痛经越来越严重如何办:
痛经首先要查明原因的,如果是原发性的痛经,那就是在做妇科检查或者是做B超的时候,子宫没有器质性的病变,那就叫原发性的痛经。这种痛经,一般生完孩子以后就会明显减轻的,这种痛经如果是越来越严重的话,是可以应用止疼的药物,或者是放松心情,适当的应用镇痛的药物就可以缓解的,但是如果痛经非常严重的话,那有可能就是病理性的,也就是说子宫内膜异位症,子宫腺疾病,还有子宫肌瘤,这些原因都会导致痛经越来越严重的,这种情况严重的话是需要做手术治疗的。
如果是子宫内膜异位症或者是子宫腺肌病的话,子宫体不是很大,也可以宫腔内放置曼月乐环,这种环可以有效的缓解痛经。如果是子宫肌瘤导致了月经过多和经期延长的话,那是需要做手术的。
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月经初潮太早需要注意什么
月经初潮其实是每个女人都会经历的,也是身体发育必然的趋势,以及青春期的标志。但是有的女孩子月经初潮会明显比较早,这个时候更应该注意一些问题。比如要避免剧烈运动、注意休息,同时也要注意钙的补充、以及注意雌激素的分泌合成。
月经初潮本身就会带来一些身体的不适感,在当下会感觉到腰酸、嗜睡、疲惫等等症状,因此对于月经初潮的护理十分的重要。一般月经初潮是在12-14岁,如果月经初潮时间太早,可能是因为女孩子的发育比较早熟导致的。那么月经初潮太早需要注意什么呢?
一、避免剧烈运动
在月经初潮的时候,以你要避免参加一些剧烈的体育运动,比如跑步、打篮球等等。因为在月经初潮的时候,女孩子的身体抵抗力就比较差,如果过度疲劳,会导致身体抵抗力持续性的下降,这个时候很容易诱发感冒。另外,在月经初潮的时候,也要注意清洁卫生,经常性的清洗外阴,如果不注意卫生,很容易导致细菌感染。严重的甚至会造成妇科疾病。
二、注意休息
在月经初潮的时候,女孩子要注意保护好自己,注意好好休息,保证充足的睡眠,并且还要注意吃一些营养丰富容易消化的食物。这是增强体质的必备条件,能够加速恢复精力。另外,月经初潮太早,家长应该要好好的给女孩子科普经期知识,这样也可以消除女孩子对这方面的恐慌,正视月经期。
三、注意补钙
月经虽然是每个女性要经历的,但是如果月经初潮太早,有可能也会影响到身体。在这个时候,身体的血液内的钙本身就会进一步的下降,直接会引起子宫的肌肉或者是身体其他部位发生痉挛的现象,严重的时候还会诱发全身抽筋。因此,在这个时候一定要注意对钙的补充,这样才能够减轻这些症状。
四、保证雌激素原料供给
雌激素的分泌其实对于钙质来说有很大的影响,因此如果要预防缺钙问题,也要注意对雌激素的原料保证供给,一些蛋白质、维生素E含量比较高的食物要多吃,防止出现雌激素合成不足的问题。