鼻塞就是鼻子不通气，常见的原因是患了鼻炎、鼻窦炎或鼻息肉等疾病。不过如果感冒流鼻涕，严重的话也会导致鼻塞的情况出现。不过最让患者痛苦的是，长时间的出现鼻塞会觉得呼吸非常的难受，那么出现鼻塞了应该怎么办才好？
1.熏蒸治疗
熏蒸疗法顾名思义就是把让鼻子呆在熏出来的热气上面，通过蒸汽的上升进入鼻腔内部，有助于鼻腔的透气。常用的是水蒸气，这个气体没有伤害最简单，一次熏蒸的时间根据自己的身体而定，只要能够承受就可以。一般是五到十分钟左右。还有药物熏蒸，比如说艾灸水，把艾灸熬成滚烫的热水，然后熏蒸，效果要比水蒸气更好。
2.按摩治疗
通常鼻塞严重的时候，会用双手使劲的揉捏堵塞的地方，这样能够得到短暂的疏通。按摩的手法是比较专业的，可以用中指的指肚在鼻翼的两侧进行上下揉搓，这样能够使其上下透气，接着按压鼻孔的两端，按摩的时间不要超过五分钟，以免鼻子的表层皮肤受损。还有一种最简单的按摩手法，那就是自己觉得怎么舒服就怎么按摩，鼻腔也能得到疏通透气的。
3.涂抹清凉油
其实清凉油能够缓解鼻塞的情况，首先在鼻子的下端也就是人中的地方涂抹清凉油，由于里面含有刺激的薄荷，所以能够让鼻子的神经得到刺激，就能有效的促进鼻腔的血液快速流通，从而缓解鼻塞的情况。接着在耳背上涂抹上清凉油，涂抹之后用双手一直揉搓，直到耳朵红了才行，由于耳鼻是相同的，所以疏通耳部也能缓解鼻腔的堵塞。
鼻塞本身并不严重，之后鼻塞之后特别的不舒服。睡觉的时候如果鼻塞严重的话，还可以睡的高一些，这样也有助于呼吸通顺。多做运动也能缓解鼻塞，主要是运动促进身体的血液加速运动，那么鼻腔的血液也会快速循环，所以鼻塞的情况就会减轻。鼻塞的时候一定要注意保暖，注意鼻腔的保护，不要受冷空气的刺激。
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经常鼻塞什么原因
几乎每个人都有过鼻塞的经历，大多数情况下，都是因为患了感冒导致。如果说经常鼻塞，那么就不一定是感冒引起，有可能是患了鼻中隔偏曲，或者是过敏性鼻炎，也有可能是因为鼻腔内长了肿物，比如说鼻息肉，再就是鼻腔内的分泌物过多，或者说有异物进入了鼻腔。
鼻塞是常见的一种疾病症状，在秋冬季节气温变化不定，很容易感冒，感冒是很容易导致鼻塞的。不过如果只是一般的感冒，经过积极有效的治疗，鼻塞的症状很快就能够得到缓解，要是经常鼻塞的话，就得引起重视了，那么经常鼻塞什么原因？
1、鼻中隔偏曲
患了鼻中隔偏曲的人，鼻腔内的结构发生了改变，这样是很容易导致鼻子不通气的。一般情况下，有先天性的发育不良，或者是鼻部遭受了一些外伤，就容易导致鼻中隔偏曲，进而引起鼻塞症状，若疾病没有得到有效的治疗，那么就会经常鼻塞。
2、过敏性鼻炎
有一些人经常鼻塞，是因为患了过敏性鼻炎，过敏性鼻炎这种疾病非常的顽固，治疗的难度比较大，有的是季节性发作，有的则是常年性发作。只要过敏性鼻炎一发作，鼻塞的症状就会出现。
3、鼻腔内有肿物
如果说鼻腔或者鼻窦当中长了肿物，那么也是会导致鼻塞的，比较常见的就是鼻息肉，这是一种鼻腔的良性肿瘤，若是没有得到及时的治疗，鼻塞的症状会一直持续。另外鼻腔恶性肿瘤或者是鼻咽癌，也会导致这种症状。
4、鼻腔内分泌物过多
鼻腔内分泌物过多，也容易引起鼻塞的症状，这种情况容易发生在比较小的孩子身上。分泌物如果是粘液，黏脓性或者痂皮样，都有可能会堵塞鼻腔，导致鼻塞症状出现。若是这些分泌物，没有被及时的清理，鼻塞的症状也会一直存在。
5、鼻腔内有异物
鼻腔当中如果有异物的话，也会影响到鼻子的通气，进而引发鼻塞症状。这种情况也容易出现在小孩子身上，不少小孩特别的顽皮，喜欢把一些小东西塞入鼻腔，这样的话，就会引发鼻塞，必须得把异物拿出来，才能够改善症状。
未满月宝宝鼻塞怎么办
一些未满月的宝宝因为刚出生身体免疫功能还没有发育完善，这个时候很容易受到外界环境的影响，尤其受凉之后很容易出现感冒鼻塞的症状。宝宝未满月时鼻塞呼吸时鼻音比较大，严重时还会影响患儿的呼吸。所以很多家长想知道未满月宝宝鼻塞怎么办？
一、按摩法
１、鼻翼按摩
妈妈可以用自己两只手指的侧面不断上下摩擦宝宝的鼻翼，慢慢的摩擦会产生一些鼻涕，这个时候再用棉签蘸取适量的香油擦洗鼻腔，然后继续按摩宝宝的鼻翼，如果再出现鼻涕还可以用蘸取蜂蜜的棉花棒轻轻擦患儿鼻腔。
２、侧位按摩
有些宝宝只是一侧鼻塞，如果宝宝出现了右侧鼻塞，那么需要左侧卧位，接下来妈妈用手指夹住宝宝的鼻子，这个时候可以按揉两侧的迎香穴，一般按摩两分钟后新生儿鼻塞症状就能缓解。
二、偏方法
１、盐水洗鼻
新生儿鼻塞时妈妈可以准备一些凉开水，然后在水里加入适当的食盐，搅拌均匀以后即可使用。妈妈可以把小棉签蘸湿，然后再去清洗宝宝的鼻腔，清洗时动作一定要轻柔。一般每天坚持清洗就能够缓解宝宝鼻塞的症状。
２、姜末烫脚
有些宝宝在刚感冒的时候会出现鼻塞的症状，那么每天晚上在睡觉时妈妈可以将烫好的姜末放在宝宝的脚心，这样不仅能够使鼻子呼吸通畅，同时也能加速治愈感冒。
３、吸蒸汽
新生儿宝宝因为太小，有些人不能做雾化。这个时候妈妈可以把浴室里的热水打开，关上门形成蒸汽，然后抱着宝宝在浴室里呆上十分钟，这样新生儿鼻塞的症状一定会大大好转。不过吸过蒸汽之后需要立即给宝宝换上干爽的衣服。
鼻塞吃什么药
鼻塞是十分常见的现象，不仅影响了患者的生活质量，还对患者的学习和工作带来了影响，所以一定要及时治疗，临床上药物治疗是不错的，那鼻塞应该吃什么药呢，需要根据自己的症状选择合适的药物，下面我们就一起来看看吧。
1、鼻炎导致的鼻塞
患者出现了鼻塞的现象，有可能是急性上呼吸道感染的症状，也可能是慢性鼻炎急性发作的症状，可以服用一些药物来缓解，比如一些中成药，有金银花颗粒、蛇胆川贝液等等，也可以服用一些西药，有氨溴特罗口服液、氨酚黄那敏胶囊等等，如果吃药不见好转的话，最好去医院做一下常规的检查，必要的时候需要做呼吸道的分泌物的检查，做一下药物敏感的测试以及抗病原体等治疗。
2、感冒导致的鼻塞
如果患者是感冒引起的鼻塞现象，伴随鼻塞、咳嗽等现象，也可以服用抗组胺类药物，如扑尔敏和苯海拉明，可以起到缓解的功效，但是需要注意的是，这些药物很易导致患者出现嗜睡的反应，所以患者要根据自己的情况合理服用。如果是高血压、甲状腺功能亢进灯光患者，一定要谨慎服用。
除了药物治疗以外，患者在服药期间也需要注意生活中的一些事项。
1、饮食清淡：患者出现了鼻塞，在服药期间要注意饮食，要饮食清淡，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，不仅不利于鼻塞的恢复，还会对药物的反应产生一定的影响，所以一定要饮食清淡，多食用一些蔬菜和水果。
2、注意休息：患者在服药期间也要注意休息，不能长期熬夜，压力也不能过大，不然会导致鼻塞现象的加重，一定要保证充足的睡眠。
3、适当锻炼身体：在服药期间，适当的也需要进行体育锻炼，一方面可以增强机体的免疫能力，另一方面也有助于药物更好的发挥其作用，有利于鼻塞现象的好转。
宝宝鼻子不通气怎么办
宝宝鼻子不通气，呼吸不顺畅，很有可能是感冒引起的。普通的伤风感冒，鼻子会因为肿胀而不通气，宝妈们不用过于担心，这种情况可能是鼻腔分泌物引起的，可以用蒸汽熏鼻子能解决宝宝鼻子不通气的问题，也可用吸鼻器吸出宝宝鼻腔内的鼻涕，湿敷和按摩鼻子等方法来缓解。
现在气温逐渐下降，早晚温差大，宝宝容易感冒，引起鼻塞不通。婴幼儿本身抵抗力差，加上其呼吸通道特别的狭窄，有分泌物或者粘膜肿胀就会阻塞。作为宝妈特别的烦恼，尤其是新手宝妈，不要太担心，可以采用蒸汽熏鼻子、用吸鼻器吸出鼻涕、湿敷和按摩鼻子等方法来缓解轻症状，下面给大家介绍具体应该如何护理吧！
1、 用蒸汽熏鼻子
宝宝鼻子不通气可能是感冒引起的，父母要注意宝宝身体保暖，避免宝宝身体着凉，根据气候的变化适当增添衣物。就把暖瓶打开盖，然后让宝宝慢慢的靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一下鼻子，这样能起到让鼻腔通气的作用，每次大概熏10分钟左右，就可以见效。
2、用吸鼻器吸出鼻涕
如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸，注意吸的时候不能太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。妈妈要将宝宝鼻腔内的分泌物清除干净，这样能让宝宝感觉鼻子通畅些，注意吸的时候不要太用力，否则会对宝宝的鼻黏膜造成损伤，及时清理掉宝宝鼻腔分泌物，可有效缓解宝宝鼻子不通气的问题。
3、湿敷
如果是感冒引发的鼻塞，可以让宝宝喝红糖姜水，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，有利于感冒好转，鼻子也通气了。也可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天两次，每次15分钟左右，鼻塞可以得到临时的缓解。
4、按摩鼻子
宝妈可以用大拇指和食指从下向上反复按摩宝宝的鼻子，可以促进鼻子的正常血液循环，能够减轻鼻塞症状。通常导致宝宝鼻塞的原因比较复杂，最好了解具体原因采取相应的措施，对症治疗能取得好的治疗效果，同时需要做好全面的护理工作。
孕妇鼻塞怎么办
鼻塞就是鼻腔内部有堵塞的物体存在，从而影响到正常呼吸，而鼻腔异物长时间不能清除的话，也会导致头疼头晕的情况。但孕妇出现鼻塞后，治疗需要更加小心，主要是害怕药物治疗会影响胎儿的发育。那么孕妇的鼻塞应该怎么办？
1.加热保暖
其实孕妇出现了鼻塞的情况，主要是风邪如体导致的。那是因为鼻腔内部的呼吸道的宽窄发生了改变，所以只需要让体内变得热乎乎的，那么呼吸道自然会慢慢的恢复，体内的风寒也会慢慢消失。可以用热毛巾直接敷在鼻子上，也可以泡脚温暖身体，还可以适当的走动，让身体运动暖和起来。
2.艾灸熏蒸
艾灸对于女人而言是一种圣品，孕妇同样能够使用艾灸。所以如果孕妇出现鼻塞的话，可以用艾灸直接熏鼻子，通过闻艾灸的烟气让自己的身体变暖，驱除体内的寒湿，这样就能疏通鼻子，让鼻子透气。或则是直接用艾灸熬成水，然后用热毛巾浸湿，接着在额头和鼻子上进行热敷。或则是直接用艾灸水洗澡，这样都能疏通鼻腔，让鼻子恢复通气。
3.坚持泡脚
孕妇其实只是单纯的鼻塞的话，那说明想要感冒了，但是为了肚子里面的胎儿也不能随便的吃药，那么泡脚是一个很好的方法。可以用清水泡脚，每次泡脚不要超过半个小时，只要感觉浑身暖暖的就可以了。还有泡脚水不要乱放东西，尤其是一些中草药包。还有精油不要乱涂抹，以免导致胎儿受损。当然泡脚的时候，里面放点姜片和蒜都是可以的，这些对于孕妇没有伤害，关键还能驱寒，不仅能恢复鼻腔通气，坚持泡脚还能提高免疫力。
孕妇鼻塞需要考虑的问题有很多，如果是感冒引起的，那么以上的方法很适合。但如果是出现了鼻炎或则是鼻息肉等问题的话，最好是去正规的医院进行检查治疗。毕竟怀孕期间需要特别的小心，只有这样才能保证胎儿的健康成长。当然只是单纯的感冒鼻塞的话，只要驱寒就能让鼻腔恢复正常。
