骨折手术后吃哪些好

骨折手术后吃哪些好
  身体在手术之后,机体会发生一系列的内分泌和代谢的改变,合理的及时地补充营养,能减少感染和并发症的发生,有利于是切口的迅速愈合和全身的康复。
  骨折病人的饮食应该营养丰富,味道可口。特别注意以下营养成分的一些摄取,多吃含维C丰富的食物,如西红柿、青菜、卷心菜;多吃一些蛋白质丰富的食物,比如鸡肉、鱼肉、牛肉;多吃含钙丰富的食物,大豆制品,牛奶最好不要空腹喝。海藻,骨头汤,在煮骨头汤的时候可以加几滴醋,促进骨头内的钙质的溶于汤内;适当的补充锰,锰可以促进骨折的愈合,小麦和大米里面含锰量都比较高,还要注意钙和维生素D的摄入,这两个物质联合起来效果比较好,可适当食用肝脏、蛋黄及有色蔬菜给予补充。

骨折手术后吃哪些好相关阅读

脚踝骨折后怎样恢复得快

脚踝骨折,大家平时都会遇到,只要平时走路一不小心,就有可能导致脚踝骨折的发生。脚踝骨折发生后,会给患者的日常生活带来很大影响。轻则几天动不了,重则要躺好几个月,不能走路是一件很痛苦的事。那么,脚踝骨折怎样恢复得快?

一、脚踝骨折的紧急处理
  1.立即休息
  脚踝骨折后,一定要做好休息工作,立即停止运动,如果进一步活动会增加出血量。
  2.冰敷患处
  脚踝骨折后,要立即对受伤部位进行冰敷,特别是伤后24小时内冰敷可以缓解脚部肿胀的情况。冰敷时有助于血管收缩,减少出血,缓解疼痛和肿胀的情况。
  3.加压包扎
  可以用弹力绷带适度加压受伤的部位,可以减少渗出及肿胀情况。

4.抬高患肢
  如果脚踝骨折,晚上睡觉时一定要注意抬高患肢,特别是要高于心脏,这样有助于促进血液回流,利于肿胀消退。
  二、脚踝骨折的康复训练
  脚踝骨折的时间超过48小时,这时候就可以进行康复训练了,不需要长时间休息。长时间的休息也会导致关节粘连、肌肉萎缩、力量下降等一系列问题。平时恢复关节活动度时,可以选择一脚在前在后交换训练,上半身要注意弯曲。
  三、脚踝骨折的注意事项
  1.做好脚踝力量训练
  脚踝骨折后一定要注意脚踝力量的训练,力量不足,其稳定性就显著下降,很容易引发再一次的脚踝扭伤。可以做足内翻练习。

2.饮食注意
  脚踝骨折后,一定要多吃一些含钙量丰富的食物,比如虾米、牛奶、牡蛎,钙质补充有助于促进骨骼生长。其次,高蛋白的食物也要多吃,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉,这类食物多吃有助于增强自身免疫力。最后,避免吃辛辣刺激油腻等食物,不吃辣椒、生姜、腌制品。

小针刀的副作用是什么

随着年龄的慢慢增大,很多人的人体器官组织开始出现了衰退的迹象,正是因为如此,所以不少人在年龄增长之后都会患上各种各样的疾病,比如说骨关节病,而对于骨关节病来说,只有做手术治疗才能够起到理想的效果,正是因为如此,所以不少人会考虑去做小针刀治疗。而部分患者因为担心小针刀会给自己的身体带来副作用,所以思考甚多,那么小针刀的副作用是什么呢?

一、容易损伤
  小针刀治疗并不是在医生的直视下进行的操作,所以如果医生对于人体解剖或者是局部解剖了解不当,再加上手法不熟练的话,很容易对患者病变的关节部位造成损伤。
  二、价格昂贵
  相比起其他的治疗方法,小针刀的治疗花费是比较昂贵的,基本上的价格都在3000元左右,是多数家庭负担不起的价格。

三、容易复发
  虽然小针刀的治疗效果明显,但是采用这种方式治疗之后,其复发的几率也比较大,所以在做过小针刀治疗以后,患者必须要注意自己的走路姿势以及工作姿势等等,不然很有可能引起关节病再度发作,此外还要做好关节的保暖措施,因为一旦局部部位再次受到风寒的侵袭的话,也有可能会导致关节病的复发。

四、穴位要精准
  小针刀治疗的关键就在于医生一定要找准痛点的中心,这样可以保证小针刀治疗的时候位置准确,而如果医生的熟练度不够,导致中心没有找准的话,那么就会导致精准治疗的部位错位了,病变部位不光容易损伤到没有病变的组织,还有可能导致治疗不彻底。

撞伤如何消肿去淤青

生活中或多或少都可能出现意外受伤的情况,比如不小心撞伤。而一般撞伤后,最开始会红肿,之后又变成淤青,普通的撞伤疼痛不会持续太久,但如果比较严重的话就需要及时的去淤青消肿,这样才能更快的恢复。那撞伤如何消肿去淤青呢?

一、冷敷
  当出现意外撞伤皮肤出现淤青之后,在不超过两个小时的时候,都可以采取冰敷的方法来消肿去淤,因为冰敷可以收缩血管,避免皮肤出现红肿淤青的情况。
  二、湿热敷
  如果另外撞伤已经超过24小时,但是没有皮外伤的话就可以通过湿热敷的方式来缓解症状,是热敷可以促进患处的血液循环,让淤积的血液流通。

三、涂抹药物
  在出现淤青的24小时之内一定不要热敷和揉搓,否则可能会导致淤青情况更严重。这个时候可以通过服用药物,或者外涂药物来缓解淤青的情况,比如口服云南白药胶囊,或者外涂抹云南白药伤痛膏都可以消除淤青。
  四、滚熟鸡蛋
  如果淤青的情况不是很严重,症状比较轻微的话,可以通过滚熟鸡蛋去淤,但是这并不适用于严重的淤青。具体做法是准备一两个鸡蛋加水,整个煮透之后去壳去皮,然后在趁鸡蛋热的时候在患处来回滚动。

五、敷香蕉皮
  除了滚熟鸡蛋的小方法之外,其次也可以通过敷香蕉皮在淤青的地方,来缓解淤青的情况。具体方法是将香蕉皮敷在淤青处,过一段时候取下来即可。每天可以坚持敷香蕉皮2~3次,长期这样就可以达到缓解预期的效果。

骨折转运中如何护理

当伤者脱离险境等待向医院转运时,可能因冻伤、水浸、失血等原因而感到周身寒冷,体温下降。此时应积极采取保暖措施,尽快脱掉更换伤者潮湿的衣物,利用一切可以利用工具电热毯、热水袋、热水瓶、棉被、麻袋甚至救护者的衣物帮助伤者尽快升温保暖。将热水瓶放在伤者的腋下、腰部、两腿之间和足部,然后用棉被包好保暖。贴近伤者体表的热水瓶要用毛巾包好,防止烫伤发生。

在等待转运的过程中,原则上不要给与伤者任何饮料和食物,最好经过详细检查后再作决定。特别是神志不清的重伤者,如果强行给予饮料,可能会因误吸饮料进入气管而发生窒息。那些头、胸、腹或四肢受到严重创伤需要手术治疗的伤者,不要给予饮料和食物。因为手术前麻醉后的病人,胃内存留的液体和食物会发生反流误入气管造成窒息。更不能将酒精、碳酸类的饮料作为应急医疗品给伤者饮用。除去上述情况,伤者又自觉口渴难耐时,可用小勺少量喂给病人,并密切观察伤者的反应,是否出现呛咳、恶心、疼痛加剧的表现,如果出现则立即停止。

在转运过程中,无论用汽车、小船还是飞机,伤者及担架都必需严格固定,防止途中颠簸、摆动造成新的损害。同时还要密切注意伤者的脸色、呼吸、心跳,出现异常立即抢救。对扎止血带的伤者,每隔40~60分钟放松一次,每次1~2分钟。抽搐的伤者上下牙齿间垫塞纱布防止咬伤舌部。危重伤者要作好明显的伤情标志,以便入院后尽快抢救。

骨折的原因与治疗

随着年龄的不断增大,很多人都会出现骨折的症状。如果骨折不积极地进行治疗,骨折的后遗症是非常的麻烦的。那么骨折究竟是怎么引起的,骨折又该如何治疗呢?

骨折的原因

1.直接暴力

骨折的出现一般都是由于外力的原因。

暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折,使受伤部位发生骨折,常伴不同程度软组织损伤。

如车轮撞击小腿,于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。

2.间接暴力

间接暴力也是导致骨折出现的原因之一。

间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折,如从高处跌落足部着地时,躯干因重力关系急剧向前屈曲,胸腰脊柱交界处的椎体发生压缩性或爆裂骨折。

3.积累性劳损

长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折,又称疲劳骨折,如远距离行走易致第二、三跖骨及腓骨下1/3骨干骨折。

骨折的治疗

1.复位

是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有解剖关系,以重新恢复骨骼的支架作用。

复位是非常关键的步骤,复位一般有闭合复位和手术复位两种方法。

2.固定

骨折复位后,因不稳定,容易发生再移位,因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置,使其逐渐愈合。

常用的固定方法有:小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等,这些固定方法称外固定。

如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定,则称内固定。

3.功能锻炼

通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,促进骨折愈合,防止肌肉萎缩。

通过主动或被动活动未被固定的关节,防止关节粘连、关节囊挛缩等,使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

(0)

相关推荐

  • 腰椎骨质疏松性骨折怎么办

    腰椎骨质疏松性骨折怎么办:   临床上腰椎骨质疏松性骨折,以老年人较为多发,常常是有轻微的外伤史即可造成患者腰背部的疼痛以及活动受限等临床表现。疼痛一般夜间比较剧烈,存在着神经损害…

    10-24
    12
  • 骨折石膏多久拆

    骨折石膏多久拆:   骨折石膏什么时候拆,一般做石膏固定,骨折周期是六到八周,经过局部纤维塑形。   拆石膏之前有几个指征:   第一,局部骨折断端没有明显活动疼痛。   第二,局…

    12-17
    21
  • 腕部骨折后如何锻炼

    腕部骨折后患者可做肌力收缩锻炼,同时可以选择钟摆样锻炼和招财猫样锻炼等方法,以促进骨折端愈合,并预防粘连等多种并发症。另外,患者在有所恢复后可做抱头锻炼,也可进行伸肘屈肘锻炼。 当…

    11-18
    48
  • 锁骨骨折了怎么办

    锁骨骨折了怎么办:   锁骨骨折是上肢骨折中非常常见的骨折类型,间接暴力或者是直接暴力均可以引起锁骨的骨折,常常会造成肩部的疼痛、肿胀、畸形及活动受限等表现。锁骨骨折后怎么办?  …

    11-26
    14
  • 脊柱骨折是不是一定会瘫痪

    脊柱骨折分很多类,比如根据患者受伤时的体位、作用力的方向、力的大小,可以产生很多不形同形式的损伤,有些损伤不会造成瘫痪,但有些损伤可能会对脊髓造成损伤而产生四肢的运动感觉障碍。严重…

    12-12
    12
  • 骨折后注意事项有哪些

    骨折是很容易发生的事情,骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,骨折后应保持好心肺功能和相邻关节的活动范围。若是多发性的骨折,活动减少,要防止褥疮的发生。如果制动的时间比较长,需要做…

    12-02
    15
  • 骨折后必须马上手术治疗吗

    骨折之后需要进行马上手术治疗,这是根据患者的骨折情况来决定的,一般对于病情不是很严重的,一般是不需要进行手术治疗的,对于与病情比较严重的,需要根据病情的发展来进行有效的治疗,患者需…

    11-07
    10
  • 脊柱骨折会瘫痪吗

    根据脊柱骨折的位置和受伤的情况,可以分为以下几种类型:根据骨折后的稳定性,可分为:稳定型和不稳定型。脊柱骨折按性质共分为:压缩骨折、爆裂骨折、后柱断裂、骨折脱位、压缩骨折合并后柱断…

    11-26
    13
  • 什么是骨不连

    要了解骨不连,首先要了解骨折的延迟愈合这么个概念,一般情况下骨折会在三个月到半年之内能够愈合,如果在时限之内没有愈合,叫做延迟愈合。但如果骨折到了九个月还没有长,同时在三个月之内又…

    11-25
    10
  • 腿摔伤伤到骨头吃什么补好

    腿摔伤伤到骨头的话,可以吃排骨玉米煲、豆腐猪蹄汤、菠菜炖猪蹄以及胡萝卜牛肉煲来补身体。这些食物都有非常好的营养,不仅有利于骨折的恢复,而且对身体健康也有很多的好处。 在现实生活中,…

    11-10
    45
  • 什么是骨折延迟愈合

    骨折延迟愈合通常是指骨折治疗后3个月,进行X线片检查后,发现无明显愈合迹象。具体对于每种骨折,愈合时间并不相同。上肢愈合时间较快,下肢愈合时间较慢。上肢超过3个月,下肢超过半年无愈…

    12-08
    15
  • 骨盆骨折怎么处理

    骨盆骨折本身就是一种比较严重的外伤疾病,在这种过程中需要尽快的处理,处理的方法有很多,首先就应该及时输血,同时也应该多注意卧床休息,当然必须要坚持治疗,比如说也可以选择石膏固定的方…

    12-03
    17
分享本页
返回顶部