腰部针灸后注意事项

腰部有疼痛等不适症状的时候可以进行针灸治疗,针灸治疗后有许多的注意事项。比如说要多注意休息,避免腰部受凉,这就是不能吃刺激性的食物,禁止过性生活,另外就是不能做剧烈运动。

在现实的生活当中,腰痛其实是很常见的一种情况,很多的疾病都会导致腰痛。为了尽可能的缓解症状,不少人都选择了做针灸治疗,这种方法的疗效比较显著,而且副作用小,是很不错的一种治疗腰部疾病的方法。那么腰部针灸后注意事项有哪些?
  1、多注意休息
  很多的腰部疾病都是由于过度的劳累导致,所以做了腰部针灸之后,患者一定得多注意休息,尽可能的卧床,但是睡觉的时候要避免不良的睡姿,否则的话可能会刺激到腰椎,加重病情。具体的休息时间需要根据病情的严重程度来决定,如果说疗程比较长,那么建议治疗期间都以休息为主,这样才能确保治疗效果。
  2、避免受凉
  做了腰部针灸的患者还应该要避免受凉。风寒之邪侵袭经络是导致腰部疼痛的重要原因,所以说针灸之后必须要避免腰部受凉,不要穿低腰的衣服,要好好的保护腰部,保证腰部的温暖。另外最好是能够避开空调,忽冷忽热的话对于针灸后的身体伤害是非常大的。
  3、不要吃刺激性的食物
  腰部针灸之后还得注意一下日常的饮食,改变之前不良的习惯,尽可能的避免吃辛辣刺激性的食物,比如说辣椒、生葱、生蒜等,也不要吃过于肥腻和高糖高盐的食物,这对身体健康极为不利,甚至还有可能会影响到针灸的效果。
  4、禁止过性生活
  在进行腰部针灸治疗的期间,患者应该要绝对的禁欲,不能有任何性生活。性生活对于腰部力量的要求比较高,而且也容易造成腰部损伤,所以在治疗期间应该要避免这种情况,以免影响到最终的治疗效果。
  5、不要做剧烈运动
  做了腰部针灸的人不能够做剧烈的运动,比如说打球或者游泳,这些运动对于身体的活动量要求比较大,这对于疾病的治疗来说有很多坏处,一定要尽量的避免。

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腰疼吃什么药

腰疼吃什么药:
  腰疼最常见的是病因:腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症,大部分通过保守治疗都能逐渐改善。药物治疗包括:
  第一,非甾体类的消炎镇痛药:扶他林片、芬必得片;
  第二,活血、止痛、通络的中成药:大活络丹、大活络胶囊,同时配合活血止痛的膏药外用;
  第三,神经营养类的药物:甲钴胺片。除了口服药对于症状比较重的病人,可以用液体的治疗,脱水药物配合小剂量的激素。
  其他的治疗包括:
  针灸、理疗、推拿等治疗,这些治疗方法对于腰痛改善都是很有帮助的治疗方法。

腰疼的原因有哪些

腰疼最常见的原因:
  第一,腰椎间盘突出症,主要症状是腰痛伴有下肢的放射痛,发病年龄是青壮年,早期以腰痛为主,后期逐渐出现下肢的放射痛;
  第二,腰椎管狭窄症,症状是反复发作的腰腿痛,伴有间歇性跛行,主要是发作于中老年人,病史比较长,间歇性跛行是腰椎管狭窄症的最典型的症状。
  第三,腰扭伤以青年及中年人最常见,腰扭伤一般都有腰部的扭伤史,扭伤以后出现腰部明显疼痛以及腰部活动受限。
  第四,腰肌劳损,腰部的慢性的酸痛,尤其是久坐、弯腰、劳累以后症状加重,休息以后或者稍微锻炼以后症状能够得到改善。

腰疼怎么回事

腰疼怎么回事:
  腰疼临床最常见的原因有:
  第一,腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰扭伤或腰肌劳损。腰椎间盘突出症是腰痛最常见的原因,表现为腰痛下肢的放射痛;
  第二,腰椎管狭窄症,好发于中老年,表现为反复发作的腰腿痛,伴有间歇性跛行;
  第三,腰扭伤是青壮年比较常见的疾病,一般都有腰部的扭伤史,扭伤以后腰部疼痛、活动受限;
  第四,腰肌劳损是青壮年比较多见的疾病,表现为腰部的疼痛,呈酸痛,久坐、弯腰或劳累后加重,休息以后症状减轻或者是稍微活动以后症状也能够得到改善。

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