，胎儿的生长速度会开始减缓。
2.早产
如果孕妇贫血，长时间不进行治疗的话，那么就很容易导致早产，甚至会产出死胎，这样对孕妇身体的损伤非常大。
3.身体抵抗力下降
贫血最直接的影响，就是会造成身体的抵抗力下降，孕妇很容易因此患上多种妊娠并发症，还会出现头晕眼花的不适症状。
孕妇心跳快怎么办
有一些怀孕的女性朋友，发现自己会伴有心率过快的现象，这种现象的出现，是会造成一定危害的，要想达到缓解的作用，首先就应该选择比较宽松的衣服，另外也应该选择一些正确的运动，尽快调节自己的情绪，此外，一定要特别注意预防贫血的出现，只有如此才能够改善。
对有些怀孕的女性朋友来说，经常性会发现自己，出现心率过快的现象，此时很多人也担心，会不会导致胎儿的健康受到影响，其实对于正常的女性朋友来说，每分钟的心跳，大约在70次左右，而对于孕妇来说，会提升到每分钟90次，而如果过高的话，也应该引起重视，那么如果孕妇心跳快怎么办？
一、穿宽松的衣服
孕妇应注意，穿宽松舒适的衣服和轻便的鞋子，运动时要及时补充水分，最好在树木荫蔽、空气清新的地方锻炼，这样有利于母亲和胎儿的身心健康。
二、选择正确的运动
孕妇的心率，应控制在一定范围内，以保持产妇健康。因此，选择正确的运动方式，根据每个孕妇的不同情况，应选择适合自己情况的运动，可以让母亲放松，让宝宝健康成长。
三、调节情绪
很多时候，导致孕妇心律失常的原因，不是心脏病等主要疾病，很可能是生活中的一些不良习惯，也会导致孕妇心律失常，例如，心理压力，很多孕妇在怀孕期间，经常担心自己的宝宝的发育，这导致心理压力一直处于紧张状态，如果长期处于紧张状态，就会导致心律失常。
因此，解决的办法是，孕妇在怀孕期间应注意调节情绪，对于一些过度紧张等，消极情绪应及时调整。同时，孕妇的家庭也应在生活中更加舒适，使孕妇的心情，能够很好的舒缓和控制，心律失常也能得到有效缓解。
四、预防贫血
不少的孕妇，在怀孕的时候，其实也会出现明显的心律失常现象，但是在经过检查之后，却发现一切正常，此时也不需要过于担心，估计是因为贫血而造成的，一旦存在贫血，就会导致心跳明显的加快，因此在生活中一定要多吃一些，具有补血效果的食物，能够有效的达到改善的效果，另外最好适时补充叶酸。
孕期贫血怎么办
怀孕期间需要获取的营养是非常多的，毕竟吃进去的食物要提供两个人身体需求，孕期出现贫血要做好调理工作，多吃含有丰富铁元素的食物，提高肠胃功能或者口服铁剂进行补充，能够达到有效作用。
想要生一个健康的宝宝，那么在备孕期间怀孕期间都要非常的用心，孕妇自身要调理好身体，只有自己身体健康了，宝宝才能获取充足的营养物质，下面看一下孕期贫血应该怎么办？
一、调理身体
孕妇把身体调节到最佳状态就很重要，如果有慢性胃炎或者慢性肠炎，导致贫血出现，一些不良的饮食习惯就应该及时改掉。
二、营养均衡
多吃含有丰富铁元素的食物，孕妇可以适当的多吃一些动物肝脏，像鸡肝，羊肝，牛肝，猪肝等铁元素含量都非常多，又含有维生素，能够为身体很好的吸收，每一个礼拜吃一些动物肝脏，能够达到预防贫血作用，还可以吃一些动物血，里面含有血红素铁，吸收消化速度很快，经常吃一些豆腐和动物血做的羹汤，预防治疗缺铁性贫血的作用也非常强，还可以吃一些瘦肉以及鸡蛋，同样含有很多铁元素。
三、提高肠道的吸收功能
女性在怀孕期间每天都可以吃一些水果，虽然里面并不含有非常多的铁元素，但维生素c的含量是非常高的，能够让铁元素吸收更好，有一些蔬菜里面含有草酸磷酸盐以及鞣酸物质，会和铁元素结合影响到吸收功能，在制作的时候一定要先焯水。
四、口服铁剂
孕妇有贫血问题证明，对于铁的需求量是非常高的，如果饮食调节方法达不到好的作用，就可以选择口服铁剂，4个月以后服用铁剂来预防贫血还是比较不错的，当然除了口服铁剂以外，还是比较推崇健康的饮食调节方法，因为铁剂服用以后可能会刺激胃粘膜而导致肠胃不舒服，恶心想吐等症状出现，大便会呈现黑色，这都属于正常的现象，没有必要过于担心。
孕妇胆汁酸偏高怎么办
孕妇胆汁酸偏高一般是由于孕期激素水平改变造成的。孕妇胆汁酸高对胎儿有一定的影响，出现这种情况需要勤数胎动，吃些利胆的中西药物，也可以服用茵栀黄口服液治疗。胆汁酸增高，可能引起胎儿宫内缺氧，可以吃熊去氧胆酸降胆汁酸，并及时去医院就诊遵循医生的医嘱。
孕妇在怀孕期间，体内激素会发生很大的变化。胎儿在子宫内，母体的健康会直接影响到宝宝的发育情况。由于孕期肝脏负担加重，导致有些孕妇会出现胆汁酸偏高。胆汁酸偏高对胎儿的有明显的影响，所以要服用一些利胆的药物。那么，孕妇胆汁酸偏高怎么办呢？下面我们就一起来看看吧。
1、孕妇胆汁酸偏高，对母体危害不大，主要影响胎儿，容易造成死产和早产。胆汁酸偏高的孕妇需要勤数胎动，并且经常由他人听胎心，可以服用一些利胆的中西药物。
2、孕妇胆汁酸偏高，对胎儿有一定的影响，可以服用茵栀黄口服液治疗，并要严密监测胎心。
3、孕妇胆汁酸偏高，可引起胎儿子宫内缺氧，所以一定要密切注意胎动，可以吃熊去氧胆酸降胆汁酸。按时到医院去做产前检查，做胎心监护，复查彩超。
4、妊娠期的总胆汁酸过高很可能是由于肝脏功能的紊乱而引起的。胆汁酸偏高的孕妇除了会出现皮肤瘙痒外，还可伴有黄疸等症状。轻度的皮肤瘙痒，可以用炉甘石进行清洗，避免抓破皮肤。
胆汁酸偏高的孕妇一定要清淡低盐的饮食，多摄入维生素B族含量高的蔬菜。维生素B族对于肝脏功能的自我修复是有着一定的效果的，西兰花、胡萝卜、各种豆类以及芹菜等都是不错的食物。同时养成良好的生活作息习惯，一定不要熬夜，减轻肝脏的负担。
孕妇胆汁酸偏高要认真对待，要做检查看是否是妊娠胆汁淤积。同时，也要严格定期观察胎儿在宫腔内的安危，一定要配合医生，进行及时有效的治疗。
准妈妈如何补钙
女性在怀孕期间，会出现大量钙的流失，主要是因为孕妇生理变化，甲状旁腺分泌期增加，降钙素分泌减少和胎儿骨骼的形成所需要钙的增加，且完全来源于母体，由此可见，准妈妈消耗的钙量远远大于普通人。
孕妇在妊娠中期为了满足胎儿生长和骨骼钙化的需要，母体每天约有30毫克钙经胎盘主动转运给胎儿，同时由于血容量增加，母体出现相对性低血钙，造成妊娠母体特有的钙代谢变化。到了妊娠晚期每天约有200毫克钙沉积于胎儿的骨组织，且此时尿钙排出反而增加，机体只能动员骨骼和肌肉等组织的钙入血，以维持新的钙稳定。中国营养学会推荐孕妇钙的摄入量为每天1000-1500毫克，为最高所需补钙人群。而钙实际摄入量测定显示，我国孕产妇传统膳食含钙量平均每天仅为478毫克，钙的摄入量严重不足。因此，女性在怀孕期间出现缺钙是一种普遍现象。
正因为如此，孕妇的补钙就显得非常重要了。由于孕妇缺钙会有两个明显的阶段，分别是第一阶段的孕8-12周，主要由妊娠反应造成钙摄入量减少所致，表现为血钙的急剧降低;第二阶段的孕24周-产前，是由于胎儿快速发育，母体经胎盘主动转运给胎儿钙增加所造成，所以从怀孕中期开始，准妈妈就要注意适量补钙了。
钙的种类非常多，在选用钙片是，最好是在医生的指导下，选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源。当然，除了补充钙剂以外，在饮食上也要摄入大量含钙高的食品，如乳制品，最好每天能摄入250-500毫升的牛奶，另外，像虾皮、蔬菜、鸡蛋、豆制品、紫菜、海产品等都含有丰富的钙。准妈妈补钙要注意适量，一般而言，补到36周就可以了，过度补钙，会因婴儿头颅发育太硬，影响胎儿自然分娩。
