胃阴虚的症状及调理：
胃阴虚的症状表现在胃脘隐痛、饥不欲食、口燥咽干、大便干结，或者脘痞不舒，或干呕呃逆，舌红少津，脉细数。此证多由胃病久延不愈，或者热病后期阴液未复，或者平素嗜食辛辣，或情志不遂，气郁化火，使胃阴耗伤，过度而止。
一般胃喜润而恶燥，以降为顺，胃阴不足，虚热内生，热郁于胃，气失和降。则有胃脘隐痛而有灼热感，嘈杂不舒、痞胀不适等症状。胃中虚热扰动、消食较快，则有饥饿感，而胃阴失滋，纳化迟滞，则饥不欲食；胃失和降、胃气上逆，一般可以出现干呕、呃逆等一些症状。胃阴亏虚、阴津不能上滋，则出现口燥咽干；不能下润肠道，则出现大便干结，小便短少。舌红少苔，乏津、脉细数，都是阴液亏少症状。在治疗上一般需要中医复方调理，治则以滋阴养胃、健脾益气为主。
饮食方面可以吃一些有滋养胃阴作用的食物，如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉等。还有一些有滋养胃津作用的食物，如银耳、燕窝、梨、苹果等等。忌食的食物主要有性质温热，有助热伤阴作用的食物，如狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾，还有一些味辛辣、性温热而燥，易助热耗阴的食物，如韭菜、茴香、芥菜、薤白、荔枝等等。
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胃阴虚的症状及调理
胃阴虚导致大家出现的不适症状有很多，比如说消化不良、喜欢吃温热的食物等症状，而想要解决胃阴虚这个问题，大家可以通过食用胡椒猪肚汤以及生姜水这类食疗方法来进行调理，同时大家还需要改善自己的饮食结构来进行调理。
因为现在人们所需要背负的压力都比较大，而且日常的工作又非常繁忙，这也就导致有越来越多的人饮食存在着不规律的迹象，长此以往下去对于大家的肠胃是一个非常大的损害，所以现如今患上胃阴虚这种病症的人越来越多了，那么胃阴虚的症状以及调理方法有哪些呢？
一、胃阴虚的症状有哪些
1.消化不良
存在胃阴虚这种病症的患者，大部分都会存在着消化不良的情况，很多人在吃完饭以后都会感觉自己的肚子明显不舒服，甚至是胃痛，这实际上就是食物不容易消化的症状，这主要是因为当胃的阳气不足的时候，大家肠胃的消化功能就会受到很大的影响。
2.喜欢吃温热的食物
胃阴虚的患者在日常生活当中还会存在着喜欢吃温热食物的症状表现，这主要是因为当大家的胃部氧气不足的时候，身体就会发出信号，想要多吸收温热的食物来进行调节。
二、胃阴虚调理方法有哪些
1.生姜水
对于胃阴虚患者来说，可以每天喝一碗生姜水来起到很好的调理效果，因为生姜是很好的健胃以及暖胃的调味品，能够帮助大家有效的调理好胃寒的病症，从而恢复大家肠胃的健康，而且长时间喝生姜水够起到很好的暖胃的效果还可以保护大家的肠胃，缓解胃阴虚的问题。
2.调整饮食结构
对于胃阴虚患者来说，如果想要有效缓解自己的病症的话，那么一定要学会调整自己的饮食结构，大家一定要定时定量的食用食物，同时对于一些寒冷刺激的食物大家要少量食用，建议大家在日常生活当中可以多食用一些滋补脾胃的食物，比如说胡椒猪肚汤等等。同时患者可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，这样可以有效提高自己的身体素质。
补胃气最好的中成药
胃气不足会影响到肠胃的健康，所以患者需要及时的服用相应的中成药来缓解症状。目前来说，比较常见的就是香砂和胃丸，温胃舒，摩罗丹，保和丸，香砂六君丸以及参苓白术散。
现在很多人饮食都不规律，而且经常暴饮暴食，还喜欢吃辛辣刺激性的食物，这会对胃气造成极大的损伤。胃气不足的人不仅容易患上各种肠胃疾病，而且身体的免疫力也会降低，建议尽早的服用中成药来调理。那么补胃气最好的中成药有哪些？
1、香砂和胃丸
胃气虚弱的人往往会出现食欲不振、腹部胀满以及大便不调的情况，这个时候可以应用是香砂和胃丸来治疗。这种中成药是以香砂六君子汤为基础，然后加入具有理气、消食以及祛湿效果的中药，可以有效的健脾开胃，行气化滞。
2、温胃舒
温胃舒也是常用的一种补胃气的中成药，具有温胃暖中的作用，适合胃脘寒凉的患者服用，能够有效的调理胃部的功能，改善胃气不足的情况，缓解胃部疼痛等不适的感觉。
3、摩罗丹
摩罗丹也是土味气最好的中成药之一，这种药物主要的功效就是和胃降逆，健脾消胀，同时也能够通络止痛，对于胃气不足的人来说，适当服用摩罗丹是可以改善症状的。但如果有气虚无力、面色无光以及手足不温等阳虚症状，则不适合服用该药。
4、保和丸
保和丸也具有补胃气的功效，在日常生活中很多人都会患上积食型胃病，主要的表现就是胃部疼痛，总是感觉腹部饱胀，食欲也大大的减退，甚至会出现呃逆和烧心等症状，这都是由于脾胃虚弱导致，适当的服用保和丸能够消食导滞，和胃健脾，有效的改善不良症状。
5、香砂六君丸
香砂六君丸最主要的功效就是益气健脾，同时也可以温中和胃，可以有效的治疗脾胃虚弱导致的功能性消化不良、慢性胃炎、腹泻等疾病。
6、参苓白术散
很多人在脾胃虚弱的时候往往会出现明显的腹泻症状，主要的表现就是食少便溏，身体疲乏无力。而参苓白术散具有非常好的补脾胃功效，还能够益肺气和止泻，是很好的一种补胃气的中成药。
胃阴虚和胃阳虚的区别
胃阴虚和胃阳虚的病因不同，胃阴虚是吃燥热药物等引起的胃热，胃阳虚是吃生冷寒凉食物等引起的胃寒；其次症状不同，胃阴虚患者口干舌燥、大便燥结，胃阳虚患者胃痛、拉肚子；另外，二者治疗的药物也不一样。
虽然胃阴虚和胃阳虚只有一字之差，而且都会引起胃部不适，但是它们的病因不同，所表现出来的症状不同，治疗方法也是不一样的，所以患病后不能盲目用药，需要了解病情对症用药，才能让疾病尽快好转，那么，胃阴虚和胃阳虚的区别具体有哪些呢？
一、胃阴虚和胃阳虚的区别
1.病因不同：胃阴虚是胃热的一种表现，如果长期吃燥热的药物，或者肝火特别旺盛的人容易出现胃阴虚的问题。胃阳虚恰恰相反，它是胃寒的一种表现，可能和长期吃生冷寒凉的食物有关。
2.症状不同：胃阴虚是胃热的表现，所以患者总是有口干舌燥，干呕的表现，大便燥结，总是便秘。这种患者的皮肤也比较大，经常会因为一点点小事而大动肝火。胃阳虚患者的胃寒，所以食欲不振，总是腹胀，如果吃了生冷寒凉的食物，不但会有胃痛症状出现，还容易拉肚子。这种患者还特别怕冷，有手脚冰凉的感觉。
3.治疗方法不同：胃阴虚患者的阴液不足，想要缓解不适症状，可以在医生指导下服用芍药甘草汤加减，益胃汤加减，养胃舒等中药进行治疗。胃阳虚患者阳气不足，想要调理，可以应用黄芪建中汤，香砂六君子汤，补中益气汤，香砂养胃丸等中药进行调理。
二、胃部不适的调理方法
1.保持心情舒畅：无论是胃阴虚还是胃阳虚，保持舒畅的心情，练就豁达乐观的心态，对于病情的好转也有帮助。如果总是大动肝火或者郁郁寡欢，往往会加重病情。
2.清淡饮食：胃部不适的人一定要注意清淡饮食，适当的多吃一些粥类等营养高、好消化的食物，避免吃辛辣，肥甘油腻，煎炸，生冷寒凉，过咸过酸过硬过热等食物，对胃部的调养有一定的好处。
3.饥饱有度：每次进餐最多八分饱，胃部不适严重时，可以七分饱，做到少吃多餐，避免暴饮暴食，以免加重胃部不适症状。
