月经期间女性出现头疼一般是由于在经期洗头时头部受凉所致，另一方面也有女性经期激素分泌异常，近期供血量不足等因素有很大的关系，月经期间出现头疼，可以选择进行适量的运动，按摩或者是慢走等方法缓解。
经期是女性最为特殊的时期，在月经期间身体可能会出现一些不适反应，比如有些女性在经期会伴有痛经，腰酸等现象，这是正常的情况，一般随着经期的结束会逐渐的缓解，但是有些女性在月经期间却出现头疼，这让她们感到有所费解。那么，月经期间为什么会头疼？
一、月经期间为什么会头疼
1.经期洗头
在月经期间出现轻微性的头疼是正常的生理现象，在经期过去之后会自行缓解，但是在经期洗头之后，没有及时的用吹风机吹干，而是选择自然晾干，这样会致使头部受凉，头部血管收缩严重时会引发头疼。经期洗头应该用吹风机及时的吹干，避免头部受寒。
2.激素分泌失衡
经期出现头疼也可能与经期女性体内激素分泌失衡有一定的关系。另外，女性在经期心情抑郁处于紧张状态，也会致使出现头疼的现象。
3.经期供血不足
月经期间出现头疼也不排除与经期供血不足有很大的关系，与现在月经期间由于体内血液流失过多会出现供血不足的现象，所以会出现头疼。
二、月经期间头疼怎么缓解
1.适量的运动
经期进行适量的运动可以缓解紧张和压力，对于预防女性在经期出现头疼也有一定的疗效。但是如果女性在月经期间头疼剧烈则不易运动，否则有可能会适得其反加重头疼的症状。
2.按摩
经期头疼剧烈时，可以进行适当的按摩，可以用食指内侧抚摸前额，也可以用中指按揉太阳穴；另外，也可以用手掌做干洗脸的动作。
3.慢走
近期头疼时可以选择适当的按摩或者是散步，可以改善经期综合症，缓解由于紧张、抑郁等因素所致的头疼现象，但是慢走时要注意把握好时间。
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经期吃中药要看是治疗什么疾病。如果患者月经来的不通畅，有气滞血瘀的状态，就是在经前和经期用一些活血化瘀的药帮助患者来疏通气血，这时候患者会出现月经的颜色暗红，有血块，来的不通畅，月经前肚子，乳腺的胀痛，这时候要经前、经期重点吃。患者如果月经来的量很大，这时候活血化瘀的药甚至是活血破血的药就不适宜在月经期吃。
另一方面，宫寒的患者如果在月经期吃一些清火的药，因为患者虽然会有宫寒，但同时会可能有口腔溃疡，眼睛的炎症，鼻腔、耳朵上焦上火的这种症状，这时经期要吃一些凉药反而会影响月经期，所以经期的时候要避免吃一些生冷、寒凉的药物，以免阻碍月经正常的疏泄功能，所以经期能不能吃药，还要有针对性的去选择，针对患者的体质、患者的月经状态有选择地吃药。
月经不调是什么原因
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生完孩子多留能来例假
我们知道女性分娩以后的话呢它的一个重要的任务就是哺乳 是吧那么哺乳的话呢由于就是说的哺乳时间的长短不一乳汁分泌多少不一那么再加上女性的这种体质不相同的话呢所以呢月经的复潮的时间呢他呢就是说的是不尽相同的 是吧一般来讲呢如果呢这个女性呢身体状况比较好 机能呢以前的身体的体质比较好 是吧那么各方面的这种机能恢复的比较好那么一般来讲呢有可能就是在产后三个月四个月她就会月经复潮了 是吧但是呢实际上呢绝大多数的哺乳期的女性她是不来月经的 是吧那就属于是生理性的闭经就是因为哺乳的时候我们知道哺乳的时候的话呢
由于呢就是说的人体的那个垂体呢它分泌一种泌乳素它可以呢促进乳汁的分泌那么同时呢它就又会呢抑制人体的这种排卵所以呢哺乳期的女性的话呢大部分是不来月经的那么月经什么时候恢复正常那么一般来讲呢大部分女性都是在停止哺乳以后 是吧当月或者第2月 月经呢复潮这个呢真的是要因人而异当然了有些的话有些女性比如说的已经不哺乳了但是呢月经呢始终不来那么这就要做相关的检查一个呢要除外怀孕的可能 另外的话呢如果不是怀孕的话呢那么呢希望呢应该做个B超看看子宫内膜的厚那么也可以呢查个激素这些的话呢都应该呢做相应的检查了。
例假出血量大要怎么做
月经量呢应该正常是30到50毫升，那么但是也有的时候一般的病人不太容易拿毫升去来衡量我的量多少，那么如果说月经量多我们在中医来说有个病名就叫月经过多那么只是和她自己原来的自身相比较她的月经量比原来明显的增多啊。明显增多的话那么它就是一个我们叫称为月经过多这个呢一定要到医院去查一下因为造成月经过多的原因也有很多比方说比较常见的像子宫肌瘤还有呢就是子宫腺肌症也引起的子宫增大。还有就是戴了宫内环就是避孕环的初期月经量也会大还有一种情况呢就是内分泌的改变啊，也会引起比方说一些无排卵性的功能失调性子宫出血月经量也非常大啊尤其是像有些青春期和更年期的这个月经失调性子宫出血月经量非常大。那么除了月经量改变以后一定还要结合月经周期看它血清周期是否正常可以到医院去找医生做一个判断另外呢就是说如果什么都没有问题，月经周期也非常准确而且它也是有排卵的单纯的月经过多那还要注意一个查一个血项比方说你的血小板是不是有问题，你的肝脏是不是有问题这个呢一定要去到医院医生为你做出一个判断。
生理期能喝红糖姜茶吗
生理期可以喝红糖姜茶吗？答案是分两个方面的一方面如果是虚寒的体质，例如平时就怕冷穿的衣服就会比平时的其他人会多，或者是经常会出现手脚凉的情况这个时候生理期喝红糖姜茶水是对身体有一定的调养作用的。也可以改善月经的血质以及痛经的情况但是对于热性体质的女性就不适合喝红糖姜茶水，例如有些女性平时就容易口舌干燥大便密结或者是胃热穿的衣服普遍比其他的人要少还觉得很热的情况下，如果在月经期喝红糖姜茶水就容易导致增加热性的问题会导致一些疾病的发生所以建议热性体质的女性不要喝红糖姜茶水。
