阴虚火旺的症状

阴虚火旺的症状
  阴虚是指体内阴液亏少,无以制约阳气,所以出现虚火炎上表现,这就是阴虚火旺。它往往表现为人体阴液匮乏所导致滋润濡养作用减弱。患者临床来就诊的时候,往往是形体比较消瘦,同时有口燥咽干。虽然是一个虚损疾病,但是患者的表现可能是一个热象表现。他会叫口燥、嗓子干,甚至还会有两个颧骨发红,我们叫潮红,还有就是手足心发热,甚至出现微微的低热,或者是出汗,小便颜色可以偏黄,甚至量比较少,大便会干结。舌质是偏红的,还会有一些舌苔变薄变少,甚至舌质裂纹,脉往往也是比较细数的。如果患者出现阴虚火旺,往往病势都比较缓慢,病程会比较长,有些还会合并有睡不好觉、失眠,睡醒了出一身汗的盗汗,甚至会有头晕,有耳鸣、记忆力减退。
  临床上根据不同脏腑的特点,还会有一些偏重。比如说有心阴不足,就是以失眠、烦躁、口舌生疮为主,有肾阴不足可能就会以小便的黄、热、腰酸乏力疼痛,还有女子,白带异常,比如说黄带或者是反复发作阴道炎症状等等前来就诊。

阴虚火旺的症状相关阅读

阴虚内热失眠怎么办

阴虚内热失眠一般容易出现在老年人身上,但随着生活节奏不断加快,很多年轻人也遇到了这种情况。要缓解症状,首先就得养成良好的作息习惯,还要加强体育锻炼,平时要多按摩太溪穴,再就是要进行饮食调理,可以喝银耳百合饮,也可以喝生地黄粥。

随着生活节奏的不断加快,人们经常熬夜加班,再加上不良的饮食习惯,出现阴虚内热的情况也不足为奇。阴虚内热最主要的症状表现就是失眠,天天晚上都睡不着觉,而且心烦意乱,特别的痛苦,必须得赶紧想办法调理。那么阴虚内热失眠怎么办?
  一、养成良好的作息习惯
  如果说经常熬夜,体内的精液就会大量的损耗,导致虚火内生。所以患者一定要养成一个好的作息习惯,不要熬夜,每天都得按时上床,就算睡不着也要闭目养神,慢慢的失眠症状就会缓解了。
  二、加强体育锻炼
  如果我们平时进行适度的体育锻炼,可以调整身体的机能,也能够调整精神的状态。对于阴虚内热失眠的人来说,加强体育锻炼是非常有必要的,可以有效的排出体内的毒素,改善阴虚火旺的症状,让失眠能够得到缓解。
  三、按摩太溪穴
  阴虚内热失眠的患者,也可以通过按摩太溪穴的方式来缓解症状。太溪穴就在足内侧,按摩的时候要盘腿坐正,用左手拇指的指腹按摩右侧的太溪穴,顺时针20次,逆时针20次;之后按照相同的方法用右手拇指按压左侧太溪穴。按压的力度一定要适中,每次按压5分钟左右,一天按压两次。
  四、饮食调理
  1. 银耳百合饮
  准备两朵银耳,再加一个新鲜的百合,把百合外面的表皮剥掉,加适量的盐腌制一下,用清水洗干净,最后把银耳泡发,撕成小块,之后和百合一起放在锅里面加水煮沸,加上适量的冰糖,再用小火炖煮,等到银耳变得很软的时候就可以了。银耳百合饮可以益胃补气,清心安神,有效调理阴虚内热导致的失眠症状。
  2. 生地黄粥
  准备100克大米和15克生地黄,大米淘洗干净,生地黄加清水煎煮,熬成150毫升的浓汁,把大米用清水煮熟,然后加上浓汁即可。生地黄粥性凉味苦,对改善阴虚内热有很好的帮助,可以缓解失眠的症状。

阴虚的表现

阴虚是中医当中有名的一个术语,指的是阴液的不足,不能够更好的滋润身体而引起的一系列病理变化。在临床上的表现症状是手足心热,盗汗,午后潮热,或者是口燥咽干,头晕耳鸣,心烦失眠,舌红少苔等。阴虚的人可能会引发多个脏器系统,形成组织病变,似病而非病的这个过程很像亚健康。对外的一些主要表现是十分怕冷,眼睑浮肿,体重飙升。

生活当中,我们经常会听到肾阴虚,肾阳虚这种说法,实际上,阴虚和阳虚两者是相对的,对于女人来说,阴虚是非常容易得的一种毛病,尤其是在夏天的时候,更是容易表现出来,那么当女性有阴虚这种情况的时候,对外都会有一些什么样的表现呢?
  1.怕冷
  阴虚的人是因为体内的阳气不足,所以不具备足够的热量去抵抗寒冷,因此会变得十分的怕冷。主要表现在夏天,空调房里面还会穿很多的衣服,一旦受凉就会不停地闹肚子。也有一部分阴虚的人,除了怕冷之外,还会造成短期大量脱发,失去原有的头发光泽。

2.眼睑浮肿
  阴虚的人,其实是肾脏不能够完全借助尿液,将体内的毒素完全排出,所以很容易造成水分的瘀滞,因此而造成眼睑浮肿。对于夫妻性生活方面,很容易表现出性冷淡,没有任何欲望的情况。
  除此之外,这种情况其实也极易导致更年期提前,女性很容易在这个情况下,发生比较大的情绪波动,而且往往会有月经推迟的现象。
  3.体重飙升
  这种情况其实非常的不合理,因为阴虚的人,不仅食量没有怎么增大,可是体重却大幅度的上升,就算是及时的运动也没有任何的效果,其实这就是非常典型的阴虚表现之一。一旦生活当中出现这种情况,一定要引起高度的重视,及时的进行调理。

阴虚的人在日常生活当中,一定要多进行调理,很多时候都是因为营养不良而造成的,多吃一些滋补肾阴的食物,比方说芝麻,糯米,大白菜,绿豆等都是非常不错的补阳食物。与此同时,还要注意养成良好的生活习惯。

什么是阴虚

根据中医理论,阴虚即人体内阴液不足的一种表现。阴虚不足的人,会出现失眠、口干、便秘等症状,阴虚还可划分为心阴虚、肝阴虚、肾阴虚等,这些不同类型的阴虚表现方式是不同的,但无论哪种类型的阴虚,对身体都会有不良影响,患者在日常生活中,可以通过食疗等方式来缓解相关症状。

根据中医理论,人的体质可分为阳虚、阴虚、气虚、湿热等体质,不同体质的人,在生活中的表现是不同的,在我们身边,有许多人都是阴虚体质,那么,什么是阴虚?阴虚的表现又是怎样的?
  一、什么是阴虚
  中医上所说的阴虚,指的是人体的阴液不足。由于阴液不足,人体的阴阳不平衡,导致身体上出现一系列的症状。阴虚的人比较常见的表现是失眠、心烦、怕冷、口干等。而且阴虚还可以根据人体内,不同器官划分为心阴虚、肾阴虚、胃阴虚等,这些不同类型的阴虚,所表现出来的症状也是不同的。

二、阴虚的表现
  1、肺阴虚
  这是十分常见的一种虚症,肺阴虚的人,会出现声音嘶哑、咽喉肿痛、咳嗽痰多等现象,不仅影响到日常生活,还有可能出现肺部的疾病,比如慢性肺炎。肺阴虚的患者在日常生活中,可以多吃一些清肺化痰的食物,比如川贝炖梨,就可以有效缓解肺阴虚的症状。
  2、心阴虚
  心阴虚患者的主要表现是盗汗、头晕、失眠、多梦、心慌气短等等,这些症状对患者的日常生活,也会造成不利影响。
  3、胃阴虚
  胃阴虚的患者会出现食欲下降、大便干燥等表现,想要缓解胃阴虚的症状,患者在平时要注意规律饮食,不吃辛辣刺激的食物,养护好肠胃。

4、脾阴虚
  脾阴虚的患者通常比较消瘦,有小便发黄、便秘、下肢无力等疾病。如果想缓解脾阴虚的症状,可以将当归泡水饮用,坚持一段时间后,症状会有所缓解。
  5、肝阴虚
  肝阴虚的患者会有视力下降的表现,平时可能会出现肝区的疼痛,肝阴虚的患者,很容易出现肝脏部位的疾病,对身体有很大的危害。
  6、肾阴虚
  肾阴虚的患者在生活中,容易出现失眠、出虚汗、腰酸背痛等症状,女性还可出现月经量变少,甚至闭经的症状,男性则表现为生理功能的衰弱。

阴虚吃什么

阴虚的出现,不是只限定在某个器官,而是各个器官由于阴液不足,都容易遭到损害,出现阴虚的情况。而一旦出现阴虚,器官的运转机能就会下降,容易出现各种各样的疾病,平时可以通过食疗来缓解不适,那么阴虚吃什么?

一、肺阴虚症–番茄
  出现肺阴虚的症状,多是因为肺阴不足而导致的,有可能咳嗽增加导致肺部出现,也有可能是因为肺热,而出现的疾病。因此在日常的生活当中,需要多吃番茄,能够防止呼吸系统的问题出现,并且也能够防止,肺部受到细菌的感染。番茄当中的番茄红素,能够让肺部感染减少。

二、心阴虚症–深海鱼
  由于心脏主血脉,血脉出现衰退和阴血的情况,就容易导致心脉变化,精神消退等情况。并且主要导致心阴虚症的原因,有失血过多、身体火气较盛等。要想能够祛除心火,可以多吃深海鱼。坚持吃深海鱼,能够获取深海鱼当中的不饱和脂肪酸,它是一种十分不错的天然抗凝血剂,能够降低身体当中的血压,并且能够减慢心率,保护好心脏。

三、胃阴虚症–甘蓝
  胃阴虚症,常见于胃部当中的胃病久治不愈,胃部当中胃火过剩,而导致食欲下降,身形减退等情况。常是因为多吃辛辣食物,以及食用过多的油腻食物而导致的。食用甘蓝方能够保护胃部的健康,并且出现十二指肠溃疡的人,更是能够服用甘蓝保护胃部粘膜。而甘蓝和蜂蜜共同食用,能够促进肠胃溃疡的痊愈。
  四、肝脾阴虚–温补食物
  肝脾阴虚,是因为肝脾当中的阴液不足而引起的,容易出现头疼、头晕等情况,并且容易上火,烦躁。常常吃辛辣的食品,更容易导致肝脾阴虚出现。肝脾阴虚一旦出现,可以多吃温补的食物,降低肝脾当中的火气,补充营养。

阴虚的症状有哪些

阴虚,对于女性患者来说是一种比较常见的不良症状,给女性同胞的身体健康带来了诸多不良的影响,会引起一些诸如失眠烦躁等并发症的出现,会给女性患者的家庭生活带来了很多的麻烦。那么,阴虚的症状都有哪些?下面了解一下!

1、非常怕冷
  阴虚的女性患者,通常都会很怕冷,炎热的夏天开空调的时候,会穿很多衣服,一旦受凉的话,很容易出现拉肚子等并发症。这种情况的话,对于女性患者的生活质量的影响是非常大的。
  2、严重脱发
  女性患者出现了阴虚的话,会在短期内出现严重脱发,头发没有光泽,干枯而又稀疏。给女性患者的个人形象带来了严重的伤害。

3、体重大增
  阴虚的女性患者,在没有适量大增的情况下,也会变得体重大增,就算是运动也没有减肥的效果。所以,如果女性患者觉得自己过度肥胖,而运动也没有办法减下来的话,有可能是阴虚的不良症状。
  4、性冷淡
  阴虚的女性患者,通常都会出现性冷淡,对房事找不到兴趣。我们知道,性生活也是夫妻生活中重要的一部分,性生活长期不和谐,会影响夫妻感情的。

5、更年期提早
  阴虚的女性患者,往往会月经推迟,经常性出现诸如盗汗、潮红等不良症状,情绪波动极大,动不动就对家人发脾气!这样子的行为是十分不利于家庭和谐的。
  6、眼睑浮肿
  通常而言,如果出现了眼睑浮肿的话,很可能是肾虚的征兆。这是因为,一旦女性患者出现阴虚的话,就会导致肾功能减退,继而导致女性患者的肾脏无法通过尿液将毒素排除出体外。

(0)

相关推荐

  • 肾阴虚火旺症状有哪些

    阴虚火旺首先是阴虚的症状,表现为口干、咽干、皮肤干燥、眼干等等;其次火热的症状,表现为嗓子干疼、咽喉疼、耳朵响、头晕,或者出现潮热、盗汗、腰酸、腿软等一系列的表现。总的来说,阴虚火…

    11-29
    22
  • 肾阴虚火旺怎么调理

    阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息,不要熬夜,规律生活起居,养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸食物,注意饮食清淡,多吃清心降火的食物,如银耳、莲子等。最后要克制…

    11-29
    13
  • 阴虚火旺如何调理

    阴虚火旺的体质调理需掌握一个原则就是要以滋补阴液、滋阴潜阳为主。从饮食调节的角度,平时可以多服用一些具有滋补阴经的食物,比如银耳、木耳、梨等一些具有滋阴作用的食物。药物可以使用一些…

    12-14
    16
  • 女人阴虚火旺怎么调理

    阴虚火旺的原理主要是阴液的不足,导致出现阳气偏盛的情况。这种情况下,要大补阴液,再加一些降火的药,主方是知柏地黄丸和大补阴丸或者是黄连阿胶汤,若偏于心火亢盛,而见口舌生疮者,可加莲…

    11-27
    35
  • 阴虚火旺体质的表现及调养

    阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息,不要熬夜,规律生活起居,养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸食物,注意饮食清淡,多吃清心降火的食物,如银耳、莲子等。最后要克制…

    11-29
    14
  • 女人阴虚火旺怎么调理

    阴虚火旺的原理主要是阴液的不足,导致出现阳气偏盛的情况。这种情况下,要大补阴液,再加一些降火的药,主方是知柏地黄丸和大补阴丸或者是黄连阿胶汤,若偏于心火亢盛,而见口舌生疮者,可加莲…

    11-28
    11
  • 什么叫阴虚火旺

    阴虚火旺主要是因为阴虚,不能制约阳气,阳气出现火热上炎的一系列表现。常见症状有口干、嗓子疼、牙疼、大便干、耳朵响等类似上火的症状。阴虚火旺不分人群,和年龄因素无关,其中偏瘦的人和糖…

    11-29
    16
  • 阴虚火旺比较严重的症状

    阴虚火旺比较严重的症状:   阴虚则生火,阴虚有火之后,病人往往表现为心慌、心烦甚至五心烦热,病人表现为晚上可能睡不好觉;另外患者手足心火热,病人描述手足心会感觉到灼热,好像手里必…

    11-28
    11
  • 男人阴虚火旺怎么调理

    阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息,不要熬夜,规律生活起居,养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸食物,注意饮食清淡,多吃清心降火的食物,如银耳、莲子等。最后要克制…

    11-29
    35
  • 阴虚内热与阴虚火旺有什么区别

    从我们临床实践上来讲,这两个完全区分出来还是比较困难的。因为它都是阴虚的基础上,带有一些发热的症状。那么阴虚内热,它主要是一种全身性的虚热,我们叫虚火内盛,这种表现。而阴虚火旺,临…

    11-22
    15
  • 女人阴虚火旺的原因有哪些

    阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚,失于滋养,蓄热内生的表现,心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况,临床以肾阴虚较为常见,症状包括潮热、盗汗、心烦失眠,女子经少或闭经或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣…

    10-30
    17
  • 什么是肾阴虚火旺证

    阴虚火旺主要是因为阴虚,不能制约阳气,阳气出现火热上炎的一系列表现。常见症状有口干、嗓子疼、牙疼、大便干、耳朵响等类似上火的症状。阴虚火旺不分人群,和年龄因素无关,其中偏瘦的人和糖…

    11-29
    12
分享本页
返回顶部