青春痘不能吃什么：
青春痘就是痤疮，它是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，好发于青春期，所以老百姓很多管它叫做青春痘。发病因素和以下几种因素有关：
第一，遗传雄激素诱导的皮脂腺大量的分泌。
第二，毛囊皮脂腺导管的角化。
第三，痤疮丙酸杆菌的繁殖。
第四，免疫炎症反应等因素，部分患者还有遗传、免疫、内分泌、情绪与饮食等因素相关。
所以青春期的患者患有痤疮的患者：
第一，要控制含糖高的饮食，就是少吃甜食，吃了含糖高的食物以后，新陈代谢就会变得旺盛，这样的话就会刺激皮脂腺分泌增多，从而增加一个毛囊皮脂腺导管的角化的几率，所以少吃甜食。
第二，就是说不要吃高脂肪的食物，像一些油腻的或者是烧烤动物的内脏尽量少吃，这样的话也会加重皮脂腺的分泌。
第三，还有牛奶，最近研究发现的牛奶也会增加皮脂腺，油脂分泌旺盛，所以牛奶也是要少吃的。
第四，就是爱长青春痘的患者很多会上火，所以少吃辛辣刺激性的食物。因为吃完辛辣刺激性的食物以后会容易上火，导致内热，这样的话可以使皮疹加重。
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青春痘中医治疗方法
青春痘中医治疗方法：
青春痘又叫痤疮、毛囊炎。青春痘从中医角度是局部热毒的表现，因此中医治疗方法以清热解毒为主，吃清凉的、败火的食物；中药用清热解毒的中药；另外面膜、口服也可以治疗青春痘。治疗上还可以进行针灸的治疗，针灸对青春痘缓解和加速愈合都是有很好的治疗作用的。
只不过会在脸上进行针刺，很多人可能接受不了，怕疼、害怕，但这种方法的疗效是很显著的，忍住一时的疼可以让青春痘更好的愈合。除治疗外还应注意：不吃辛辣油腻的东西、不熬夜、控制情绪等。
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