一天当中针灸最佳时间

针灸时不可以空腹,在上午针灸可以扶正祛邪,助阳散寒,增强抗病能力,所以可以在早饭后一个小时针灸;正午是人的精气神最旺的时候,也可以选择中午11:00~13:00的时候针灸,补益效果比较好。

当经络不通的时候,会出现肌肉酸痛、麻木等症状,女性还可能会有月经不调、痛经的问题,此时选择针灸舒经活络可以有效的缓解病情。针灸治病的时候,如果能在最佳的时间针灸,可以起到事半功倍的效果,那么,一天当中针灸最佳时间是什么时候呢?
  一、一天当中针灸最佳时间
  1.早饭后一个小时针灸:上午针灸能扶正祛邪,助阳散寒,增强身体的免疫力,起到防病治病的作用。再加上针灸的时候不可以空腹,否则可能会引起晕针反应,而且也影响针灸的治病效果,所以最好是在早晨吃饭一个小时的时候进行针灸。
  2.正午时分针灸:在精气神最旺的时候针灸,可以起到事半功倍的效果。中午是一个人精气神最旺盛的时候,如果想要让针灸的效果更好,也可以选择中午11:00~13:00的时候针灸,这时候的补益效果会最好。
  二、多长时间针灸一次
  如果病情较轻,一般可以一天针灸一次,如果时间不允许也可以选择两天针灸一次或者三天针灸一次,因为研究表明针灸一次疗效维持的时间可以达到72个小时。如果病情较重,可以每天都进行针灸,一个疗程后休息两三天,再进行下一个疗程的针灸。
  三、针灸的注意事项
  1.针灸禁忌:一般在精神过于紧张时,过得劳累,空腹的时候都不可以进行针灸,因为精神紧张时针灸,可能会导致针灸时疼痛感加重。过度疲劳和空腹时针灸可能会引起晕针的情况。所以针灸时要注意放松,可以选择在饭后休息一个小时进行针灸。
  2.针灸时暂停抗凝药:如果正在服用抗凝血的药物,在针灸的时候最好能暂停用药,以免导致出血问题。
  3.注意银针的消毒:虽然现在也有一次性的银针,但是许多医生还是习惯于用自己的银针,多人一针使用,如果消毒不严格,可能会导致一些传染病的传播,比如乙肝等。

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