肾阴虚,脸上可能会出现黄褐斑,肾阴不足,不能滋润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄色、黄褐色或淡黑色的斑块,边界清楚,经常伴有月经不调、黑眼圈。
中医理论认为黑色代表肾脏,眼圈黑表示肾虚,而且身体其它脏器也伴有疾病,日积月累就会影响肾的正常工作,体虚则疲乏,也会慢慢形成黑眼圈。
月经不调,中医认为,肾气充尚才能使气血调和,冲脉、任脉功能正常,才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要原因,肾虚引起头晕、体虚、腰膝酸软、小腹胀痛等等。
中医认为腰为肾之府,肾虚则可反映为腰酸痛,其特点是劳累后隐隐作痛,头发生长不旺,容易脱落,肾阴虚还表现出面色发红、眩晕耳鸣,齿松、发落、月经减少、闭经、失眠健忘、口燥咽干、烦燥,容易出汗,形体消瘦等。
女人肾阴虚总结为,脸部可能会出现黄褐斑、黑眼圈,伴有月经不调、腰膝酸痛、头发不旺盛,易脱发等症状。
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阴虚体质表现
阴虚体质表现:
阴虚体质的表现。阴虚患者可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等症状。治以滋阴为主。
若阴虚火旺者,宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变。常见症状有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等,以并见各脏器的病状为诊断依据。阴虚严重者可导致亡阴证。症状为汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红,舌红而干,脉细数无力。
肾阴虚和肾阳虚区别
肾虚包括肾阴虚和肾阳虚,同时还有阴阳两虚的情况。肾阴虚和肾阳虚的区别,主要在于肾阴虚主要是指物质上的缺乏,肾阳虚主要是功能上的不足。肾阳虚主要表现为手足比较怕冷,容易发生腹泻。肾阳虚主要表现为畏寒、怕冷、浮肿,容易发生慢性的腹泻,同时腰膝冷痛也是肾阳虚的表现。肾阴虚的表现主要是阴虚内热,比如腰膝酸痛、耳鸣、潮热、盗汗、五心烦热,也就是指的两手心、两脚心以及心口感觉到烦热,男性有可能会发生遗精的情况,时间长了之后就会发生肾阴阳两虚的症状。
阴虚火旺怎么调理
阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息,不要熬夜,规律生活起居,养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸食物,注意饮食清淡,多吃清心降火的食物,如银耳、莲子等。最后要克制过多的性生活,阴精耗损过多,会加重阴虚火旺的症状。
阴虚火旺的症状有哪些
阴虚火旺首先是阴虚的症状,表现为口干、咽干、皮肤干燥、眼干等等;其次火热的症状,表现为嗓子干疼、咽喉疼、耳朵响、头晕,或者出现潮热、盗汗、腰酸、腿软等一系列的表现。总的来说,阴虚火旺有两个症状群,一个以干燥为主,一个以火热为主。