肠胃炎的出现在日常的饮食中也需要引起注意，选择正确的食物能够有效达到控制病情的效果，首先应该选择半流质食物，另外也应该适当性的吃上一些苹果，多吃蔬菜水果，多补充蛋白质，多喝汤，可有效减少病情恶化的效果。
在进入到夏季之后，肠胃炎的出现几率还是非常高的，一旦在患有肠胃炎之后，那么日常的饮食就应该引起注意，有一些食物就不可以吃，有一些食物对于病情会有着一定的好处。那么，肠胃炎可以吃什么样的食物呢？
一、选择半流质食物
肠胃炎患者可以选择半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹，咸饼干等，最好选择少食多餐的一种方式，每日进食4~5次。需要注意地是，此时也尽量不要选择大量吃糖或者是喝牛奶，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，就可能会引起腹胀的现象。
二、适当性吃苹果
苹果的话尽量吃煮熟的，也能有效达到改善肠胃炎的效果，而在进入到冬季之后，空腹不要吃苹果。
三、薏米仁山药粥
薏苡仁山药可以煮粥喝，不仅有着美味的口感，又有助于肠道功能的恢复。
四、补充蛋白质
肠胃炎患者可以多补充蛋白质，能有效修复肠道，有利于增强自身免疫力，另外也应该选择多吃酸奶，酸奶有保护胃肠黏膜的作用，但是切记不要空腹喝酸奶，如此就能有效改善肠胃炎的现象。
五、多吃蔬菜水果
蔬菜水果其实基本上是可以吃的，但是到底怎么做一定要注意，千万不可以选择油炸，可以选择清蒸水煮等其他方式，另外也需要结合患者实际的情况，去判断某一些食物是否可以食用，另外每种食物不能过量的食用，如果食用以后没有异常，那么也可以适当性的吃上一些。
六、多喝汤
对于肠胃炎患者来说，其实可以选择一些具有促进消化的饮食，多喝点汤如鸡汤、菜汤，因为这一些汤内含有可溶性物质，能够有效促进消化，更能够提升人体的吸收能力。
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肠胃炎是怎么引起的
肠胃炎是怎么引起的：
肠胃炎病因主要有细菌性感染和病毒性感染两大类。
如夏天进食海鲜后感染诺瓦克病毒出现的腹痛、腹泻、呕吐，细菌性胃肠炎常见的是食物在天气温度较高的情况之下滋生沙门氏菌、埃希氏菌或金黄色葡萄球菌，吃下这些食物，可能就会出现恶心、呕吐、腹泻。病因学不同，治疗上也不太一样，病毒性胃肠炎主要的给予的是补充水，纠正电解质平衡紊乱，针对细菌性胃肠炎主要使用抗生素，首先使用的广谱抗生素，主要针对革兰氏阴性杆菌。在患者的病原学的检测报告出来之后需要积极的调整成为敏感性的抗生素来进行治疗，总体来说的话，胃肠炎，如果是在患者没有太多的基础疾病，它的预后都是比较好。
慢性肠胃炎的表现
慢性肠胃炎的表现：
慢性肠胃炎是一种慢性的胃肠道的不适，它可以有进食后胃肠道不舒服感或者慢性的腹泻，一般的持续症状要三个月以上。
大便不成形甚至是水样便一天3到5次甚至更多，有一些患者还会有腹部的疼痛的情况，有一些患者的这种胃肠道的症状和情绪紧张精神刺激有密切的关系，而另外一些患者胃肠道的症状和进食有特别密切的关系，有的患者吃特定的食物或者是稍微辛辣刺激的食物，或者进食冷的食物就会出现一些胃肠道的不适。
慢性肠胃炎注意什么
慢性肠胃炎注意什么：
慢性肠胃炎的患者由于胃肠道比较敏感，平常饮食要避免一些辛辣刺激的冷的产气多的食物，也要避免一些容易引起腹泻的食物，比如有一些患者服用海鲜或者是鲜牛奶容易腹泻，这些患者要注意避免这些食物，另外有一些患者胃肠道的症状和情绪刺激精神紧张有关系，该类患者要注意调节自己的情绪，避免情绪过度紧张。
另外患者要注意增强体质，适当的增强体育锻炼，体育锻炼是很好的放松自己的方式，而且还可以增强体质。
慢性肠胃炎怎么治
慢性肠胃炎怎么治：
慢性肠胃炎一般是一些慢性的炎症而没有器质性的病变，患者会有一些胃肠道的不适，以慢性腹泻为主的一些表现。
它的治疗一般如果是药物治疗的话，我们可以考虑给患者一些调节肠道菌群的药物，比如说地衣芽孢杆菌或者其他的一些肠道益生菌。
另外我们还可以给患者服用一些调节胃肠动力的一些药物，这是一些药物的治疗，另外我们还可以通过中药的一些调节，通过精神的诱导、生活方式的调理增强体育锻炼进行综合的治疗。
急性肠胃炎吃什么药
急性肠胃炎吃什么药：
急性肠胃炎的治疗主要包括以下几点：
第一，首先要给予患者基本的营养支持，评估患者脱水的严重程度，如果是轻型的脱水，应该让患者休息，口服补液盐进行电解质的调理；
第二，给予适当止泻药，包括胃黏膜保护剂、解痉止疼药等，同时给药的过程应该告知药物的副作用，尽量避免；
第三，胃肠道菌群失调的调节剂，建议可以适当的给患者用一些，让患者感受到舒服一点；
第四，抗感染药物，只有当考虑是感染性腹泻时，才建议可以适当用一些抗生素；
第五，当患者急性肠胃炎的原发病变并不在肠道上时，还要有针对原发病的治疗。
