女孩出现了贫血，首先可以吃一些具有丰富铁质胡萝卜素的菠菜；其次，可以吃一些铁质含量十分丰富的红豆；再者，可以吃一些具有补血以及美容功效的桑葚干；然后，还可以吃一些莲藕以及红枣；最后，还可以吃一些猪肝以及桂圆等等。
现实生活之中，由于一些偏食以及挑食，又或者是一些其他方面的原因，导致了一些女孩子出现了贫血这种不良症状，从而伤害了她们的身体健康，务必要趁着病情尚不严重时及早治疗。那么，女孩贫血吃什么好？下面让我们了解一下吧。
1、菠菜
菠菜在生活当中是很常见的，它是有名的补血食物。患者都知道菠菜当中含有丰富的铁质胡萝卜素。吃些菠菜能够帮助患者补血。
2、红豆
红豆不仅营养成分高，女性多食物还能够帮助起到排毒养颜的效果，由于其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。
3、桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，是水果中的补血果。通常建议将桑葚干煮粥吃，每日吃一碗桑葚粥不但能够补血，还能够美容。
4、莲藕
莲藕全身是宝，它当中含有丰富的淀粉和很多营养物质，符合人体的需求，它有补气益血，增强免疫力的作用，还容易消化。
5、红枣
红枣是补血的患者首选的食物，它含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。
6、猪肝
猪肝是一种铁质含量非常丰富的食物，所以对于贫血或是血虚之人，适当的吃些猪肝炒菠菜也具有一定的食疗养生保健功效。
7、桂圆
桂圆亦为民间常见的一种益气补血的食物。尤其是在产后进补之中桂圆有着举足轻重的作用。人们喜欢用桂圆炖鸡肉、桂圆同红枣一起熬粥、煮桂圆红糖水等等。都具有补血的功效。
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严重贫血怎么办
严重贫血怎么办：
贫血是指人体外周血红细胞减少、低于正常范围的一种临床上非常常见的疾病。主要是以血红蛋白的浓度来判断是不是贫血。在我们国家贫血的标准：成人男性血红蛋白低于每升120克、成人女性每升低于110克、孕妇每升低于100克的话，就诊断是贫血了。
贫血分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。血红蛋白高于90克，是轻度的贫血；血红蛋白在60和90克之间，是中度贫血；血红蛋白在30克和59克之间是重度贫血；低于30克是极重度的贫血了。
在紧急的情况下，重度贫血的患者或是老年人合并有心功能、肺功能不好的贫血的患者，要立刻建议给病人输红细胞，纠正贫血。重度的贫血会诱发心衰，输血是治疗重度贫血的最有效的方法。在输血的同时，还建议病人增加营养，多吃补血的食物，饮食也是治疗贫血的一个非常重要的方法，不能忽视。
血小板减少的原因
血小板减少的原因：
血小板减少的原因有五类：
第一，药物可以引起血小板减少，如抗凝血药物阿司匹林、消炎镇痛的药物或者甲亢病人服用的抗甲亢的药物，都会引起血小板的减少。
第二，免疫系统的异常，如风湿免疫性疾病，由于机体内抗原抗体的反应便会破坏血小板。
第三，感染，如病毒的感染，像常见的肝炎病毒、EB病毒、巨细胞病毒感染等。
第四，遗传因素，如遗传性血小板减少症，但其在临床上十分少见。
第五，环境的因素，如接触放射线会引起患者血小板的减少。
血小板减少怎么办
血小板减少怎么办：
患者血小板减少，首先要去医院查明病因，可能存在许多病因导致的血小板减少，如检测过程当中临床上使用的试剂不同，可能会出现假性血小板减少，或是由于药物导致的短期内血小板减少；或是在工作环境当中接触了射线；或是近期感冒存在病毒的感染都可能导致血小板减少。
而病因则是通过抽血检测抗体谱、抗心磷脂抗体等或是通过骨髓穿刺检测骨髓造血的情况来检查。
其次患者在得知了明确的病因后，不要急于治疗，在大夫的叮嘱下再用药。最后患者一定要注意避免磕碰，减少出血情况的发生。
贫血的人吃什么补血最快
贫血的人吃什么补血最快：
贫血在临床中很常见，补气血的食物、药物非常多，中医认为气血同源，气能生血、气能行血、气能摄血，血虚是由于气虚所致，想快速补血，就要加一些补气药物，当归补血丸是当归加黄芪，可以迅速提高补血的力量。
另一方面，中医认为脾胃是气血的生化源泉，强化脾胃功能，就可以快速补血，因此，可以吃一些能增强脾胃功能的食物来补气血，大枣、党参、黄芪、桂圆都是健脾益气养血非常好的食物。常规的补血药有四物汤、人参归脾丸、当归补血丸，也可以很快地补气养血。
孕妇贫血怎么办
纠正孕妇贫血首先要通过临床化验查明贫血病因，然后对症处理。主要有以下三种：一、缺铁性贫血。缺铁性贫血的治疗首先要增加一些含铁丰富的食物，如猪肝、鸭血、大白菜、黑木耳等；另外可以适当补充铁剂，如临床上常用的硫酸亚铁。二、叶酸缺乏性贫血。叶酸缺乏性贫血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成维生素B12缺乏导致的胃源性贫血。这种情况，应及时请消化内科大夫给予进一步的诊治。三、遗传性地中海贫血。地中海贫血治疗主要在于均衡膳食，尽量不偏食不挑食，定时监测血色素，必要的情况下进行专科治疗。
