风热感冒吃什么好

感冒通常被分为风热和风寒俩种,需要根据症状对症治疗,除了选择药物治疗之外,饮食也要引起注意,饮食多添加治疗感冒的食物,也能起到事半功倍的效果,还能缓解感冒症状,让病情快速恢复,那么风热感冒吃什么好

风热感冒会表现为发热、出汗、喉咙痛、咳嗽、痰或黄、鼻塞、黄疸、黄痰。风热感冒在夏季和秋季更常见,由于在热的环境中突然受凉引起的。但现实生活中的大多数人没有专业的治疗知识,不能明确的区分风热感冒和风寒感冒,如果盲目地使用一些治疗方法进行治疗,一旦没有对症治疗,会导致感冒的问题加重,对身心健康的危害就非常大。
  治疗风热感冒可以尝试一下几种方式:
  1.桑椹薄荷饮料
  材料:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。
  做法:将材料洗净,放入茶壶中,用沸水浸泡10分钟,随时饮用。
  功效:本品对风热感冒有降温作用。

2.三花茶
  材料:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。
  做法:将金银花,菊花,茉莉花放入茶杯中,用开水冲泡,浸泡10~15分钟,代茶饮。
  功效:清热解毒。适用于预防和治疗因热,喉咙痛,痔疮等引起的风热感冒。除了用于治疗之外,这种茶通常可以起到去火的作用。
  3.双花红果饮料
  原料:金银花30克,菊花15克,山楂10克,蜂蜜30克。
  做法:将山楂在热水中浸泡30分钟,加入金银花和菊花,放入锅中煮3分钟,过滤后添加蜂蜜即可饮用。
  功效:辛凉解表,解毒和润喉,适用于风热感冒症状。

4.西瓜番茄汁
  材料:西瓜和西红柿适量。
  做法:取西瓜,取出西瓜子,用纱布挤汁。番茄首先用沸水煮沸,剥去皮,可以将二者一起放入榨汁机中,榨成果汁,两种果汁混合并代茶饮用。
  功效:清热解毒,化痰利湿。夏季治疗感冒症状有发热,口渴,烦躁,小便红,食欲不振,消化不良等。
  5.杭菊糖茶
  材料:菊花30克,白糖适量。
  做法:将菊花浸泡在茶壶的沸水中,加入适量的糖。
  功效:通肺气止咳,清火。适用于风热感冒,头痛和发烧的患者。

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